{"id":13582,"url":"\/distributions\/13582\/click?bit=1&hash=08f63613201fa572e9d042f45442e065ac99a64011290465240c71f90fc00f1a","title":"\u0418\u043d\u043a\u0443\u0431\u0430\u0442\u043e\u0440 \u0438 \u0430\u043a\u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043c\u044b \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u043f-\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e?","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"acb6f58f-ce2f-51d0-96cb-c256b9565a70","isPaidAndBannersEnabled":false}
Community University

Что такое метанавыки

Евгения Роньжина, методолог Community University, рассказала, почему метанавыки — ключевые навыки современного человека

Трактовок и определений метанавыков много. Как и рассуждений о том, чем мета- отличаются от других навыков. Но наша задача не разбираться в теории, а понять на практике.

«Мета» означает «между», «после», «через».

Важно понять, что существуют навыки, которые лежат между всех дисциплин и в основе других навыков. Если представить все скиллы в виде матрёшки, то метанавыки находятся в самой сердцевине.

Например, на веру, внимание, волю, восприятие, воображение мы можем надстраивать навыки коммуникации или умение писать тексты.

Определённые «слои» навыков по-разному реагируют на перемещение из одной профессии в другую и на скорость изменений в мире.

Например, навыки использовать мессенджер или факс сильно поменялись за последние 10 лет: кто умел работать с факсом, может не уметь пользоваться мессенджерами, и наоборот.

Навыки коммуникаций и речи изменились меньше: независимо от того, общаетесь ли вы вживую или онлайн, знания психологии, речевых конструкций и эмпатия остались также важны. А умение удерживать внимание в шуме событий осталось практически неизменным.

Метанавыки становятся все больше нужны, чтобы оставаться жизнестойким в быстро изменяющемся мире, где постоянно надо переобучаться и жить на «повышенных скоростях».

Почему эти навыки стали ключевыми, особенно для управленцев

За последние 6 лет потребление информации критически изменилось. Использование и проникновение интернета, скорость и объём передачи данных постоянно растут.

В России люди проводят в интернете в среднем 7 часов 50 минут в день.

Внимание человека раздёргано уведомлениями, лентами гиперболизированных картинок, страхом и болью, потому что на этом построены почти все алгоритмы трафика.

Поэтому, где бы ни находился человек — в офисе или дома, он каждый раз находится словно на площади в шумной толпе. К тому же информация, которая к нам поступает, вызывает выработку соответствующих гормонов, стимулирующих организм. Мы будто постоянно подключены к «пьянящей капельнице».

Как это исправить?

Глупо думать, что интернета станет меньше. Скоро туда придут (у части людей это уже так) устройства для дома, умершие близкие, с которыми можно будет продолжать общаться через воссоздание на основе данных из мессенджеров и алгоритмов их речи.

Существует 5 метанавыков, которые связаны между собой последовательностью и в наибольшей степени влияют на состояние человека и его устойчивость.

Я называю их “5 суперсил” или «техника 5В».

Перед тем как приступить к их изучению, важно осознать эту метафору: "Мы живём в новом мире, и управлять современными командами по-старому не получится".

Это такая же иллюзия, как мысль, что можно управлять пьяным, как трезвым. Я, конечно, утрирую, но суть такова.

Люди постоянно качаются на гормональных качелях от поступающей информации. Это стало особенно очевидным в последние месяцы. И этот факт возник не внезапно и не уйдёт в никуда.

Вернёмся к технике 5В

Внимание управляется силой воли. Мы можем направлять внимание туда, куда нужно нам.

А куда нужно? И как включается воля?

Воля зависит от веры. Не только в религиозном смысле, но и веры в идею, образ, к которому вы хотите прийти.

Когда мы верим, то можем управлять своей волей, а воля уже включает внимание. Вернее, возвращает его в наше управление.

Дальше то, на что мы обращаем внимание и на что его расходуем, формирует восприятие, которое является фильтром, «окном» в реальность.

Бывает так, что одни и те же события воспринимаются людьми кардинально по-разному. Просто каждый из них направил внимание на разные элементы.

А когда мы воспринимаем ситуацию определённым способом, то воображение достраивает картину будущего, в которую мы начинаем верить.

Цикл замыкается.

Вывод: нашим вниманием управляют часы, проведённые в интернете, поэтому и энергию получаем не мы, а те образы, за которыми следим в сети.

Получается, что от этих 5 метанавыков зависит, управляем ли мы своей жизнью и энергией.

А где ваше внимание?

0
1 комментарий
Александра Тимошенко

Интересно

Ответить
Развернуть ветку
Читать все 1 комментарий
null