Как найти себя в жизни и почему стандартные подходы не помогут
В последние годы стало популярно искать себя. Многие люди ищут, какая профессия им больше подходит. Работают фотографами, баристами, изучают SMM, делают «ноготочки» или становятся коучами, но так и не обретают счастья. Что не так с концепцией поиска себя, почему попытки самопознания затягиваются на годы, а результаты не удовлетворяют?
Поиск себя: какие надежды на него возлагают
Полвека назад мало кто задавался вопросом «Как найти себя в жизни» и экспериментировал с разными профессиями. Вариант – «я отучился в институте или училище и всю жизнь работаю по специальности» – был очень распространённым.
Современному человеку он кажется грустным, ведь в юности сложно угадать с профессией, к которой есть призвание. Поэтому, как только появилась возможность экспериментировать, люди пустились во все тяжкие и стали искать работу и тот образ жизни, которые пришлись бы им по душе.
Идея, что нужно непременно себя найти подпитывается следующими соображениями:
- «Найди себе дело по душе и тебе не придётся работать ни дня в своей жизни». Действительно, работа занимает добрую половину дня. Так зачем мучиться и делать то, что не нравится, когда можно делать то, что нравится? Звучит логично.
- «Талант даёт преимущество в конкурентной борьбе». И снова разумная мысль. Если вы найдете то, к чему предрасположены, то вам будет проще достичь успеха, чем человеку, который делает эту работу из-под палки.
- «Если есть страсть к делу, то проще переносить трудности и неудачи». И снова верно. Если вы работаете исключительно ради результата, то любая неудача будет парализовать. А если кайфуете от процесса, то сможете преодолеть сложный период.
Все эти идеи кажутся логичными и привлекательными. Добавим, что ваша деятельность должна быть востребована, чтобы приносить хороший доход, и получим… смысл жизни.
Эта схема кажется очень убедительной, а главное, рисует образ жизни, в котором есть и удовольствие от работы, и смысл, и деньги. Это кажется соблазнительным, и люди пускаются в бесконечный поиск собственного предназначения. Они перебирают разную деятельность в надежде, что на них снизойдет икигай.
Однако мало на кого он действительно снисходит. Почему?
Две смертельные ловушки на пути к себе
Когда вы беретесь за новое дело, то испытываете сильное вдохновение. Первые шаги в профессии делать легко. Ведь если вы, например, ничего не знали о маркетинге, всего день обучения подарит множество откровений, а мозг обожает новизну. Новые знания – это новые достижения, за которые организм вознаграждает выработкой дофамина, который, свою очередь, дает приятные ощущения. Поэтому искать себя так приятно.
Поначалу все идет отлично, а потом с огромной вероятностью вы попадёте в одну из двух ловушек.
Первая ловушка
Постепенно прирост знаний уже не ощущается как значительный, радости становится меньше, а трудностей больше. Вы пытаетесь практиковать и, разумеется, что-то не получается. Возникают сомнения в выбранном пути: «А точно ли я занимаюсь своим делом? Может быть, у меня нет к нему таланта, раз я сталкиваюсь с трудностями?»
Эти мысли преследуют многих людей. Им кажется, что стоит им выбрать «ту самую деятельность», как все будет легко и просто. Но ничего подобного. Абсолютно в любой деятельности вы столкнетесь с трудностями и неудачами. Абсолютно в любой работе бывают моменты, когда ничего не получается. Это нормально. Более того, было бы странно, если бы в новом деле у вас все прекрасно получалось, а ваши результаты были бы точно такими, как у людей, которые работают на этом поприще десятки лет.
Однако очень многие люди, столкнувшись с небольшими сложностями, бросают, и пытаются снова найти свое предназначение. Они выбирают другую профессию, но там тоже сталкиваются с проблемами и снова бросают. Под лозунгом «ищу себя» в бесплодных попытках проходят годы, которые никто не вернет. Печаль.
Вторая ловушка
Вторая ловушка, в которую попадают те, кто ищет себя, не так очевидна, но весьма коварна.
Вы справляетесь с трудностями, продираетесь сквозь тернии к пряникам и начинаете зарабатывать новым делом. Поначалу все идет отлично. Вы довольны, с опытом приходит уверенность, вы кайфуете от нового дела. Казалось бы, что может пойти не так?
