{"id":14285,"url":"\/distributions\/14285\/click?bit=1&hash=346f3dd5dee2d88930b559bfe049bf63f032c3f6597a81b363a99361cc92d37d","title":"\u0421\u0442\u0438\u043f\u0435\u043d\u0434\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f","buttonText":"","imageUuid":""}

7 способов побороть волнение перед концертом

Естественно, эта статья для начинающих. Для тех, у кого нет большого опыта концертных выступлений. И здесь надо отметить важный фактор: волнение перед концертом – это нормальное явление даже для опытных музыкантов. В разумном количестве оно должно быть. Если его совсем нет, то либо у музыканта концертная практика уже вошла в привычку и стала чем то обыденным, либо он выходит на концерт, на который ему абсолютно наплевать.

Запомните закономерность: Количество волнения обратно пропорционально вашей готовности к концерту. Чем лучше вы готовы, тем меньше будете волноваться, понимая, что сделали все возможное.

1) Знать свои партии. Первый способ – это выучить их наизусть, если материал несложный и его немного. Второй вариант – использовать ноты, либо структурную запись песни. Естественно, ноты должны быть на репетициях прочитаны многократно, и должны не вызывать у вас вопросов при прочтении. Если ваш уровень пока не позволяет вам импровизировать, то партии надо продумывать до мельчайших деталей. Если вы точно знаете, что, где и как вы должны сыграть, волноваться будете меньше.

2) Уделить внимание подготовке сцены и инструмента. Для этого существует саунд-чек. Начиная играть, вы не должны испытывать неудобств. Как правило, барабанщик занимает больше времени, чем остальные, при подготовке своего инструмента перед началом игры. И это нормально. Если вы будете знать, что вам будет играть удобно и привычно, внутреннее состояние будет спокойнее.

3) Не стоит накручивать себя в день концерта. Если вы зараннее знаете дату концерта, то готовиться надо так, чтоб за день до концерта иметь сто процентную готовность. Все делается зараннее. В день концерта стараться не думать о музыкальном материале. Потому что мозг, непосредственно перед выходом, будет в хаотичном состоянии, и вы сыграете только то, что выучено и заиграно заблаговременно. Можно отвлечься, посмотреть фильм или видео на ютубе. Переключить свое внимание. Но это правило работает только при условии, что до этого вы сделали все необходимое для подготовки к концерту.

4) Перед концертом рекомендую побольше общаться с коллегами по сцене. С вашими музыкантами или музыкантами из других групп, выступающими на этом же концерте. Это делает атмосферу за кулисами концерта более раскрепощенной, и психологически успокаивает не только вас, но и остальных выступающих.

5) Не употреблять перед концертом алкогольные и наркотические вещества, думая, что это вас успокоит. Не успокоит! Просто сделает вас более неадекватным и сделает ваше выступление в разы более непредсказуемым и рискованным.

6) Подышать глубоко перед выходом, если все равно волнения много. Сказать себе и коллегам: «Мы все сможем, и сейчас порвем этот зал». Помните, что вы на сцену выходите не один. И не только от вас зависит успех концерта. Вы должны поддерживать эмоциональное состояние друг друга. Только тогда вы станете на сцене единым целым. И только в этом случае концерт станет и вам в радость, и зрителям в кайф.

7) Помните главное правило: От ошибок никто не застрахован. Если вдруг так получилось, что на сцене вы ошиблись, и что то пошло не так, знайте: Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Право на ошибку есть у всех. Не бойтесь возможной ошибки — вас за нее не расстреляют. Концерт – это не экзамен, а наслаждение. И он наверняка не последний в вашей жизни. Ошибаются все, даже профессионалы. Поэтому, ошибок конечно надо избегать, но иметь ввиду – что любая ошибка это хороший опыт, без которого не обходился ни один музыкант в мире.

Всем хороших и успешных выступлений, коллеги!

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда