Лан-лан, нет так нет. Тоже хочу попробовать, но меня интересует набор массы, на 3,5 тысячи калорй. Если Гусев одобряет, думаю дело попрет. Он правильно сказал про 60% успеха - это ПП. Спорить думаю с этим глупоразвернуть
Лан-лан, нет так нет. Тоже хочу попробовать, но меня интересует набор массы, на 3,5 тысячи калорй. Если Гусев одобряет, думаю дело попрет. Он правильно сказал про 60% успеха - это ПП. Спорить думаю с этим глупо. Какие остальные 40 - каждй для себя сам решает. Трени само собой, сон, массаж. Добавки не исключаю, всякие ситуации бывают. За подход к питанию - 5 баллов. Лет 10 как качаюсь, хотел что-то подобное сам замутить)
Интересуюсь, а там можно заказать индивидуаьлное меню? Ту же рыбку вашу менять на мясо, а вместо риса геркулес,ну к примеру. Идея по сути хорошая, освободиться от готовки и поездок в «ашаны». Смотрел по доставке. Мне если на работу заказывать часам к 10-12, эт по доставке бесплатно вообще.
Интересуюсь, а там можно заказать индивидуаьлное меню? Ту же рыбку вашу менять на мясо, а вместо риса геркулес,ну к примеру. Идея по сути хорошая, освободиться от готовки и поездок в «ашаны». Смотрел по доставке. Мне если на работу заказывать часам к 10-12, эт по доставке бесплатно вообще.
Костик Юшев
Лан-лан, нет так нет. Тоже хочу попробовать, но меня интересует набор массы, на 3,5 тысячи калорй. Если Гусев одобряет, думаю дело попрет. Он правильно сказал про 60% успеха - это ПП. Спорить думаю с этим глупо. Какие остальные 40 - каждй для себя сам решает. Трени само собой, сон, массаж. Добавки не исключаю, всякие ситуации бывают. За подход к питанию - 5 баллов. Лет 10 как качаюсь, хотел что-то подобное сам замутить)