{"id":4711,"title":"\u041f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 Mercedes-Benz \u043e \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u0410\u043d\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c \u041a\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c","url":"\/redirect?component=advertising&id=4711&url=https:\/\/vc.ru\/promo\/263165-korotko-podkast-o-tehnologiyah-i-innovaciyah-ot-mercedes-benz&hash=c6f93899ff5e0c658ae71a18a81977a3309accf3b2bfd459f77ec74e37ef61d4","isPaidAndBannersEnabled":false}
Карьера
Михаил Горюнов

Привычки и установки, которые «убивают» вас как профессионала и человека

Правильнее, конечно, было бы перечислять в обратном порядке — человека и профессионала, потому что установки и черты характера первичны, но раз уж мы на профессиональном ресурсе, то будем соблюдать политес… :-)

Шутки-шутками, но сегодня я хочу буквально в одно касание зайти на очень темную территорию. Многое из описанных ниже проблем было мною отрефлексировано и с горем пополам осознано. Именно поэтому здесь нет идиотских в своей банальности советов скайп-психоонолитегов и ToDo-коачей. Если тема интересна, то пишите в комменты, а я буду подтягивать нормальных спецов для следующих материалов, чтобы тексты можно было считать полезными.

Использование страха для мотивации

Страх как инструмент мотивации работает, но “на короткую”. В долгосрочной перспективе приносит больше вреда, чем пользы. Некоторые горе-руководители используют манипуляции подобного рода в управлении командой, но от таких менеджеров можно просто уйти к адекватным, а вот убежать от себя уже не получится.

Можно бояться потерять место, остаться ни с чем или испортить репутацию. Какое-то время получится работать более эффективно, чтобы избежать неприятных последствий, но там, где есть одна негативная эмоция, вскоре появятся и другие.

giphy

Мелкие боязни быстро перерастают в постоянный стресс, чувство вины, обиды или злости. Самозапугивания хватает на более-менее рутинную работу, но из-за того же страха вы вряд ли раскроете свои лучшие стороны.

Использование страха как инструмента мотивации — это первое, от чего нужно отказаться.

А вот тут многие, узнав себя, спросят: “А как это сделать?” Однозначно ответить я не могу. У каждого свой анамнез подспудного страха. Возможно, поможет простой диалог с самим собой, когда вы задаете себе вопрос: “Почему? Чего ты опасаешься?” Чаще всего страх — это спутник чего-либо из описанного ниже.

Неадекватная оценка своих сил

Уровень притязаний в психологии — ожидания от самого себя и понимание уровня задач, которые человек, как он считает, может осилить. Эта психологическая характеристика появилась не так давно: ее начали изучать только в начале ХХ в.

Психологи К. Левин и К. Хоппе провели эксперимент, предложив участникам от 14 до 18 заданий в порядке возрастания сложности. Каждый испытуемый имел возможность выбрать ту задачу, которую считал выполнимой.

Во-первых, оказалось, что выбор сложности каждого последующего задания зависит от результатов выполнения предыдущего. Кроме того, некоторые участники стремились не столько успешно решить задачи, сколько просто избежать ошибок, потому выбирали либо самые легкие, либо сложные, но в этом случае потенциальную неудачу списывали именно на исключительность выбранного номера.

giphy

Когда человек оценивает себя и свои способности трезво, он ставит реализуемые задачи и не тормозит себя. Если притязания завышены — цели не соответствуют возможностям, а если они занижены, то цели оказываются слишком легкими относительно условий и потенциала.

Уровень притязаний прямо влияет на карьеру и личностный рост. Если они отклоняются от нормы:

  • ничего не меняется, потому что человек считает изменения непосильными;
  • задачи оказываются слишком сложными из-за завышенных ожиданий, и каждая неудача приводит к стрессу и разочарованиям.

Оценить примерный уровень притязаний можно и самостоятельно с помощью тестов Шварландера или Гербачевского — к ним прилагается интерпретация результатов.

Позиционирование себя жертвой

В отношениях с собой и окружающими человек всегда примеряет на себя определенную роль в зависимости от личностных качеств и среды, в которой он живет. Нередко это становится ключом к развитию, но иногда используемый образ только мешает реализовать себя.

Позиция жертвы — сценарий, который совершенно точно испортит не только карьеру, но и отношения с другими людьми. Для жертв свойственно перекладывать бремя ответственности на чужие плечи, смещать фокус на других и не признавать свою вину.

