Тоже отмечаете в одиночестве? Вы не одиноки. Расскажите, почему так вышло, можно с фото — отпразднуем вместе в комментах

А я поделюсь небольшими размышлениями, почему в этом нет ничего плохого и почему быть в одиночестве и быть одиноким — не всегда одно и то же.

Я не в первый отмечаю конец года один. В прошлом году отмечал с девушкой, в позапрошлом — один, а остальные как-то в памяти не отложились.

Но всё это меня совершенно не пугает и не смущает и вот почему.

• У нас в окружении может быть много людей: друзей, близких, знакомых. Когда мы с ними, то всё хорошо, а наедине с собой одиноко и пусто. Словно это зависимость от других людей.
  
• Если вам плохо одному и все время хочется, чтобы рядом кто-то был и заполнял эту пустоту — это тревожный знак. Возможно, у вас не налажен контакт со своим Я. Заполнить эту пустоту можете лишь вы.
  
• В конечном итоге у человека есть только он сам. Никто другой не в состоянии понять нас также глубоко и в полной мере.
• Попробуйте говорить с собой, слушать свои мысли, понимать себя. Подружитесь сами с собой. Для начала можно просто постоять перед зеркалом и посмотреть себе в глаза.
• Быть одному ≠ быть одиноким. Подружитесь с собой и вам больше не будет плохо, одиноко или скучно, даже если рядом никого.
• Иногда причина того, что мы не хотим оставаться наедине с собой, просто в том, что мы сами себе не нравимся. Это уже другой вопрос и решается он по-другому (об этом тоже поговорим).
• Бывает другая крайность: когда наедине с собой вам лучше, чем с другими. Это не плохо, но может быть признаком того, что вы плохо знаете людей и потому ничего к ним не чувствуете. Либо с вами рядом не те люди. Или же в прошлом вам причиняли боль и теперь вы думаете плохо обо всех.
• Баланс — это самодостаточность. Когда вам хорошо и с людьми, и без них. Комфортно в толпе и в помещении, где кроме вас никого. Когда ты самодостаточен, то нет пустоты, а жизнь приятнее.

В этом году я завел небольшой подкаст о внутренней силе человека, объективности и о том, как быть счастливее. Основа — личный опыт. В первом посте я коротко объяснил, почему имею право рассказывать об этом.

Один из выпусков был про одиночество, и вы только что прочли его короткую текстовую версию. А вот полная 8-минутная запись:

Ну-с, начнём. Кидайте ваши фотки и рассказывайте :)