В свое время я познал 2 части себя.
В одном периоде жизни, который олицетворял 7 лет бизнеса, я ушел полностью в материальный мир.
Я смотрел на богатых людей и думал, что секрет счастья в финансовом достатке, что если есть деньги, значит все в жизни будет круто.
Я выстроил себе ежемесячный доход в 23-25 лет в размере 10 000 долларов. Перестал смотреть цены, когда заходил в магазины, когда ел в ресторанах и покупал себе вещи.
Я полностью удовлетворил свои базовые потребности.
Но это не дало мне счастья.
Я забыл о себе, о своих чувствах, о своих истинных желаниях.
Начал строить свою жизнь на навязанных стереотипах общества, вошел в постоянное стрессовое состояние и подорвал свое здоровье.
Я начал искать свое личное спасение от себя самого, от своих страданий, вызываемых приступами тревоги.
И я начал изучать другую часть себя.
На протяжении 2 лет я погрузился в изучение, а самое главное, в практику восточных учений, таких как йога, дзен, буддизм.
Смысл философий Востока заключается в переносе фокуса внимания с материального мира на свое тело, на то, что я испытываю внутри себя прямо сейчас.
Начать знакомство с самим собой.
Кто ты? Почему ты ведешь себя так? Что стимулирует твои действия? Какова природа страданий?
Я осознал, что мысли и суждения в голове - это не я, это результат моего предыдущего опыта, знаний, которые я приобрел, и с каждой секундой взаимодействия с окружающим пространством мы меняемся, меняются наши мысли, и эти изменения не имеют конца.
Поэтому существует термин "эго", от которого восточные практики пытаются избавиться.
Это значит перестать идентифицировать себя с убеждениями в голове, с тем, каким ты считаешь себя, давать определенную характеристику себе, то, что ты, например, можешь сделать или не можешь.
Это необходимо для того, чтобы ты мог легко адаптироваться к переменам в постоянно изменяющемся мире, не привязываться к чему-то, не ощущать зависимость.
Кстати, уже современная наука подтверждает, что эго/личность - это отжившая часть нас.
Эго создает когнитивный диссонанс между левым и правым полушариями. Неадекватность восприятия мира, зависимость от стереотипов.
И это заставляет нас страдать от мысли о возможной утрате чего-то, создает внутреннее сопротивление к изменениям в жизни, и является постоянной причиной неудовлетворенности своим бытьем.
Были периоды, когда я мог медитировать по 4 часа в день, стоял ежедневно на гвоздях и изучать себя как организм, какие именно чувства проявляются в тех или иных ситуациях и где именно они отражаются в теле.
Прослушал лекции сотни Экхарта Толли, Роберта Адамса, инвестировал в их исследование и осознание несколько тысяч часов.
Я достиг квантового скачка в своем восприятии, в изменении себя, в повышении уровня осознанности.
Что я осознал и изменил в себе ?
- Я соединился со своим телом, начал его ясно ощущать, какие эмоции я испытываю в течение дня, от каких эмоций говорю и какие чувства испытываю.
- Поэтому я понял, что я не свое тело и поток мыслей. Я фокус внимания, а фокус внимания - независимый наблюдатель внутри нас. Осознавая себя через фокус внимания, человек открывает сверхвозможности в управлении и изменении своего восприятия мира вокруг. Так как я вышел за пределы Ума, Мысли.
Существует даже научный термин "самосознание", который раскрывает понятие того, что человек может осознать себя как систему убеждений и начать изменять эту систему.
- Все наши чувства, эмоции и таланты - это химические реакции нашего мозга. Чем сильнее чувство, тем сильнее связь между нейронами в голове, вызывающими эти чувства. У этого есть научный термин - нейропластичность.
И духовность, как раз, учит управлению своей биохимией. Она рассказывает, КАК ты можешь ослаблять определенные связи и усиливать другие.
Фактически, в любом возрасте, в любое время, ты можешь развить себе таланты, перестать испытывать тревогу, депрессию, если ты этого хочешь, и начать чувствовать в себе огромную уверенность и смелость.
- Страх - это величайший учитель. Я с любовью и радостью стал в него идти и расширять свое сознание. Потому что за страхами всегда лежат возможности, твои сильные стороны.
Какие результаты я получил?
- Я стал хозяином своих эмоций. Я освободился от страданий и всех их форм.
- Я обрел внутреннюю независимость от обстоятельств извне.
- Обрел внутреннее спокойствие и удовлетворение.
- Я развил в себе проявленность, уверенность, лидерство.
- Я перестал поддаваться тревоге и нервозности.
- Восстановил и обрел здоровье своего тела, избавился от букета хронических болячек.
- В 27 лет обрел растяжку, которой не было в детстве.
- Погрузился в момент здесь и сейчас и начал наслаждаться жизнью.