Также характерны:

  • Жалобы и претензии. Могут выражаться в большей и меньшей мере, но практически всегда имеют под собой желание самоутвердиться и подчеркнуть свою значимость.
  • Болезненная потребность во внимании и похвале.
  • Инертность, склонность мириться с обстоятельствами, которые на самом деле можно изменить.

Жертвы не умеют демонстрировать злость и недовольство, хотя часто испытывают их, и прибегают к примитивным манипуляциям, построенным на обиде.

Позиция достаточно удобна, поскольку позволяет многое себе простить и жить, не прикладывая особых усилий. Но в этом и заключается ловушка: с точки зрения профессионала-жертвы, в критической ситуации окажутся подчиненные, поставщики или даже клиенты. Его ответственности нет, а значит, нет необходимости что-то менять и совершенствоваться.

Впрочем, иногда жертва все же испытывает неосознанное чувство вины, что влияет на эмоциональный фон и психологическое состояние. Справиться с проблемой достаточно сложно: позиция жертвы удобна, но сделать это необходимо, хотя бы с помощью специалиста.

Перфекционизм во всем

С точки зрения психологии перфекционизм проявляется как болезненное стремление к некому идеалу и отрицание менее совершенных результатов. Проблема такого подхода в том, что с точки зрения страдающего от перфекционизма человека практически все результаты окажутся недостаточно хорошими.

Перфекционизм бывает трех видов:

  • Завышенные ожидания по отношению к себе.
  • Завышенные ожидания по отношению к другим людям.
  • Стремление соответствовать чужим ожиданиям. Человек делает не то, что хочет сам, а то, чего ждут его родители, супруг или команда.

Первая форма может оказаться наиболее тяжелой. Этой теме посвящено исследование Томаса Каррана и Эндрю Хилла «Перфекционизм растет: метаанализ группы рожденных. Различия с 1989 по 2016 годы»:

Самоориентированный перфекционизм выражается в стремлении достичь совершенства и избежать неудач, при этом человек часто не испытывает удовлетворения от достигнутого. В том же исследовании сообщается, что в группах, склонных к эгоцентричному перфекционизму, люди часто страдают от нервной анорексии и клинической депрессии.

giphy

Достаточно изнурительным оказывается и социально ориентированный перфекционизм: ожидания от других воспринимаются как чрезмерные, неконтролируемые и несправедливые, что приводит к неудачам и негативным эмоциям.

Именно это стремление к идеалу и боязнь допустить ошибку мешают развитию, что особенно критично для представителей творческих профессий и руководителей.

Откладывание «на потом»

«Синдром отложенной жизни» — психологический термин, введенный В.П. Серкиным в 1997 году.

Человек, страдающий от этого синдрома (называемого также неврозом), буквально живет завтрашним днем и мыслит следующим образом:

  • «У меня есть сложности, пока я живу в маленьком городе, но через год, два, три я перееду в столицу, и все наладится».
  • «Я заработаю немного денег, куплю новую машину и буду счастлив».
  • «Мне не нравится моя работа, но пока что я останусь тут, а через год найду что-то новое, и все наладится».

Опасность такого синдрома заключается в том, что человек никак не улучшает собственную жизнь, не ищет новых путей и фактически ведет инертное существование в надежде, что в будущем все образуется.

«Когда» и «потом» без конкретных мер (которые, как правило, не принимаются) так и остаются иллюзорными ориентирами. Откладывающий не только не получает удовольствия от настоящего, но и обрекает себя на аналогичное состояние в последующем.

В результате мы получаем не только отсутствие какого-либо прогресса, но и психологические проблемы: постоянную неудовлетворенность, недовольство, в перспективе — депрессивные состояния.

Склонность к трудоголизму

В японском языке есть слово «кароси» (過労死), буквально означающее «смерть на работе». Трудолюбивые японцы настолько зациклены на собственной продуктивности, что нередко жертвуют своей жизнью во имя карьеры. Постоянный стресс, недосып и недоедание вкупе с 60-часовым графиком приводят к инфарктам и инсультам.

