Финский разработчик колец для оценки сна и активности Oura привлёк $100 млн Статьи редакции
Популярность устройств выросла на фоне пандемии.
Финская компания Oura получила инвестиции от фондов Temasek, JAZZ Venture Partners, Eisai и других, которые потратит на наем персонала, дополнительный маркетинг и обслуживание клиентов, сообщает TechCrunch. Общее финансирование компании достигло $148,3 млн.
Oura производит фитнес-кольца из титанового сплава, которые измеряют температуру тела и пульс, распознают фазы сна. Данные уходят в приложение. В кольцо встроены инфракрасные диоды, датчики температуры, акселерометр и гироскоп. Кольцо стоит от $299 (примерно 22 500 рублей).
На фоне пандемии спрос на устройство вырос: скачки температуры могут указывать на ранние стадии Covid-19. По данным TechCrunch на май 2021 года, продано более 500 тысяч колец, устройствами пользуются спортсмены NBA, WNBA, UFC и NASCAR. В марте 2020 года было продано 150 тысяч устройств.
Комментарий недоступен
А зачем оно надо? Ну спите, пока организм хочет спать и все
Комментарий недоступен
Тот же вопрос:а зачем мерять шаги?
Кому-то просто интересно, кто-то пытается следить за ежедневной фитнес-нагрузкой, проходя рекомендованные ежедневные 10 тыс. шагов. Правда ходить их нужно интенсивно, но это уже детали.
Да и не факт, что нужно, нужно 10 и так далее. Это все маркетинг..
Это рекомендации ВОЗ по минимально необходимой ежедневной активности, чтобы не превратиться в развалину раньше времени.
Почему тогда среди долгожителей не особо много почтальонов?
Судя по тому что я понял, изучая эту тему, генетика + питание это 80% дела. И ранняя диагностика заболеваний. Физ нагрузки переоценены, тк это выгодно куче бизнесов от фитнес центров до беговых кроссовок
Не отвечу про долгожителей-почтальонов, но большинство людей в возрасте "за" не добирают даже минимально необходимых физических нагрузок, а то и вовсе "наслаждаются" гиподинамией. А это прямая опасность для ССС и вообще здоровья. Поэтому рекомендация гулять каждый день на свежем воздухе не менее часа — это разумный режим поддержки ленивого ослабленного городского организма.
В свое время, когда я был школьником, моя мать подрабатывала разносом телеграмм. В отличие от газет и уведомлений их вручают в руки, а значит надо подниматься по этажам. В центре Питера не везде есть лифты. Пока разнесешь все телеграмм (2-4 часа в день), набегаешься. Мать тогда была очень стройная и подвижная. Регулярная интенсивная ходьба и лестницы это действительно полезно.
Вы задумайтесь для начала, кто имеет в современном мире возможность гулять каждый час на свежем воздухе... Это такой же статиститческий бред, как и красное вино... Еще паспорт Монако поднимает продолжительность жизни
Каждый день не менее часа, а не каждый час ;) А час каждый день, было бы желание.
ну да - есссно каждый день, ну и конечно люди не гуляют, потому что нет желания...
Оттого к 30 и с избыточной массой большинство. А возможность гулять есть.
Можно гулять хоть 3 часа но быть жирным. Физ нагрузки не панацея. Качалка тоже, или вы не видели подзаплывших качков в межсезонье?
С другой стороны, правильное питание даже при отсутствии физ нагрузок поправит ситуацию. Я об этом там выше и писал
Если вы будете гулять достаточно интенсивно и в правильной пульсовой зоне (аэробная нагрузка), вы начнете тренировать сердечно-сосудистую систему, потреблять много энергии, дефицит запасов которой в питании организм начнет компенсировать расщеплением жиров. Т.е. если при сбалансированном и умеренном питании вы будете сжигать энергии больше, чем потреблять, вы похудеете. Это базовый принцип контроля массы. Не единственно возможный, но самый понятный и простой. Продуманное посещение тренажерного зала еще эффективнее. Работа с отягощениями базовыми упражнениям (жим, присед, становая) задействуют самые большие группы мышц, которые нужно обеспечивать энергией. Интенсивная анаэробная работа быстро выработает запасенный гликоген (запас энергии), и организму понадобятся дополнительные источники, в результате он начнет расщеплять жир. Опять же, при сочетании со сбалансированным питанием и дефицитом калорий, вы начнете худеть. Лучше сочетать аэробную нагрузку (велик, пешие "прогулки", бег, плавание, скакалка) с качалкой. А качки в межсезонье заплывают совершенно естественным образом и сознательно. Потому что сразу после соревнований они для начала компенсируют все лишения и подголадывания на подходах к соревновательной формы, попросту объедаются. А потом и вовсе возвращаются к массонабору, набирая жирненькую форму. А на этапе подготовки к соревнованиям они садятся на жесткую диету с дефицитом углеводов, целью которой стоит переработка набранной сырой массы в качественную. На этом этапе они теряют лишнюю массу, за счет сжигания жиров до минимума (3-7% жира). А также, чтобы подчеркнуть т.н. "сечку" (визуальное выделение отдельных мышечных волокон), снижают и количество воды в организме. Все это противоестественное и небезопасное состояние для организма. Поэтому пребывание в искусственной соревновательной форме может быть только кратковременным.
Но вернемся к нашим баранам, рекомендациям ВОЗ и пешим прогулкам. Это самая простая и доступная фитнес-нагрузка самым широким слоям населения. Она полезна и она работает :)
Правильное питание снижает процент жира в теле, но отсутствие нагрузок в любом случае для организма плохо. И наоборот, даже умеренные физические нагрузки крайне полезны и ССС и организму в целом. А мужскому здоровью крайне полезна и работа с отягощениями, потому что бустит выработку тестостерона, поддерживая его как минимум в референсе.
И еще, чтобы за правильном питании снижать вес только за счет излишков жира (справедливости ради, еще уйдут отеки, лишняя вода из тканей), не теряя мышечную массу, организму надо напоминать, что они вам нужны. Поэтому зальчик и вот это все приветствуется, чтобы не одрищать. На расщепление жира организму нужна дополнительная энергия, расщепить мышцы в энергию гораздо проще.
Как ни крути, а здоровый образ жизни это не что-то одно, а сочетание мероприятий. Режим, правильное питание, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, минимизация стрессов.
Del