А потом вы замечаете, что год от года ничего не меняется. Вы зарабатываете примерно одни и те же деньги, решаете примерно одни и те же задачи, и с неудовольствием обнаруживаете, что стоите на месте. Это вам не нравится. Вы проходите дополнительное обучение или меняете работодателя (или круг клиентов), но принципиально ничего не меняется. Вы словно уперлись в стеклянный потолок и не знаете, как выйти на следующий уровень.
Особенно досадно смотреть на знакомых и незнакомых людей из соцсетей, которые выбрали другую стезю, смогли найти свое истинное призвание и, в отличие от вас, растут. Вы начинаете паниковать и думать о том, что надо срочно сменить профессию и найти себя, ведь часики-то тикают.
Почему же поиск себя так часто приводит к такому плачевному исходу? А дело в том, что практически все фокусируются на том, чтобы найти дело, которое им понравится, но в глубине души метятся совсем в другие цели, которых не достигают. Отсюда и возникает разочарование в старой профессии и поиск новой.
Как вы влюбляетесь в профессии?
Вряд ли вы открываете справочник, листаете и выбираете наугад, чем заниматься. Обычно увлечение приходит через других людей.
Например, человек работает менеджером в большой корпорации и в какой-то момент чувствует себя абсолютно выгоревшим. Каждый день ему надо рано вставать и тащиться по пробкам в офис, каждый день участвовать в бессмысленных планерках и корпоративных войнах, смысла в своей работе он давно не видит и тихо ее ненавидит. Со всеми этими переживаниями он приходит к психологу.
Что он видит там? Красивый уютный кабинет. Привлекательную женщину в дорогом костюме, которая с пониманием относится к его проблеме. Внимательно слушает, задает проницательные вопросы, подбадривает и поддерживает. Он глядит на нее и думает: «А чего я хочу от жизни? Кем хочу работать? Наверное, здорово быть психологом. Делать полезные вещи – помогать людям. Уметь решать свои и чужие проблемы. Хорошо зарабатывать».
И вот уже клиент задумывается, а не бросить ли ему проклятую работу? А не стать ли ему самому психологом? Ведь работа прикольная, и слушать человеческие истории безумно интересно, плюс за это еще и платят.
В этот момент в фантазии возникает привлекательный образ будущей профессии, причем, он привлекателен сразу с нескольких сторон.
- Нравится сама работа – интересно слушать людей, думать над их ситуациями, анализировать их поведение, помогать им решать проблемы.
- Нравится результат – возможность заработать хорошие деньги, благодарность клиентов, признание коллег.
- Нравится образ жизни – красивый кабинет, гибкий график, возможность работать удаленно и много путешествовать.
- Нравятся личностные черты конкретного человека. Так уж получается, что проводниками в новую профессию становятся не все подряд, а только симпатичные нам люди. Люди, на которых мы хотим быть похожи. Например, психолог может казаться очень гармоничным, чутким человеком, который виртуозно управляется с противоречиями в жизни, всегда знает, что делать. Отсюда возникает бессознательное желание перенять эти черты и тоже стать таким человеком.
В результате рождается идея: «Если я буду заниматься психологическим консультированием, то буду кайфовать от процесса, много зарабатывать, клиенты будут мне благодарны, коллеги будут меня уважать, я буду много путешествовать и спать до 9 часов, легко решать любые проблемы, наслаждаться жизнью, обзаведусь друзьями и избавлюсь от одиночества».
Как вы понимаете, большинство этих ожиданий не имеет отношения к профессии, но человек, сам не осознавая, надеется через профессию стать похожим на своего кумира, приобрести его черты и образ жизни.
Естественно, это прямой путь к разочарованию и бесконечному поиску себя в надежде найти профессию, благодаря которой сбудутся все эти ванильные мечты.
Рецепт успеха
Очень часто люди думают, что достаточно освоить профессиональные навыки, которыми обладают их кумиры, чтобы стать на них похожими. Кто-то учится программировать, кто-то консультировать людей, кто-то настраивать рекламу. Проходит время, и люди обнаруживают, что все эти умения ни к чему их не привели – ожидаемого счастья и удовлетворения от жизни нет.
Когда люди в поисках себя фокусируются исключительно на любимой деятельности, они упускают из вида, что ее результаты еще надо продать. Причем абсолютно неважно работаете вы в найме или у вас есть свой бизнес. В первом случае вы доказываете, что полезны и востребованы работодателю, во втором – своим клиентам.
