А я бы почитал, рецептом не поделитесь? )
Есть информация что утренние физические нагрузки пролонгируют ночную выработку соматотропина, а он даёт энергию.
Промахнулся наверное когда отвечал, спасибо
7-8 приемов пищи это постоянные инсулиновые скачки и непрерывный процесс переваривания пищи. Организм от этого быстрее изнашивается и стареет. Не назвал бы это правильным питанием.
7-8 приемов пищи это постоянные инсулиновые скачки и непрерывный процесс переваривания пищи. Организм от этого быстрее изнашивается и стареет. Не назвал бы это правильным питанием.
Не считая школьной и институтской программы, в 40. Год зрел, потом пошёл учиться.
Я проходил курс этой "конторы", учился год с разной интенсивностью, и нашел работу. 42 года работаю уже 8 месяцев. И да, учиться было больно.
Шансы есть, я же нашел. Настоящая трудность именно с обучением, т.к. оно требует много времени.
Очень вовремя для меня попалась эта статья, спасибо.
Нужно было ответить "да"
Roman Avilov
Вы или быстро ходите или медленно ездите ))