Стала замечать. Как я становлюсь человеком широких взглядов. Мне интересно, спорить самой с собой, опровергать свои мысли, какой-то новой идеей или информацией. А может так, можно и вот так...
Мне друг сказал, что находиться "Одному по началу, часто, бывает невыносимо...потом привыкаешь, начинаешь наслаждаться и никого тебе уже не нужно"
Я согласна, со временем находишь ценность провождения времени самим с собой...
Почему я уделяю время, каким-то, прохожим людям, больше чем себе? В ожидании того, что они меня полюбят? Когда я сама не знала за что?
Да, есть правда в том, себя необходимо принять и любить таким какой есть...
Мы себя творим, создаём, воспитываем...
И прежде чем почувствовать по-настоящему, искренне, теплые чувства к себе... Нужно создать то, за что ты себя полюбишь...
Не просто так: "Я себя люблю потому что я читаю книги",- например.
А "Я себя люблю когда я, читаю книги!" Потому что я учусь, развиваюсь, мудрею. Я уже не та, которая покупала эту книгу в магазине. Я трансформируюсь. В последующем появилась мысль "Я себя люблю И тогда, когда я не читаю книгу". Потому что покупка книги как и чтение, не даёт гарантии любви к себе!!!!
То как я этим воспользуюсь! Этими знаниями, умом своим... Я себя люблю за желание, за тягу к новому, за реализацию их в своей жизни,- это моё! Это то что я САМА приобрела для себя!
Я это я! Я себя люблю за то что я хочу их читать!
Просто пишу свои мысли, а ты?
А вы уже разговаривать с самой собой начали?
Бутират же
Не употребляю) и вам не советую)
Большинство людей говорят сами с собой. Когда одни дома, с животными, например. Есть практика в психологии "пустой стул" или техника "зеркало". То что я писала, дословно не стоит воспринимать, это образные выражения. Только в спорах и дискуссиях мы приближаемся к истине. И анализы можно проводить и размышлять,а можно и нет, на ваше усмотрение. Желаю вам здоровья, просвещения и веры в себя)
Да, но если вы разговариваете сами с собой и при этом узнаёте что-то новое и ваш разговор приближен к разговору с любым другим человеком, то.......
Мыслительные процессы которые происходят в нашей голове у всех, +- одинаковые. У нас есть призма мышления (шаблоны) через которую мы смотрим на всё окружающее и так или иначе это влияет. Когда я узнаю новую информацию, стараюсь не относится к ней сразу категорично "против" или "за". Через разумность пытаюсь понять что это за информация, какой в ней посыл изначальный, как я могу применить это в своей жизни или частичное применение и т.п.
Если вы хотите поставить мне диагноз дистанционно шизофрению, шизоаффективное расстройство, алкогольную делирию и др. Могу вас заверить что я здорова психологически, это факт подтвержденный мед.работником с высшим образованием и никогда ранее не присутствовало в этой области задач. Внутренний монолог — часть постоянного потока сознания, которого не может не быть, когда мы бодрствуем. Надеюсь исчерпывающе)
Так речь не про мыслительные процессы. Мыслительный процесс не происходит на языке. Думать и проговаривать свои мысли в этот момент (а тем более в слух) - это 2 разных процесса. А когда вы общаетесь вслух с своим альтер эго - это уже шиза.
Не знаю о чем речь именно у вас, но я не общаюсь со своим альтер эго, это не происходит в слух. С чего вы взяли что это происходит как вы выразились "на языке"(ритр.вопрос). Саморефлексия — это способность разбираться в себе. Смотреть на свои поступки, чувства и эмоции со стороны и на их основе делать выводы, чтобы идти дальше, конструктивно проживая разные жизненные события.
Я как и вы прекрасно знаю, элементарные вещи, что мыслить и проговаривать это два разных процесса. Ещё раз повторяю вам, прекратите ставить дистанционно людям какие-либо диагнозы.
Навык саморефлексии помогает:
+понять свои ошибки и причины неудачного опыта;
+выявить сильные и слабые стороны, ценности и приоритеты;
+научиться принимать правильные решения;
+раскрыть свой потенциал;
+понять других людей;
+избавиться от эмоциональных привязанностей и препятствий;
+видеть проблемы на ранних стадиях;
+изменить характер.
Читайте внимательно! Бессмыслено продалжать беседу в виде переписки. Вы не понимаете что прочитали. Тратите моё и своё время. Всего доброго!
Саморефлексия - вещь полезная
Главное не перебарщивать.
Попахивает коучингом или я ошибаюсь?
Зато бесплатный