Подвох же в том, что для того, чтобы успешно привлечь внимание к своим идеям и продать результаты своей работы, требуется принципиально другой набор навыков. Есть огромная разница между тем, чтобы уметь нарисовать картинку, и в том, чтобы убедить публику в том, что это шедевр и продать этот шедевр за большие деньги.
Ответ на вопрос «как найти свое призвание», не сводится к поиску любимой работы. Должны сойтись несколько условий, чтобы вы были довольны своим выбором. Что же нужно, чтобы икигай случился?
Как найти себя так, чтобы не потерять
Поговорим о том, как найти себя в жизни, чтобы потом не разочароваться.
Найти деятельность, к которой вы предрасположены
Мозг пластичен, и человек может обучиться очень разным вещам. Однако очень хорошо, если ключевая деятельность, которой вы хотите заниматься:
- Нравится вам.
- Дается относительно легко.
Ключевая деятельность – это деятельность, которую вам сложно делегировать или не хочется делегировать ни при каких обстоятельствах. Например, вы хотите фотографировать. Чтобы состояться в этой деятельности, вам придется искать клиентов, продавать свои услуги, возможно, организовывать выставки. Однако со временем продажи и маркетинг можно будет делегировать, а саму фотосъемку – нет.
Может быть и обратная ситуация, когда ваша ключевая деятельность – это поиск клиентов, а работу для них выполняют другие люди. Ключевая деятельность может быть любой, лишь бы она у вас хорошо получалась, и вам нравилось ей заниматься. Так вы получите и удовольствие, и конкурентное преимущество по сравнению с теми людьми, кто делает то же самое из-под палки.
Хорошо, если вы уже знаете, к чему у вас есть тяга и талант. А если нет? Как найти свои сильные стороны? Как определить, на что сделать ставку? Через практику.
Лучший способ – пробовать разную деятельность и прислушиваться к себе. Скажем, вам нужно донести мысли, как вам проще это сделать – написать их в виде текста или выступить с докладом? А что проще – играть в футбол или рисовать? А что легче – сделать ремонт в квартире или решить математическую задачу? Наверняка, есть работа, которая дается вам с огромным трудом и работа, которая дается проще.
Ставить и достигать цели
Чтобы поиск себя не превратился в бесконечный бег на месте, когда вы пробуете новое дело и бросаете, пробуете следующее и тоже бросаете, нужно уметь достигать цели вопреки всем трудностям.
Освоить новую профессию нельзя на вдохновении и мотивации. Этот процесс напоминает марафон, когда вы бежите, бежите, а финиш даже не просматривается. Именно поэтому вам нужно научиться не бросать вопреки всем неудачам, а неудачи будут обязательно.
Вы не раз:
- зайдете в тупик,
- убедитесь, что есть люди, гораздо успешнее вас,
- столкнетесь с критикой ваших достижений и умственных способностей,
- не получите тех результатов, на которые рассчитываете,
- обманетесь в ожиданиях,
- нагородите ошибок, за которые вам будет стыдно,
- обнаружите, что никто не замечает ваши усилия.
Но это совершенно нормально. Так и выглядит настоящий путь к себе – вы бредёте по лабиринту, заходите в тупики, устаете, злитесь, расстраиваетесь, но находите в себе силы не бросать.
Не бросать – это отдельный навык, который стоит развивать, каким бы делом вы ни занимались.
Привлекать внимание
Вы можете изобрести лекарство от рака, но, если об этом никто не узнает, вы проделали работу зря. Вы можете нарисовать гениальную картину, но, если ее никто не увидит, считай, что вы этого и не делали.
Мир устроен так, что признание, любовь, уважение, славу и деньги мы получаем от других людей. Поэтому так важно уметь привлекать внимание этих людей к себе и своей работе. Хотите, чтобы начальник прислушивался к вашим идеям? Научитесь их убедительно формулировать и отстаивать. Хотите, чтобы клиенты покупали ваши услуг и товары? Учитесь выделять их из массы аналогов.
Способность формировать вокруг себя окружение, которое к вам прислушивается, бесценна и для ученых, и для писателей, и для предпринимателей, и для политиков. Если вы не можете сделать так, чтобы люди уделили вам внимание, то неважно, насколько хорошо вы делаете свою работу, этого просто никто не заметит.
