Tatiana Smolyanova
Да, такой подход тоже считается биохакингом. Не экстремальным. Именно о таком подходе большинство лекций на конференциях и большинство книг. Но это не значит, что экстремальные формы нельзя практиковать на себе. Или что они не биохакинг. Это тоже. Пока Сергей не агитирует делать как он - все ок. И да, с витаминами тоже не все так просто. А кардиологи в своих рекомендациях 2016 года пишут что медитации снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Так что можно еще 6 пункт добавить )))
с точки зрения современной терминологии "биохакинг" - это и "тупо ЗОЖ" и "таблетки горстями жрать и смотреть че будет ))". И даже фаговые контрукты себе вкалывать. Разные направления биохакинга просто. А что разумнее и что правильнее каждый решает для себя. В этой области пока никаких регуляторов нет, кроме здравого смысла )))
Жив, видела недавно. Но ничего больше сказать не могу, так как с Сергеем близко не знакома.
Насчет заголовков - я пыталась быть нейтральна, но без сарказма знаете ли сложно ))) Надеюсь было понятно, что мне не близок такой экстремизм. Однако я и не против биохакинга в его спокойном проявлении, так как считаю, что осведомленность это полезно. и думаю что именно пропаганда зож и осведомленности дала такие эффективные результаты в Европе по снижению % сердечно-сосудистых заболеваний.