Однако переработки чреваты не только проблемами со здоровьем. Стремление заработать все деньги мира может мешать вам развиваться личностно и даже профессионально, поскольку за постоянным трудом сложнее увидеть новые возможности.

giphy

Это может стать неожиданностью, но трудоголизм настолько же вреден, как и лень. Явление сродни психологической зависимости, за ним могут скрываться:

  • попытка избежать социального взаимодействия;
  • попытка избавиться от тревожности и неуверенности, справиться с психологическими проблемами;
  • попытка побороть неуверенность и страх завтрашнего дня.

В результате человек просто стоит на одном месте.

Тут стоит осознать, что больше — не значит лучше. Грамотный тайм-менеджмент, умение разделить работу с отдыхом и реализовать свои потребности принесут куда больше пользы. Чтобы справиться с проблемой, важно понять, что наиболее ценный человеческий ресурс — это время, как бы банально это ни звучало.

Бешеный внутренний цензор

Внутренний цензор — голос, который не дает вам делать то, чего вы действительно хотите. Рефлексия и самокритика могут быть здравыми, но иногда склонность категорично отвергать собственные идеи сильно мешает жить.

В психологии и психиатрии считается, что на разных этапах жизни каждого человека в его сознании формируются так называемые субличности (не путать с диссоциативным расстройством). Психика создает их для защиты или удовлетворения наших потребностей.

Согласно этому теоретическому направлению, одной из субличностей является Критик. В норме именно он помогает нам адаптироваться, лучше выполнять задачи и покорять новые вершины.

Однако если внутренний Критик получает больше свободы, все начинает идти не так. Человек не может довести начатое до конца под гнетом самокритики, склонен обесценить собственную работу или вовсе боится начинать что-то новое.

Благоприятной почвой для чрезмерной самокритики оказывается низкая самооценка и страхи. Последние, в свою очередь, могут быть разными: боязнь осуждения и общественного порицания, нежелание сталкиваться с неудовлетворительными результатами своего труда, боязнь чего-то нового с риском остаться ни с чем и так далее.

giphy

Попытайтесь вспомнить, не проскакивали ли у вас следующие мысли:

  • «Эта компания предлагает отличные условия работы и достойную оплату. Наверняка требования к кандидатам слишком строгие, и я им не соответствую».
  • «Я хотел бы попробовать новое хобби, но вряд ли получится хорошо. Пока что откажусь от этой идеи»/
  • «Моя последняя работа сделана неидеально, и, кажется, я прикладывал не так уж много усилий в процессе. Она ничего не стоит».

Если хотя бы что-то похожее имело место, самое время поработать с внутренним цензором. Осознание проблемы, самоанализ и умение оппонировать постоянной критике принесут желаемый результат.

Как справляться с пагубными привычками

Если вы обладаете даром самоанализа и можете внушать себе здравые идеи, справиться с каждой из проблем вполне можно самостоятельно. Например, для борьбы с перфекционизмом некоторые психологи рекомендуют дать себе право на ошибку и научиться принимать свои настоящие эмоции. Давать оценку происходящему стоит через призму опыта.

Если справиться с проблемой самостоятельно не удается, всегда можно обратиться к психологу. Скорее всего, процесс будет долгим, но специалист поможет понять истоки проблемы и найти путь для ее решения.

Умение работать над собой и своими установками — один из значимых факторов успеха, и им не стоит пренебрегать.

P. S. Если у вас есть вопросы по данной теме или есть предложения, то всегда можно задать их в чате Admitad Projects в Telegram. И не забывайте заглядывать на наш канал «Раунд, экзит, два пивота».

{ "author_name": "Михаил Горюнов", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 71, "likes": 63, "favorites": 264, "is_advertisement": false, "subsite_label": "hr", "id": 262060, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Thu, 24 Jun 2021 09:17:21 +0300", "is_special": false }
0
71 комментарий
Популярные
По порядку
Написать комментарий...
–13

Так это всё страхи. Страх - сильный мотиватор, не стоит его недооценивать. Страх спасал вам жизнь больше раз, чем вы думаете. Боятся люди от недостатка знаний. Проще говоря, чем глупее, тем ссылкивее. Вот собственно и всё. Образование, не психология. В основном, вы тупые, а не в депрессии)

Ответить
38

В общем-то, все строго наоборот. Самые недалекие, как правило, самые безрассудные. Просто потому что не понимают последствий в силу малой эрудиции и непонимания причинных следственных связей.

И причем тут депрессия. Это заболевание, имеющее постоянную "прописку" в МКБ.

