Ну если посмотреть на этот вопрос поверхностно, то
Лучше любить, чем ненавидеть
Лучше радоваться, чем грустить
Лучше быть смелым, чем бояться.
Но очевидно, что не всё просто так.
На сегодняшний день мы максимально совершенные создания из возможных с точки зрения эволюции в ветке Сапиенс.
Мы выжили, мы живём и развиваемся благодаря тому набору умений и знаний которые у нас есть.
В том числе и благодаря негативным эмоциям.
Без них выжить точно не удалось бы.
Те кто бесстрашно кидался с криком на тигра или бежал в тёмную пещеру без оружия, факела, но с безумством и отвагой… были убиты или съедены.
Те, кто стеснялся или струсил продолжить свой род с самой лучшей самкой своего вида, не имеют достойного продолжения в наше время.
Те, кто решил игнорировать боль от ранений или отравления и не предприняли меры по устранению этой самой боли, не имеют представителей на земле сегодня…
Кто не проявлял гнев в сторону врагов племени и не отстаивал свои территории- умерли с голоду и не смогли размножится.
👉Страх
👉Боль
👉Гнев
👉Стыд
👉Грусть
Наши спутники и сегодня.
Да, наш организм не видит разницы в опасностях, бегаем ли мы по прериям с голым задом или в офисе сидим, возглавляя крупную ГазоНефтяноПромСуперМегаГига корпорацию.
Конфликты, эмоции, реакция… Все абсолютно такое же.
Разница в одном… Современный человек всё больше и больше зависает в конфликтах.
И этим негативные эмоции опасны.
Так что же? Стоит ли убирать полностью из своей жизни весь негатив и становиться солнечным эльфом радуясь солнышку и дождику?
Очевидно нет!
Негативные и позитивные эмоции это как две 🥕 морковки…
Одна спереди, другая сзади.
И без негативной эволюционной морковки сзади, человеку не удастся развиваться и давать правильные метапрограммы потомкам.
Что дают нам негативные эмоции в жизни:
👉Страх - безопасность, защиту
👉Гнев- силу, уверенность, мужество, энергию
👉Боль - опыт, рост, осознанность
👉 Печаль -понимание своих целей и ценностей, переосмысление…
Но есть огромное но… НО…НООООО!!! (вот такое примерно)
Негативные эмоции это как приправа к хорошему блюду жизни.
С ними нужно аккуратно.
Важно не зависать в негативе долго.
Иначе без моих консультаций не обойтись. 😉✌
Всем хорошего дня!
Друзья! Приглашаю Вас в Клуб по Научной Психосоматике.
Вход бесплатный: t.me/ushakov_coach