Максим Андреюк

Физиологическая (естественная) менопауза происходит в возрасте 45-55 лет, во время которой функция яичников «выключается», и уровень эстрогенов снижается еще быстрее. Но бывает, что менопауза наступает раньше.

⚠Кандида, помимо физического и морального дискомфорта может приносить головные боли, аллергии, проблемы с кожей и пищеварением.

Самая большая проблема современной медицины в слишком узкой направленности каждого специалиста. Никто не рассматривает организм, как единое целое. Я часто сталкиваюсь с такой ситуацией 👇

Самое распространенное среди масел холодного отжима - оливковое. Оно имеет достаточно высокий срок годности и за счёт этого может свободно продаваться в магазинах. Однако, подделки и просто некачественные продукты встречаются сплошь и рядом! В посте расскажу, как правильно выбрать хорошее масло.👇

Для нормализации давления нам необходимы: калий, магний, витамин С, рутин, омега-3. Калий снижает негативное влияние натрия. А магний помогает расширению кровеносных сосудов и укреплению их стенок. Для укрепления стенок сосудов важны, помимо минеральных веществ, витамин С и рутин.

Знания современного человека о температуре - это настоящий парадокс. С одной стороны мы понимаем, что температура уничтожает вирусы, болезнетворные бактерии, различные микроорганизмы, с другой - мы приучены ее сбивать.

Спорт может как дать здоровье, так и забрать его. Неумеренные физические нагрузки могут привести к травмам и микротравмам, вывести вас из строя на несколько дней, а то и больше.

Диабет 2 типа распространяется с эпидемической скоростью — всего тридцать лет назад больных диабетом насчитывалось тридцать миллионов. А сейчас уже почти триста. Диабет поражает все более молодых людей! ⚠