Поэтому так важно учиться предъявлять себя миру, не бояться заявить о себе, уметь подать свою работу так, чтобы на нее обратили внимание. Это очень полезное умение, и его обязательно нужно развивать вне зависимости от того, в какой деятельности вы себя найдете и какой путь выберете.
Убеждать и продавать
Если вы помните схему, в которой воплощена идея поиска себя, то в ней есть два условия: «то, чем вы занимаетесь, нужно людям» и «они готовы за это платить». Но проблема в том, что это довольно бесполезные критерии, которые способны создать вам больше проблем, чем принести пользы.
Например, еще недавно считалось, что пойти учиться на юриста – прекрасная возможность сделать карьеру. «Юристы нужны людям, и они готовы хорошо оплачивать их работу», – думали многие и отправляли детей учиться юриспруденции. И что? И очень многие из этих детей не смогли найти себе работу по специальности. Поэтому, даже если какое-то дело в теории востребовано, это совершенно не означает, что вы сможете им зарабатывать на жизнь.
А вот обратный пример. Скажите, разве можно было представить, что скверные рисунки обезьян будут вызывать ажиотаж, и их будут покупать за миллионы долларов? Нет? Но это факт.
Можно долго спорить – имеют ли NFT-картинки хоть какую-то ценность. А вот о чем нет смысла спорить, так это о том, что, если люди готовы покупать за миллионы картинки с обезьянами, то им можно продать вообще, что угодно. Главное, убедить их, что им это нужно.
Искусство продаж – это всегда искусство убеждения. Кто-то продает сайты за 5 000 рублей, а кто-то за 5 миллионов, поскольку способен убедить клиента, что сайт будет иметь для клиента именно такую ценность. Кто-то не может убедить начальника дать ему отгул, а кто-то убеждает людей всего мира, что курить это здорово, а спустя десятилетия кто-то другой убеждает их, что сигареты – это яд.
Навык убеждения крайне важен, чем бы вы ни занимались, и какой бы путь в жизни для себя ни избрали.
Обрести себя
Если вы научитесь ставить цели и достигать их, если вы будете способны привлекать к себе внимание людей и убеждать их в ценности ваших идей (работы, продуктов), то вам не составит труда добиться результатов на выбранном вами поприще. Таким образом, успешный поиск себя сводится к набору навыков, которые обеспечивают непрерывное развитие и прогресс. Чтобы найти себя и состояться в жизни надо:
- Выбрать деятельность, к которой у вас талант, и совершенствоваться в ней.
- Уметь не бросать несмотря на все трудности.
- Привлекать внимание людей к своим идеям и формировать из них аудиторию ваших фанатов.
- Убеждать людей, что то, чем вы занимаетесь, важно и ценно, и уметь им это продавать.
Почему не получается «найти себя»
Проблема в том, что большинство людей не знают, на чем фокусировать усилия, чтобы найти путь к себе и построить ту жизнь, которую хочется. Поэтому большинство терпит неудачу в попытке воплотить свою мечту, идет на компромиссы и, в конце концов, смиряется с поражением, как в песне: «Друг дорогой, как ты ладишь с тоской, выбираешь запой или спорт?»
Есть два большие пласта, которые стоит держать в фокусе внимания.
Исследуйте, как устроен мир
Важно понять, как устроен мир человеческих отношений, чтобы управлять своей жизнью.
Конечно, просто понимать, как устроен мир мало, надо использовать эти знания, чтобы управлять этим миром, а точнее, оказывать влияние на других людей.
Когда вам кажется, что это непосильная задача, что ваши желания невозможно воплотить в реальность, подумайте о том, что всё, что вас окружает, это плод чей-то фантазии. Кто-то когда-то придумал строить дома и убедил других людей их строить, кто-то когда-то придумал шить одежду и убедил других её шить, кто-то когда-то придумал деньги, и вот ими пользуется весь мир.
Каждый раз, когда люди откликаются на вашу просьбу, например, порекомендовать хорошего стилиста или занять денег до получки, вы доказываете, что обычным словом способны изменять этот мир. Тренируйте этот навык, и постепенно вы сможете убеждать людей платить вам хорошую зарплату, покупать ваши товары и услуги и помогать вам воплощать свои мечты. И если тема роста вам интересна, подписывайтесь на Vopreki.
