🙁 продолжительная работа, интерактивные развлечения и другие активности истощают психические возможности и приводят к развитию неблагоприятных симптомов: бессоннице, раздражительности, усталости, снижению мозговой активности
👉 чтобы вернуть крепкий, здоровый сон, необходимо нормализовать выработку гормонов и работу всей нервной системы
✅ мелатонин является важнейшим гормоном, отвечающим за регуляцию сна, настроения и умственной активности
☝ он тесно связан с биоритмами человека, поэтому нарушения в его синтезе приводят к сонливости в дневное время и бессоннице в ночное
🌿 в «растительном мелатонине» серии essential botanics используется высококачественный экстракт гриффонии, максимально усваивающийся организмом и обеспечивающий мягкий, продолжительный и выраженный эффект