Почему мастурбация и просмотр порно вредны?

При воздержании организм копит энергию, которую можно потратить на свое личное дело, на спорт, на своё творчество ну или же просто отдохнуть, но от мастурбации уходят вся энергия в пустую (если конечно вы её не продаёте).
Многие кто постоянно дрочит несчастлив, потому что его разум, придумал лёгкую добычу дофамина, но при частой мастурбации дофаминовые рецепторных начинают изнашиваться и привыкать, и уже чтобы получить такую же порцию дофамина, как в первый раз потребуется постараться найти лучшее порно или несколько раз мастурбировать, и от этого организм ещё хуже страдает
(при мастурбации человек получает столько же дофамина, как наркоман в подвале при дозе, задумайтесь).
Какие симптомы доказывают порно зависимость?
1.Человек неспособен управлять собой при желании подрочить. Он не контролирует своё тело и своё разум им управляет подсознание, которое хочет сейчас же получить порцию дофамина и кайфовать.
2.При регулярной мастурбации тебе всё больше и больше охота задрочиться. Это всё так же дофамин)
3.Возможны случайные и не осознанные случаи мастурбации. Если просыпаешься ночью и идешь в туалет, начинаешь включать порно и дрочить даже не понимая этого.
4.Просмотры каждый день порнофильмов
5.Если регулярно дрочить на одно порно то дофамина будет все меньше и меньше с каждым разом и что бы получить больше дофамина потребуется найти что-то более извращённое (включая сюда: гей порно, бдсм, насилие).