Эмоциональный кризис

Эмоциональный кризис наступает у людей неожиданно, так как конфликты, жизненные потери случаются не по нашим планам.

А вообще, причинами могут стать:

😫 Потеря работы

😕 Конфликты в семье

👨‍👧 Развод

😷 Опасная болезнь

и т. д.

Очень часто наши эмоции зашкаливают, придавая искусственную значимость тем вещам, которые в иной ситуации, либо через некоторое время, заставляют нас улыбаться. Значит во многих ситуациях проблема в РЕАЛЬНОЙ ОЦЕНКЕ ПРОИСХОДЯЩЕГО.

Тут нам на помощь приходит – осознанность.

Развитие осознанности — самый быстрый способ сделать жизнь наполненной, яркой и осмысленной.

«Только находясь в настоящем — возвращается осознанность, и мы как бы смотрим на себя со стороны. В этот момент мы обращаем внимание на детали, а время словно замедляет свой ход.» © Алексей Христинин

«Осознание так же ошеломляет, как ослепительный удар молнии, а околдовывает ещё сильней и неумолимей.» © Киньяр П.

А лучшим местом для повышения осознанности является онлайн-клуб Super Jump.

Super Jump – это «лекарство» от хронической усталости, сонливости, депрессий, неврозов, психозов и апатий.

Super Jump гарантированно справляется с подобными недугами.

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда