Чему я научился за 30 дней 30 минутного чтения книг?
Очень часто читаю биографии успешных людей, и заметил, что практически каждый успешный человек уделяет особое внимание чтению книг. Так например основатель Microsoft Билл Гейтс прочитывает около 50 книг в год, а Марк Цукерберг старается читать по 2 книги в месяц.
Вот и я решил начать формировать полезную привычку читать книгу каждый день. До этого я конечно читал книги, но временами. Жалуясь в основном на нехватку времени.
Решил я начать с малого, т.к по опыту знаю, что в порыве мотивации и вдохновения ставишь перед собой большую планку, и когда мотивация отходит становится очень трудно продолжать и часто бросаешь дело.
Я начал читать по 30 минут в день. Первые несколько дней когда мотивация была на высоте, с удовольствием брался за чтение книги. Были дни, когда был сильно загружен по работе и в голову лезли мысли о том, что сильно я заработался и сильно устал. Но старался взять силу в кулак и перед сном брался за чтение книги. И как только начинал читать все мысли об усталости испарялись.
И чем больше я продолжал, тем приятнее становилось для меня чтение. И уже к 20 дню формирования привычки я начал замечать, что засиживаюсь за чтением 1 - 1.5 часа. Дальше уже все я делал на автомате, как будто чтение стало уже частью моей жизни.
Как уже описывал выше, сильно интересуюсь темой личностного роста и поэтому читал я книги по саморазвитию. И вот после каждого 30 минутного сеанса чтения данного рода литературы, я получал очень много полезной информации а так же большую порцию вдохновения, что помогало справляться со стрессовыми и рутинными делами на работе.
Итак чему я научился за 30 дней 30 минутного чтения?
- Уделяя чтению по 30 минут каждый день, я смог прочитать 2 книги в месяц.
- Читая книгу каждый день, ты осознаешь, что ты постоянно получаешь новые знания, что ты находишься в постоянном развитии, что в свою очередь сильно влияет на твою самооценку.
- Каждая прочитанная книга открывает перед тобой новую картину мира, новые взгляды на жизнь.
- Как бы забитым не был график, всегда можно найти 30 минут времени для чтения. Либо же можно заменить на аудиокниги и слушать по пути на работу.
Советы как начать сформировать привычку читать ежедневно:
- 30 минут в день не так уж много, чтобы потратить его на формирование полезной привычки
- Постарайтесь читать книгу в одно и то же время. Можно выделить 30 минут утром, сразу после пробуждения, либо же ночью перед сном. Так у вас будет меньше соблазна отложить занятие на потом, и быстрее закрепите привычку.
- Перед началом чтения книг, советую выключить телефон и прочие отвлекающие гаджеты, чтобы вам не пришлось ежеминутно отвлекаться от чтения, чтобы ответить на сообщение друга.
- Ведите свой календарь или ежедневник, где отмечайте выполнение поставленной цели. Это нужно делать в течении месяца, а дальше уже привычка будет сформирована и не будет сильной надобности в этом.
И напоследок вспомню цитату, которую недавно прочитал в книге "Монах который продал свой Ferrari"
Прошу не судить строго, т.к это мой первый опыт в написании статей.
Чего вы все напали на автора. Новая привычка - молодец. Личное достижение - молодец. Поделился личным опытом - молодец.
Поддержим автора, чтобы не бросал хорошую привычку. А то навели тут критику, всю охоту отобьёте у автора.
- заметил, что практически каждый успешный человек уделяет особое внимание чтению книг.
Ты перепутал причину и следствие
или даже не следствие а корреляция
Читать это молодец, это полезно. Теперь ещё надо научиться что читать, и как читать. У меня сейчас лежит шесть или десять электронных книг. Из всего количества пусть даже купленных, я прочитал до конца процентов 70. Остальные просто вода. Стараюсь подходить избирательно. Читая книгу, стараюсь после каждой главы вывести основную мысль, что считаю основным и интересным сохраняю. И да, никак не прочитаю книгу по скорочтению. Это ошибка, но пока лень.
Подозрительно мало книг прочитано при 30 минутах в день в первые 20 дней и 1-1,5 часах в следующие 10 дней. Что это за книги по саморазвитию, которые требуют по 7-10 часов?
Не стараюсь читать книги по саморазвитию быстро. А стараюсь извлечь максимум полезной информации. И частенько приходится перечитывать некоторые места, чтобы обдумать смысл этих строк. Либо возможно и в правду медленно читаю
Так что за книги-то? В стандартных книгах по саморазвитию 90-95 процентов вода. Возможно, для неискушенного читателя действительно нужно 10 часов, чтобы извлечь из этой воды крохи полезной информации. В таком случае, имхо, стоит заплатить за сервис, который предоставляет хорошие выжимки из подобной литературы и сэкономить время на более полезные/интересные книги.
Поверьте статья совсем не о том, сколько процентов воды в книгах по саморазвитию. Я не призываю никого к чтению только этой литературы. Читайте то, что считаете для себя полезным и нужным. И если вам и в правду интересно, что я читаю. Свяжитесь со мной в соц сетях. Я с удовольствием расскажу вам об этих книгах))
Для меня статья выглядит крайне не вдохновляюще из-за диспропорции между приложенными усилиями и результатом. 2 книги в месяц при такой продолжительности ежедневного чтения - это крайне мало. Тем более книги «по саморазвитию». Так что да, я не знаю, о чем статья. Видимо, о том, как вы медленно читаете.
Сталин одобряет
Согласен с автором, что чтение реально помогает справляться со стрессом!
Может перечислим в комментариях книги, которые больше всего прокачали вас в саморазвитии?
"Постарайтесь читать книгу в одно и то же время. Можно выделить 30 минут утром, сразу после пробуждения, либо же ночью перед сном. Так у вас будет меньше соблазна отложить занятие на потом, и быстрее закрепите привычку." – звучит так, будто речь не про чтение, а чистку зубов или прием таблеток. Книги читают тогда когда хочется. Если вам не хочется читать книги – не насилуйте себя ))
Смешно читать комменты .. одни всезнайки собрались ). Попробуйте сами написать хоть одну полезную статью. Парню респект)). Очень вдохновляюще пишешь.
Комментарий удален модератором