Плоское мышление — ловушка, из которой важно вырваться

Мозг всегда ищет опорные точки. Так проще ориентироваться в пространстве. Эти точки — есть наши убеждения относительно себя и действительности.

Сравните 2 убеждения:

1. Моя точка зрения самая правильная.

2. Я допускаю, что есть множество точек зрения на один и тот же изучаемый объект.

Как считаете, какое из них ведет к развитию? Верно, второе. А вам ближе какое?

Первое — это мышление в одной плоскости, не допускающее существование иных взглядов, а значит это тупик, стагнация.

Развитие всегда начинается с мыслей:

• А как еще можно? Есть ли другой способ?

• Как еще можно иначе взглянуть на проблему?

• Как можно измениться быстрее, а не копаясь десятилетиями в детских травмах?

• Может быть меня не хотят обидеть, это я обижаюсь?

• Можно ли научиться не орать на детей и мужа?

• Как можно эффективнее вести быт?

• Есть ли способ есть и худеть?

• Есть ли другой способ планировать дела, чтобы все успевать?

Это поворотные мысли, после которых открывается множество вариантов происходящего и желание примерить на себя другой способ, чтобы посмотреть что из этого получится. По этому пути идет эволюция. Появляются новые течения, новые направления, новые исследования, глубже изучается мозг, разум, бессознательное и способы работы с ними.

Мы то, во что мы верим:

• «я верю в астрологию, натальная карта все обо мне рассказала, теперь я знаю как жить»;

• «я верю, что мир жесток и никому нельзя доверять»;

• «я верю в судьбу и в то, что все предопределено».

А если допустить, что это всё не так?

Представьте: жить в XVIII веке и верить в идею создания такой конструкции, которая может летать? Вряд ли общество тогда верило в создание самолетов. Зато в это верил Джордж Кейли. Он проектировал и экспериментировал, чтобы создать летательный аппарат. Предполагают, что он положил начало такой науке, как аэродинамика.

Он верил в то, что это возможно. Определенно у него имелись убеждения из серии «У меня получится», «Мне это под силу», «Я творческий человек», «Я умею проектировать», «Ошибки — это опыт, они ведут меня к цели» и т. д.

Его труды использовали другие изобретатели, которые совершенствовали идею, внося в нее свое видение. И сейчас мы, как в порядке вещей, покупаем билеты на самолет, не задумываясь, что этот транспорт появился благодаря идеям и вере в эту идею целой цепочки людей, которые мыслили многогранно, постоянно задаваясь вопросом «а что если…?»

Простой жизненный пример:

Вы считаете, что все люди поступают с вами плохо. Вы уверены, что они имеют намерение обидеть вас. А что, если они делали или говорили о чем-то вам с целью решить какую-то свою проблему? Загасить свою боль? Может быть их намерением была внутренняя задача, а не желание обидеть вас? Но вы обиделись, потому что убеждены, что все вокруг хотят вас обидеть.

Все наши идеи реализуемы, если они согласуются с нашими убеждениями. Но идея может не реализоваться из-за того, что наши убеждения ей противоречат.

Пример: я хочу много путешествовать. Мое убеждение — самолёт может разбиться. И внутренне мы будем откладывать покупку билетов, мучиться от страха и в конце концов никуда не полетим, потому что возникнет много препятствий.

Простое упражнение:

Вы идете по улице, у вас настолько прекрасное настроение, что светясь от счастья и улыбаясь во весь рот вы запрыгиваете на бордюр и как акробат балансируете по нему.

• Как думаете, что о вас подумают окружающие? (запишите ответ).

• А что еще? (запишите ответ).

• А еще? (запишите ответ).

Пропишите, как минимум 5 вариантов мыслей посторонних людей о вас и посмотрите сколько разных вариантов может быть. Додумывать за других — затея довольно странная, ведь вы можете только догадываться, но зачем?

Применительно к примеру — прохожие могут подумать, что:

• вы странно себя ведете и нужно держаться от вас подальше;

• вы сорвали джекпот и довольны собой;

• у вас первый день отпуска;

• они хотят быть в таком же настроении, как и вы;

• надо познакомиться с таким позитивным человеком;

• и т.д.

Какие варианты получились у вас?

Также к упражнению выше — предлагаю вам провести анализ своих мыслей о себе и своей жизни с помощью специальной таблицы.

Заполняя таблицу, будьте честны и искренни сами с собой. Вы делаете это для себя, а не для того, чтобы покрасоваться перед кем-то.

Прописав вторую колонку, ваш мозг начнет искать способ как это реализовать. Он начнет искать пути, по которым можно добраться до реализации и подтверждения этого наблюдения.

И, да, быть модельером-исследователем значительно интереснее, чем ежедневно носить старое, неудобное пальто, крича всем «Неладно скроен да крепко сшит! Не сниму его всем на зло! Даже себе…»

Если вам была полезна статья, то приглашаю подписаться на мой Телеграм-канал. В нем я пишу о работе мозга, мышления и его ошибках, которые тормозят наше развитие.