Само слово «психосоматика» означает взаимодействие между психикой и телом. Большинство психосоматических заболеваний человека действительно возникают в результате каких-то психологических причин, в основном, под воздействием стресса.
Да, любые сильные и глубокие эмоциональные переживания неизбежно отражаются на на нашем физическом состоянии.
Такой разрушающий процесс может запустить любой источник стресса: ссора в семье, проблемы на работе, личностный кризис, обычный бытовой конфликт, да и просто сдерживание эмоций внутри себя. Даже позитивное событие часто может вызвать стресс
Кстати, по данным Всемирной организации здравоохранения от 38 до 42% людей, которые обращаются к врачам, имеют психосоматические заболевания. Представляете?
А теперь немного задумайтесь.
Может, Вы безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»?
Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит?
Ломит спину? Может, вы взвалили на себя непомерно тяжелую ношу?
Страдаете приступами астмы? Подумайте, что или кто не дает вам «дышать полной грудью», «перекрывает кислород»
Психосоматика – это серьёзно и важно.
Поэтому я создал бесплатный интенсив "Психосоматика заболеваний"
Буду ждать вас и ваших близких. В общем, всех, кто хочет лучше понять себя, свое тело, разобраться в психосоматических симптомах и умело управлять своими эмоциями.
Регистрация на бесплатный интенсив тут: https://mnlp.cc/mini?domain=akademiyazdorovya&id=79?utm_source=vc
Комментарий удален модератором