{"id":14284,"url":"\/distributions\/14284\/click?bit=1&hash=82a231c769d1e10ea56c30ae286f090fbb4a445600cfa9e05037db7a74b1dda9","title":"\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438","buttonText":"","imageUuid":""}

Витамины для ногтей👇

▪Ломкость, расслоение — признаки дефицита витаминов С и D, а также биотина.

▪Тонкость — недостаток витамина B, а также цинка, железа, йода.

▪Хрупкость — дефицит белка.

▪Слишком большой размер белой лунки — нехватка цинка, железа, фолиевой кислоты.

▪ Белые полоски на ногтевой пластине — дефицит железа.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

0
1 комментарий
Marina Marina

Я что-то вообще не понимаю, что происходит и кто все эти люди с ноготочками, статусами вконтакте, обнимашками и прочим..зачем вы здесь?

Ответить
Развернуть ветку
-2 комментариев
Раскрывать всегда