{"id":14277,"url":"\/distributions\/14277\/click?bit=1&hash=17ce698c744183890278e5e72fb5473eaa8dd0a28fac1d357bd91d8537b18c22","title":"\u041e\u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0442\u0440\u044b \u0431\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f","buttonText":"\u041a\u0430\u043a?","imageUuid":"771ad34a-9f50-5b0b-bc84-204d36a20025"}

Эффективные приемы тайм-менеджмента

Время — это наш самый ценный ресурс. Согласны с этим? Оно так медленно идет, когда ты чего-то очень сильно ждешь. И одновременно так быстро, когда находишься в каком-то завале дел. Удивительно, но это факт. И если с первым ничего не поделаешь, то со вторым нужно работать. Сегодня расскажем о том, что такое тайм-менеджмент и рассмотрим его самые эффективные приемы.

Тайм-менеджмент — это?

Говоря простыми словами, тайм-менеджмент — это способность управлять своим временем (планировать время, устанавливать временные рамки и т.д.). Это целая наука, основными принципами которой является: определение приоритетов, планирование и структурирование задач. Тайм-менеджмент может быть применим даже в рамках каких-то корпоративных установок, но мы ограничимся личным тайм-менеджментом.

Эффективные приемы тайм-менеджмента

Все приемы (способы) тайм-менеджмента разработаны в целях оптимизации рабочего и личного времени человека. Их существуют огромное множество, рассмотрим самые популярные из них.

  • Съешь лягушку первой. Название говорит само за себя. Лягушка — это ассоциация трудных задач, за которые не очень хочется браться. Основатель этого приема считает, что планировать тяжелые задачи нужно на первую половину дня, когда еще есть силы.
  • Раздели трудную задачу на несколько частей. Тоже эффективный прием. Порционно вы сможете решить трудную задачу намного эффективнее, чем сидеть с одним делом весь день и в итоге ничего не успеть.
  • Матрица (схема) Эйзенхауэра. Это наглядная и достаточно простая схема, которая делит все дела по важности и срочности.
  • Прием «Канбан». Суть этого приема заключается в построении и заполнении таблицы со следующими столбцами: «требуется сделать», «в работе», «сделано».

Кстати, сейчас существует несколько мобильных приложений, упрощающих процесс управления временем. И в них тоже заложены рассмотренные приемы. Изучите эту тему подробнее, найдите действенный способ именно для себя и раз и навсегда забудьте про проблемы со временем.

0
Комментарии
-3 комментариев
Раскрывать всегда