Простые тайны для достижения целей

Три заголовка одна строчка, которая должна стать вам как мантра и у вас все получится.

Не усложняй. Разбей часы и разбуди голову.

Не усложняй

Нет ничего проще чем усложнить себе жизнь.

Всегда когда вам кажется что-то не осуществимым, вспоминайте эти слова.

Каждый день, впрочем, как и вся жизнь, полон событий и состоит из миллионов задач и подзадач и подподзадач и подподподзадач, как вы могли догадаться.

Проснуться, сходить на учебу, написать курсовую работу это список стандартных дел любого человека, только примененный на конкретике. Проснуться, куда-то сходить и выполнить какую то работу.

И так, обычно мы это делаем, ровно так же как мы встаем по утрам "ну еще 5 минут полежу и встану". И так на репите.

Все из-за того что мы не можем решиться, а даже если решимся то еще можем пол часа посомневаться.

А все просто, надо сказать себе "сейчас" и отключить думательную функцию и идти совершать дела.

Как?

Брось все и действуй:

Не думай сколько тебе еще полежать и сколько раз ты еще можешь переключить будильник, не думай, возьми и что-нибудь сделай.

Надо на учебу - начинай обуваться, вместо того что бы размышлять надо или нет.

Написать курсовую? Но ты еще не досмотрел серию сериала, останови его прямо на середине. Вводи в поисковике название курсовой. И ты поймешь, что все не так страшно, как становится когда тянешь решение.

Запомни.

Ожидание убивает решимость.

Разбей часы

Биг бен огромен, но в нем есть шестеренки достигающие размера менее 3см.

"Разбей часы" это двусмысленная фраза тонкое напоминание, что любой механизм состоит из мелких деталей на которые и надо делить свои задачи. Ведь маленькие задачи на 3-5 минут не так страшат, как дело на два часа.

Для меня написание курсовой работы или какой другой письменной работы это не сложно, используя приведенные выше два пункта. Я просто каждый день или через день, когда делаю не сильно полезные вещи смотрю сериал, сижу Вконтакте, иногда перевожу свою внимание на прочтение 1-2 статей по теме работы.

Разбуди голову

• Тим Кук (Tim Cook), гендиректор Apple

• Роберт Айгер (Robert Iger), гендиректор Disney

• Падмашри Уорриор (Padmasree Warrior), технический директор Cisco

Это люди которые встают в 4,30 утра и зарабатывают миллиарды, а начинают они свой день с прочтением почты, а обобщенно - с чтения.

Попробуйте просыпаться сначала не телом, а головой.

Можете читать почту, новости или просто полистать Instagram и вам будет проще встать.

Это способ который по статистике подходит 83% населения.

Что бы не объяснять долго это с биологической точки, заметьте когда вы засыпаете и перед сном начинаете много думать, то сон как рукой сняло. Так же и с утра.

Только мысли пробуждают наше тело и заставляют идти.