В современном мире, подход к рациону человека демонстрирует, что статьи о правильном питании пишутся не напрасно. Ломтик авокадо больше никто не воспринимает как рядовой ингредиент салата — он должен нам стройность фигуры, гладкость кожи, и заряд сытости с утра до вечера. Откусывая яблоко, мы рассчитываем получить дневную норму железа и…