Ответить
0

Тогда у всех когда-то рискнувших миллиардеров и создателей чего-то выдающегося видимо низкая эрудиция и непонимание последствий.
Все, кто чего-то добился, однажды рискнули, проявили смелость и спонтанность

Ответить
11

Поверьте, у людей, осознанно рискующих деньгами, опасений, а может и страхов, в разы больше, чем у тех, кто безрассудно вкладывается в ммм… именно в силу того, что они сильно умнее, чем в среднем по больнице 

Ответить
0

То есть у безрассудных страхов меньше?

Ответить
2

...либо адреналиновая зависимость перевешивает. См. "экстремалы".

Ответить
3

Вот как раз они в самой жизни рискуют мало как ни парадоксально. Я скалолазка, поэтому хорошо знаю паттерны экстремалов. Не боятся и спонтанны в основном в спорт активностях

Ответить
1

Вот да, тоже хотел отметить, что экстремальные увлечения по большому счету экстремальные только для тех, кто смотрит на это со стороны. Особенно в технических видах - ты практически всегда все контролируешь сам, все зависит только от твоей концентрации и физической формы, исправной матчасти, выбора правильной траектории на спуске и так далее. Тебе особо нечего бояться так как ты примерно представляешь, что тебя ждет. А в рискованных ситуациях в жизни целый ряд факторов от тебя вообще не зависит. И вот это перебороть очень тяжело, особенно когда у тебя не прикрыт тыл.

Ответить
3

Лучше и не скажешь.
Исключения в продуманном/технически оснащенном экстриме связаны только с иррациональным страхом, который не всем удается контролировать, да и непонятно как тренируется. Взять бейсджампинг, к примеру. Тут уже ментальная работа необходима

Ответить
1

Это вообще не так как вы написали. Тем кто непосредственно занимается спортом очень страшно, так как каждый раз возникают ситуации где ты не контролируешь ситуацию. Это со стороны может выглядеть, что ты уверенно едешь, но поверьте, когда прыгаешь новую тему страха полные штаны, даже трясти начинает.

Ответить
1

Ну мандраж есть в первый раз всегда, это да. Но он проходит ко второму прыжку, даже если первый раз убрался. Просто ты уже знаешь каково это. Пишу не со стороны - сам раньше прыгал дерт, пролетки, кое-какие темы на смотряке в Мск, пока там все не сровняли.

Ответить
3

Прикатывай в фили, там кое какие темы есть) А что касается страха, ну я хз, мне всегда страшно и все контролировать невозможно. Тут грунт подмок, тут не так вылетел, тут с корней слизало, тут просто сам протупил - ты постоянно в легком ужасе.

Ответить
0

Да. Первые разы не в счет) все приходит с опытом

Ответить
1

И это не часть жизни? 🤔🤔

Ответить
2

Не в бытовом контексте. Я про социальную жизнь (профессия, семья, общественная репутация) имела в виду. Спорт все же увлечение и не всегда массовое.
А если про мозги, то смею дополнить, что уйма страхов свойственна действительно недалеким людям, у них в целом крайне тревожный эмоциональных фон. Грубо говоря «боятся выйти в магазин из-за пандемии» и вообще каждый шаг обдумывают десятки раз. А страхи интеллектуально развитых людей более элегантны и возможно не так обширны (можно боятся чего-то одного конкретного)

Ответить
1

Нет, более глупый будет менее боязливым, это правда. Просто и страхи лежат в разных плоскостях. Это просто разные источники и мотиваторы страха, а речь все же о количестве страхов.

Ответить
0

О количестве, уровне образованности и природе страхов. Обуславливать страхи интеллектом совсем необязательно

Ответить
0

Но уровень образованности, кажется, в современном обществе и есть интеллект. Меньше знаешь или меньше достиг - глупее. Даже если это не так.

Ответить
0

Интеллект более широкое понятие, которое больше про познавательные способности, логику, память. Бывает, что три диплома не гарантируют интеллект, а лишь показывают академическую успеваемость.
А по части не знаешь/не добился-тупой -это массовая точка зрения. Куда без этого

Ответить
0

В экстриме категорически нельзя бояться, страх очень сковывает движения. Ну точнее страх должен быть рядом, но нельзя именно бояться, просто принимаешь страх как должное. 15 лет связан с экстр видами спорта, легче сказать что не пробовал, чем перечислять. 

Ответить
0

О чем и речь. Контроль страха-наше все)

Ответить
5

Если вы вспомните о survivorship bias и миллионах самонадеянных идиотов, которые рискнули, но им не фартануло стать миллиардерами – то сразу все встанет на свои места

Ответить
2

Потому что риск должен быть обеспечен чем-то вроде знаний, опыта и осознания последствий. А это как раз про образование/интеллект и пр. Не надо руководствоваться только верой в чудеса

Ответить
2

Все, кто чего-то добился, однажды рискнули, проявили смелость и спонтанность. Но не все, кто однажды рискнули и проявили смелость и спонтанность, пришли к успеху.

Ответить
1

Это все частности и зависит от ряда нюансов

Ответить

Тяжелый кубок

I.
1

в основном они тупые, вы правы. 
все почти известные широко люди, создавали чтото на основе разработок умных людей которые не нисковали и тихо работали. тот же возняк вам пример, и тупой джобс который школу с трудом закончил

Ответить
1

Ну интеллект - это не столько про образованность, сколько про способность решать задачи. И в школе он не нужен - там достаточно просто зубрить или натаскиваться с репетитором. Двоечники и троечники же не глупые - они просто забивают на учебу, первые совсем, вторые - вкладывают в нее ровно столько, сколько им кажется достаточным. А вот для бизнеса и жизни нужна именно мощная и подвижная думалка, со школьным образованием это вообще не связано.

Ответить

Тяжелый кубок

Dmitry
0

я забивал на учебу и учился на 4 5, школу невозможно окончить на 3 если ты не тупой. в вузе да многие лентяи учатся сильно лучше чем в школе, это я соглашусь. 

для бизнеса нужны соц комуникация, и сообразительность и богатые родители. мозги для бизнеса не нужны, совершенно. 

Ответить
–15

Есть один прекрасный совет: никогда не спорьте с идиотами. Воспользуюсь им пожалуй)

Ответить
0

знание это просто знание, в освещенную комнату любой войдет увереннее, чем в темный подвал
те кого вы описываете это скорее клинические случаи дебилизма, которые немного за рамками
а так попробуйте выкинуть из самолета с парашютом человека, который не знает принципов его работы и того, кто знает, оба в первый раз
как думаете кто будет больше бояться, образованный или недалекий?

Ответить
0

Во-первых никому в голову не придёт в первый раз прыгать с парашютом без инструктора, хотя первый человек, который это сделал вряд ли прыгал с инструктором, благодаря нему начали все остальные. Тоже самое касалось полёта в Космос. Но вы же неудачники, зачем вам это объяснять?

Ваш кейс очередной сферический конь в вакууме. Будьте ближе к реальности. Понимаю, вам сложно. Но мне то как-то)

Ответить
0

во-первых я писал не вам
во-вторых мой коммент был скорее в вашу защиту
в третьих я имею ввиду человека никогда не видевшего парашюты и потому о них не знающего (папуаса какого-нибудь)
в четвертых, принимая во внимание вышеперечисленное, может вам бы проверится на адекватность, оторванность от реальности и понимание контекста?

Ответить
0

Вижу, действительно не мне был ответ. Просто вы откровенную чушь написали по поводу прыжков с парашютом. В любом случае вы мало понимаете о чём речь. И зачем-то пытаетесь копировать меня с первого слова, что тоже не понятно.

Ответить
1

Отбил лоб себе
вам очень многое непонятно, это бросается в глаза

Ответить
–12

В подтверждение моей теории дурачки ставят минусы, просто потому что больше ничего не могут. А своего мнения, как и мозгов нет. Но тем не менее, приятно было вас поджечь. Вы классные!)

Ответить
18

Да видно же что у тебя припекает. Держи еще минус.

Ответить
–8

Вы слепец! Я ж удовольствие получаю, а вы мне его доставляете) Я даже спасибо сказал, но вы всё равно продолжаете. Ещё!

Ответить
5

Держи минус, для хорошего человека не жалко. А какое стоп-слово, кстати? 

Ответить
0

Прикольный челендж, поддержал

Ответить
–1

я согласен. минусят только п*дарасы

Ответить
0

Ставлю 3 стетхема из 5ти.

Ответить
1

Страх превосходно работает вдолгую! Если он негласный и причина его на столько пугающая, что замалчивается. 

Ответить
8

Страх превосходно работает вдолгую

Работает, но организм изнашивается быстрее. Впрочем, для работодателя это не проблема - если что, он просто наймёт нового невротика на замену предыдущему.

Ответить
0

И испортит себе репутацию. По-моему, про такие компании говорят «текучка кадров».

Ответить
0

Я не видел фирм, где работают одни невротики. Обычно рабочая схема 50 на 50. Надо же кому-то делать продажи, общаться с клиентами, управлять проектами и т.д.

Ответить
0

Само собой, но и будущий сотрудник смотрит на ситуацию в его отделе. 

Ответить

Базовый американец

2

Сегодня прямо какой-то день душевных терзаний у хипстеров.
Того и гляди, начнут кропать дурные вирши от осознания своей тяжкой судьбы.

Ответить
2

"Именно поэтому здесь нет идиотских в своей банальности советов скайп-психоонолитегов и ToDo-коачей"

А по-моему, такая же банальщина.

Ответить
0

А как вы считаете, все описанное вами можно как-то исправить? 

Ответить
6

Основной путь - иметь личные убеждения. Вы и мир это разные сущности. А вот другие люди и мир это одна сущность. Звучит нелогично, но по факту сознание - это временная точка зрения мира на самого себя. Ваша личность временна и противопоставление миру тоже временно. Для вас это имеет значение, в контексте других - это история.

Нужно понимать, что ваше сознание практически равно миру по мощности. Т.е. не нужно фокусироваться,  к примеру, на навязанных путешествиях, которые потом отберут из-за санитарных норм или любви, которая просто гормоны в контексте пары поколений. Мир пытается посмотреть вашими глазами. Если эта попытка будет неудачной, вы умерете. Все, что у вас есть - это немного времени. Остальное несущественно.

Ответить
5

(с) Идущий к реке

Ответить
0

Чаще всего это можно пофиксить с психотерапевтом, но нужно много времени и, разумеется, деньги.

Ответить
0

Можно просто начать развивать осознанность. У психологов также может быть миллион страхов

Ответить
0

Медитацией и осознанностью можно решить только неглубокие проблемы. Глубокие проблемы часто вообще не осознаются, а при предъявлении - отрицаются.
Представьте, что вы дальтоник и выросли вне социума. Духовные практики не помогут вам узнать, что красный и зелёный это разные цвета. Нужен другой человек, причём достаточно мотивированный ($), чтобы преодолеть ваше сопротивление противоречащей опыту информации.

Ответить
1

Психолог все же временная мера. Всю жизнь к нему ходить не вариант. А навык вовремя включать осознанность нужен всегда. Тогда и получится самостоятельно подавлять сопротивление, выявлять когнитивные искажения и и т.п.
Но для начала пути компетентный спец понадобится, да

Ответить
0

С этим согласен :)

Ответить
0

Ну, время и деньги - это только инструменты, нужна внутренняя работа над собой, осознанность. Психотерапевт будет только направлять на эту работу, но взять и пофиксить за человека он не сможет 

Ответить
0

Психотерапевт не сможет взять и пофиксить за человека

Это вроде очевидно, но ок)
Может действительно не очевидно.

Ответить
1

Не спорю)

Но судя по немногочисленным рассказам из окружения, для некоторых людей это остается неочевидным даже тогда, когда они посещают этого психотерапевта. А то, что они тратят много времени, и о боги, много денег, вообще их расслабляет в плане работы над собой. И через время они считают, что получают услугу как в кафе или отеле или еще где, и всё должны им принести на блюдце, иначе зачем платить 🤷‍♂️

Ответить
0

Ну это, конечно, дилемма - пушить прокрастинирующего пациента, или продолжать лёгкую стрижку. Тут уж на кого нарвётесь.

Ответить
1

Позиция жертвы — сценарий, который совершенно точно испортит не только карьеру, но и отношения с другими людьми. Для жертв свойственно перекладывать бремя ответственности на чужие плечи, смещать фокус на других и не признавать свою вину.

Проблема в том, что жертва никогда не признает, что она жертва :)) Вместо того, чтобы взять жизнь в свои руки — жертва будет пиздеть, какие все вокруг плохие, работы нормальной нет, зарплаты нет, работодатели ВСЕ — гавндюки, которые хотят от всех только одного, ахах

Ответить
0

Если условная жертва еще раз прочитает определение себя вот тут, и у нее progress bar в принятии проблемы, условно, сдвинется ближе к тому же торгу, то уже хорошо )

Ответить
0

Конечно, не признает, жертвой же быть так легко и приятно, и меняться не надо)

Ответить
0

Я не написал в комментарии, что она признает...

