{"id":13505,"url":"\/distributions\/13505\/click?bit=1&hash=ca3734639136826288c9056e5c8fa03a05e87c4060ae84df200f2c90f5262470","title":"\u0412\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a? \u0410 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0434\u0430?","buttonText":"\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c","imageUuid":"f5f0e11f-fefd-52f5-8712-82164a59b7ce","isPaidAndBannersEnabled":false}
Елена Мостовая

Зачем обращаться к психологу?

Чтобы действительно решить проблему

(а не получить совет в духе “Я бы на твоем месте”)

Наши близкие любят давать нам советы. Как часто эти советы нам нравятся? Еще реже эти советы срабатывают так, как ожидалось.

Психологи советов не дают. Они помогают разложить ситуацию таким образом, что ее причины и возможные последствия становятся очевидными. Решение при этом вытекает почти “само собой”.

Вторая задача психолога - подготовить вас к действию, убрать мешающие блоки, сформировать готовность.

Чтобы научиться решать определенный класс проблем

С психологом вы прорабатываете глубинные причины вашей проблемы. Вы внутренне меняетесь. Это не может не отразиться на вашем поведении в целом - уже после того, как работа окончена.

Вы не просто “разрулите” единичную ссору, а научитесь в принципе управлять своими отношениями.

Не просто избавитесь от страха и напряжения в данный момент, а научитесь заменять стресс спортивным азартом, направлять энергию в конструктивное русло (вместо саморазрушительных действий), лучше контролировать свои эмоции и т.д.

Чтобы сэкономить время

Давайте честно: вы уже довольно давно интересуетесь психологией, читаете или смотрите какие-то материалы. Какие объективные изменения за это время произошли в вашей жизни? Насколько вырос ваш доход, как изменились отношения с близкими людьми, какие интересные активности появились в вашей жизни? …

Хороший психолог не позволит вам “топтаться на месте”. Его процесс построен четко и измеримо:

  • Текущее состояние
  • Желаемое состояние
  • Шаги по переходу из Текущего состояния в Желаемое

Раскрыть свои способности на полную

(или, по крайней мере, не отстать от остальных)

Большинство моих клиентов не только “закрывают” конкретную проблему, с которой обращаются ко мне за помощью, но и качественно повышают свой уровень жизни в целом, открывают новые возможности и добиваются больших успехов - в работе, отношениях, саморазвитии...

Вот только несколько примеров:

  • научиться внутреннему спокойствию и быстроте реакции при общении с бизнес-партнерами
  • убрать страх больших денег, обрести уверенность в себе как специалисте и начать собственную профессиональную деятельность
  • найти и убрать причины переедания, “поставить на автопилот” здоровые привычки
  • избавиться от беспокойства по поводу будущего

и многое, многое другое…

Ну и наконец, это просто очень интересно!

Открывать в себе новые способности и поднимать качество собственной жизни очень приятно =)

Ставьте лайк. Вас это просто, а мне приятно!

0
2 комментария
Daily Science

Коэффициент вариации психологических исследований превышает 64%
https://www.science.org/doi/10.1126/science.aac4716

Ответить
Развернуть ветку
Dimych Pupkin

психолог здорового русского человека
и да, в дурке кто первым халат надел, тот и доктор )

Ответить
Развернуть ветку
Читать все 2 комментария
null