Если эта фраза — про вас, то налицо синдром вечного студента. Рассказываем, что с ним делать.
Еще о буднях удаленщика мы рассказываем в Телеграм-канале SlemsClub | Клуб профессий онлайн : подпишитесь, чтобы узнавать больше.
Что такое синдром вечного студента
Синдром вечного студента – это состояние, когда ваше стремление развиваться и изучать что-то новое больше вам не подчиняется и превращается в отдельную форму прокрастинации. В работе на удаленке это довольно часто встречается, потому что удаленщик проводит много времени в виртуальном пространстве, отчего восприятие реальности искажается и человеку кажется, что все вокруг развиваются, кроме него. В развитии и постоянном обучении - успех, а за успехом кроется и новый уровень дохода, которого так хочется достичь.
Благодаря такому когнитивному искажению и становится таким популярным онлайн-образование: по мнению многих пользователей сети, это ключ к новой прекрасной жизни, к которому просто нужно протянуть руку. Сейчас я потрачу на новый онлайн-курс 100 тысяч рублей, а уже сразу после него на меня посыпятся клиенты и потоки денег, вложения окупятся. Чаще всего, конечно, оказывается, что ничего не окупилось, а клиенты сами по себе не появились. Выходит, все обман и вокруг мошенники?
До такого вывода, однако, доходят единицы. Большинство идет по другому пути: если ничего не вышло с одной профессией, надо идти на другой курс, который мне подойдет и где я пойму, что это мое. И так курс за курсом начинает развиваться синдром вечного студента.
Что за ним скрывается
Ответ на этот вопрос, конечно, тема для большого научного исследования, поэтому ограничимся лишь перечислением самых частых проблем такого вечного студента. Синдром самозванца, страх делать практические шаги и применять итоги обучения в реальной жизни. И даже банальная прокрастинация, которая, как правило, возникает на фоне всего вышеперечисленного. Да-да, прокрастинация – отнюдь не самостоятельное явление, а всего лишь маскировка для реальной проблемы.
Почему синдром вечного студента – это проблема
С одной стороны, это продиктовано самим рынком труда: не будешь учиться – не будешь развиваться – не будешь востребованным специалистом. С другой стороны, это легко превращается в привычку: человек не ощущает себя созревшим специалистом и постоянно находится в состоянии обучения, состоянии «вечного стажера».
Со временем этот синдром портит жизнь, не дает добиваться успехов в проектах, профессионально расти и получать повышения. Время идет – а вы по-прежнему никому особенно не интересный новичок. И чем позднее придет понимание проблемы, тем больше риска напрасно потраченных на обучение и самореализацию ресурсов.
Справляемся с синдромом вечного студента самостоятельно
Делайте акцент на результат
Ставьте цели и не позволяйте себе увлекаться абстрактностью. Результат должен быть конкретен, ясен, измерим. Желательно также ограничивать цель конкретными сроками: это дисциплинирует и добавляет ясности вашей программе действий. Проводите для самого себя «промежуточные контрольные» - анализируйте, чего удалось добиться на данном этапе и какую пользу (и кому) приносят ваши действия.
Обуздайте перфекционизм
Человек не может знать все, и поэтому не занимайтесь самобичеванием по поводу своего несовершенства. Уверенность в собственных силах никогда не придет к вам, если вы не будете доказывать себе свою состоятельность практическим опытом. Важно не само по себе знание – а его качество и умение применять его на деле. Помните это и не тратьте эмоции и мысли на бесконтрольное желание постоянно обучаться.
Планируйте время с четкими границами
Разделяйте работу, учебу, личную жизнь. Обзаведитесь хобби. Иначе рабочий/учебный день у вас не будет заканчиваться никогда, особенно если работаете вы дома. Установите четкие границы между всеми гранями своей жизни и не позволяйте их нарушать – прежде всего, себе самому.
Не распыляйтесь
Давайте честно: большей части из нас очень далеко до легендарного умения Юлия Цезаря делать несколько дел одновременно. Нет, делать-то вы их, конечно, можете, но одинаково качественно – это вот вряд ли. Поэтому самое время обзавестись полезной привычкой не позволять себе распыляться на несколько задач одновременно. Со временем это умение поможет вам не колебаться в выборе профессионального пути и избавиться от синдрома вечного студента, распыляя свои усилия на несколько вариантов карьеры одновременно.
Важное уточнение
Состояние истинной причины синдрома вечного студента может быть слишком глубоким. Если практические советы ниже не помогают с ней справиться, лучше начать с обращения к психологу.