{"id":14279,"url":"\/distributions\/14279\/click?bit=1&hash=4408d97a995353c62a7353088166cda4ded361bf29df096e086ea0bbb9c1b2fc","title":"\u0427\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435: \u0432\u044b\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435?","buttonText":"","imageUuid":""}

Пять основных идей из книги Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта»

Классическая книга по саморазвитию, в которой автор пишет о работе с целями, задачами и повышении эффективности.

Пять основных идей из книги:

1. Определить три важнейшие цели для каждой сферы жизни. Самые частые сферы: работа, близкие, здоровье. Можно добавить любимое хобби, например, путешествия, музыка или личные проекты.

2. Составить три списка задач: на месяц, неделю и день. Задачи перетекают из одного списка в другой: этапы достижения цели → задачи на месяц → задачи на неделю → задачи на день.

3. Определить важнейшую задачу. С таких задач нужно начинать рабочий день. Приступать к задаче без промедления, делать ее от начала до конца. И только после переходить к следующей.

4. Повышать квалификацию. Это поможет лучше справляться с важными задачами и быстрее достигать результата.

5. Рассматривать себя, как образец для окружающих. Стандарты, которые вы сами себе устанавливаете, должны быть выше тех, которые могут задать вам другие.

Итог: отличная книга по саморазвитию и понятная система, которую можно применить в своей жизни.

Практика: 2/3
Интерес: 2/3
Мотивация: 1/3
Сложность: 0/3
Глубина: 0/3

Мой Телеграм-канал о книгах – @sidbooks, о работе — @byiskros,
мой Инстаграм – @iskros.

0
1 комментарий
Борис Филатов

Тоже читал ее. Неплохое чтиво с одним минусом, что вдохновение не держится долго. Хотя это впрочем наверно минус все мотивационных книг. То есть нужно ли периодически ее перечитывать, ли создавать себе сильную мотивацию самостоятельно.

Ответить
Развернуть ветку
-2 комментариев
Раскрывать всегда