Заниматься любовью полезно, но вряд ли вы делаете это, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний или какого-нибудь вида рака. Вот и книжки читать ради пользы для мозга или для увеличения словарного запаса не надо. Читать надо для удовольствия.