Ответить
0

Статья для b17

Ответить
0

Статья нормальная, но нового ничего нет :)

Ответить
0

Выше как раз написал )

Ответить
0

Жертвы не умеют демонстрировать злость и недовольство, хотя часто испытывают их, и прибегают к примитивным манипуляциям, построенным на обиде.

не в оправдание, конечно, жертвам, но на работе (да и не только на работе)  не всегда есть возможность демонстрировать это напрямую, и от перенаправления этих эмоций, мне кажется, никуда не деться, даже если нет четко выраженной проблемы с ролью жертвы 

Ответить

Комментарий удален

0

На удивление неплохой материал 

Ответить
0

1. чтение списков с секретами успеха / неудач

Ответить

Комментарий удален

0

*Откладывающий не только не получает удовольствия от настоящего, но и обрекает себя на аналогичное состояние в последующем.

В результате мы получаем не только отсутствие какого-либо прогресса, но и психологические проблемы: постоянную неудовлетворенность, недовольство, в перспективе — депрессивные состояния.

я вам скажу что вы в любом случае получите " постоянную неудовлетворенность, недовольство, в перспективе — депрессивные состояния." пока не достигнете цели своего плана.

Ответить
Читать все 71 комментарий
Как зачесть убытки и заплатить меньше налогов

За последние пару лет количество инвесторов резко выросло. В том числе по зарубежным брокерам типа Freedom Finance, Exante или Interactive Brokers. И не лишним будет рассказать про налоговый вычет на сумму убытков.

Да-да, вы можете учесть прошлые и текущие убытки в будущие прибыльные годы. А значит уменьшите сумму налогов и повысите доходность своего портфеля.

Получение электронной подписи в налоговой

Кому-нибудь удалось получить УКЭП на ИП в налоговой с заявкой через личный кабинет? Третью неделю моя заявка висит, а сколько вы ждали?

Как кидают на авито… Половина машины
Возможности, как в корпорации, а гибкость, как у стартапа. Что думают о своей работе сотрудники DiDi

Пять представителей российского офиса компании рассказали о корпоративной культуре, рабочем дне, языковом барьере, профессиональных вызовах.

Постоянные переносы доставки и бездействие службы поддержки М.видео

Здравствуйте, хочу рассказать об одной истории заказа в мвидео. Хочу заметить что до этого у меня не было проблем с М.видео, но тут у меня уже накипело. В общем, 11 июля умерла стиральная машинка у мамы моей девушки. Я, моя девушка и её сестра решили не ремонтировать старую, а купить новую, так как та машинка была очень старая. Была единственная…

На конференции «B Word» Илон Маск в очередной раз поменял свою позицию по биткоину

В ходе конференции где также присутствовали Джек Дорси и Кэти Вуд, Маск отметил, что он является владельцем биткойнов не только через баланс Tesla и SpaceX, но и лично владеет биткойнами, эфиром и Dogecoin.

Украина ввела санкции против российского интернет-магазина Wildberries Статьи редакции

Под санкции попала и основательница компании Татьяна Бакальчук.

Сбежал с $80 млн, пообещав построить фермы: история основателя игры Farm Bank, который обманул 130 тысяч человек Статьи редакции

Как Мехмет Айдын, создатель виртуальной фермы, создал схему Понци и обманул тысячи пользователей, вложивших реальные деньги в приложение — в пересказе Rest of World.

Айдын на основанной им ферме Daily Sabah
«Стартап-полка»: Самокат набирает производителей альтернативных продуктов

Онлайн-ритейлер Самокат совместно с Ассоциацией Производителей Альтернативных Пищевых Продуктов объявляют сбор заявок от инновационных производителей продуктов для участия в «стартап-полке» Самоката. Лучшие продукты попадут в постоянный ассортимент Самоката в раздел «Супермаркет» уже этой осенью.

Банкомат «Тинькофф» выдал ошибку во время пересчета и перезагрузился, не зачислив деньги

20/07/21 положил в банкомат 100 купюр по 5000 р. (500 т.р.). Во время пересчета написал неисправность и перезагрузился. Деньги не зачислены.

Восточная Техника успешно автоматизирует процессы управления складами на базе решения Columbus-WMS
null