- Развил в себе интуитивное начало.
- Повысил чувствительность к телу и окружающему миру. Теперь я считываю состояния других людей.
- Развил в себе память и ясность ума.
- Стал собой в общении с другими людьми.
Все сферы затронули изменения. Во всех сферах был титанический скачок.
Поэтому в определенный период жизни я упаковал свои знания и начал обучать других людей своему опыту, чтобы люди так же развили в себе осознанность, поняли, что наши страдания, страхи и всех из формы, это всего лишь болячки, от которых можно всегда избавиться, работая над собой.
Или если тебе в жизни не хватает в определенных ситуациях спокойствия, уверенности, смелости или хочешь испытывать больше радостных эмоций, то это так же развивается через укрепление нейропластичности.
И цель этой статьи сподвигнуть тебя к изменениям, если ты ищешь возможность поменять свою жизнь.
Какие чувства являются сигналом, что стоит прийти ко мне?
- Ощущение, что ты проживаешь не свою жизнь.
- Есть желание раскрыть свои таланты.
- Желаешь проявлять себя.
- Много негативных мыслей и тревожное внутреннее состояние.
- Ищешь зоны роста.
- Чувствуешь внутреннюю слабость.
- Хочешь совершить квантовый скачок и поменять свою жизнь.
- Хочешь повысить свою эффективность в бизнесе и спорте.
- Обрести спокойствие даже в стрессовых ситуациях.
И поделил свое обучение на 4 этапа:
1. Искусство управления вниманием.
Активная практика. В этом периоде обучаемый медитирует для осознания себя как фокуса внимания. Где есть внимание, там и восприятие. Этот период необходим для выхода из "коробки" в голове и осознания себя сознанием.
2. Искусство управления восприятием.
Этот этап характерен активной работой с нейропластичностью мозга, обретением навыка управления восприятием. На данном этапе идет осознание того, что за каждой мыслью стоит чувство, и на каком чувстве мы акцентируем внимание, такое качество мысли и появляется в голове, а далее - качество действий. В этом периоде идет выход из бессознательных действий, которые совершаются эмоционально.
3. Искусство создания чувств.
Тут происходит обучение развитию в себе недостающих качеств. Заложение в мозг уверенности, смелости, лидерства, спокойства, творчества, радости и гармонии.
4. Соединение с интуицией.
Завершающий этап. Начинаем слушать наше сердце и его сигналы. Повышаем чувствительность. Происходит освобождение от зависимости от общественных стереотипов, осуждений, мнений. Осознание того, что хочешь ты. Обретение внутренней свободы и незавимости.
Как происходит работа ?
В процессе происходят личные звонки или встречи, если ты живешь на Бали. В зависимости от запроса в изменении жизни я могу направить тебя на различные дополнительные практики, такие как йога, гвоздестояние, танцы, вокал, фортепиано. Идет проработка твоих детских травм, обид, информация о которых осталась в твоем подсознании и влияет на твое настроение сейчас.
Моя задача взрывать тебе мозг, ломать его барьеры, учить тебя независимости и свободе.
С кем я НЕ работаю?
С теми, кто НЕ готов изменяться.
Зануды, скептики и те, кто ищет везде подвох.
НЕ готовы выходить из зоны комфорта.
Лентяи.
Из каких профессиональных сфер мне комфортно работать?
Предприниматели, актеры, музыканты, политики, спортсмены, эксперты.
Примерно за 3 встречи идет устранение той боли, с которой пришел человек.
Через 10 встреч дается понимание, как работать с собой самостоятельно без вечных обращений к эксперту, психологам, коучам.
С какими запросами ко мне обращаются ?
- Устранение депрессии, тревоги.
- Освобождение от негативных навязчивых мыслей.
- Развитие самоконтроля в определенных ситуациях.
- Обретение навыка избавления от страхов, к примеру, общественного мнения, осуждения.
- Повышения уровня уверенности, любви, ценности к себе.
- Развитие интуиции.
- Проявленность.
- Развитие чувства спокойствия, радости, гармонии.
После курса идет так же улучшение здоровья, 99% наших болезней - это психосоматика, убрав проблему в голове, вы избавитесь и от физической болезни.
У меня есть 1 бесплатный разбор, на котором я знакомлюсь с запросом человека, даю рекомендации по устранению проблемы и принимается решение о дальнейшей работе.
Записаться на него можно написав мне в Telegram: vasilevyu.
Предварительно заполнив анкету.
И помни, не важно какая у тебя сейчас ситуация, неважно какие ты чувства испытываешь, ты всегда можешь изменить себя.
Любой человек может стать любым.
Понравилась статья ? Ставь лайк. Есть вопросы ? Задавай их в комментариях.
Подписывайся на мой телеграмм канал:
Важно что нашел свой путь . Не все готовы менять себя .....