Комментарий недоступен
Как же вы правы! Я попадал в такую ситуацию, когда нашел работу своей мечты. Нравится всё: и сам процесс, и образ жин, с ней связанный, и заработок устраивает. Но со временем стал замечать, что всё свободное время я работаю.
При этом чувствуется какая-то культурная и моральная деградация: перестаешь узнавать что-то новое и развиваться в направлениях, не связанных с твоей профессией
Этот гой начал о чем-то догадываться)
Довольно унылое и очень длинное чтиво. Не осилил. Тема хорошая, исполнение не понравилось
Народец пошел, чуть что длиннее тиктока, все, «многабукаф» 😂
Многие думают, что "найти себя" это что-то что надо сделать один раз. Но мы же меняемся со временем и желаемый образ меняется. Поэтому сегодня я такая, а завтра другая, отсюда и поиск
Поэтому себя не нужно находить :) себя нужно создавать!
Ты не такая, ты жду трамвая?
Юля, вы не такая, не другая, вы -жертва пропаганды постмодерна, но в связи с тем, что общество, к которому вы относитесь, не читает ( и тем более,- упаси господь!- философию) , вы об этом не знаете. А меж тем вас такими придумали в 60-х, описали механизм взращивания, а также то, зачем вы нужны именно такими (ответ: такие создают мало проблем для власти, вами легко управлять).
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Есть и другая сторона:
а) если ты просто хорошо и честно делаешь своё дело, оно может быть известно только узкому кругу (отсюда необходимость громко себя хвалить; сарафан работает, но тоже на узкий круг) ;
б) уже девальвировалось понятие хорошей работы; теперь это какбыработа по какможноболеенизкой цене. Не во всех сферах, надеюсь. Но качество почти везде упало (
ПЛОСТМАСОВЫЙ МИР ПАБЕДИЛ, поколение пепси ничево не умеит!! 11 одни тиктокеры зависимые в смартафонах
Комментарий недоступен
Я именно так и «вдохновилась» в свое время и сунулась в профессию, потребовавшую 7 лет обучения, безо всякого предварительного исследования. Ну мне 16 лет было, наверно простительно) попытка превратить хобби в работу тоже была, не лучшая идея, потому что так теряется само хобби, а на первый план выходят совсем другие вещи - как быть самозанятым, как продать, донести ценность и тд. Я бы сконцентрировалась на вещах, которые даются относительно легко, и сферах, которые просто интересуют - легче будет постоянно обучаться. Ну и учесть особенности психики, хотя бы интроверт вы или экстраверт. Чтобы не повеситься с тоски в какой-нибудь бухгалтерии, если к такой работе совсем не лежит душа. А так призвания не существует, каждый может добиться успеха в разных сферах.
Ее голос буквально прозвучал в моей голове
Ты это прочитал? Легенда.
С психологом забавный пример. Зато объясняет что это все в психологи подались
Поиск себя и смыслов может продолжаться всю жизнь.
Найденные смыслы жизни могут тоже меняться на протяжении жизни.
Стандартные подходы не помогут, потому что они стандартные, а миру нужно что-то новое, необычное!
А мне наоборот обиднее, если не получается именно любимое дело
Если есть возможность пробовать, то почему бы не попробовать себя в разных направлениях? Даже если идея новой профессии пришла от того, что человек вдохновился психологом / блоггером / заводской работягой. Ну, подумаешь где-то прогорит, где-то обосрешься, но в то же время в чем-то станешь умнее. Как говорят великие - жизнь одна, кайфуйте пацаны!
тяжело найти себя, особенно в нынешних реалиях..
Просто нужно стараться все осколки себя хранить в одном месте. Хотя бы.
Вы уже начали отмечать? :))
Поиск себя - из религии. (не из веры)
как не потерять то что ты называешь собой
Себя невозможно потерять. Разве что на время и с определенными веществами)
Статья вполне грамотная, но к чему она подводит? Что все сложнее, чем предполагается? И в итоге - делай то, к чему предрасположенность. А как ее найти-то. Если б люди знали, то не читали бы этот опус.Я вот больше 5 лет потратил - все бестолку. Ни одной адекватной книги не нашел на эти темы: везде куча воды с не очень репрезентативными примерами, причем половина авторов утверждает, что, мол, станешь, кем хочешь, а другая - только благодаря таланту.