{"id":6456,"title":"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0448\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c","url":"\/redirect?component=advertising&id=6456&url=https:\/\/vc.ru\/promo\/281058-pochemu-vazhno-zashchishchat-dannye-vo-vremya-obrabotki&placeBit=1&hash=dc7f2bae2bc390fd70ec9b439b852fb5901b27f8537bbae69b6bbdceddf340ad","isPaidAndBannersEnabled":false}
Виталий Адамсов

Отзыв. Книга «Экстремальный тайм-менеджмент»

Всем привет! В сегодняшней статье я хочу сделать рецензию на популярную и известную книгу, это бестселлер своего рода, — книга по тайм менеджменту — «Экстремальный тайм менеджмент», авторами которого являются Николай Мрочковский и Алексей Толкачёв.

Книга написана в непривычной для данной тематике форме - не в форме учебника с сухой теорией, а в форме художественного рассказа, в которой есть главный герой и своя сюжетная линия. Поэтому книга читается "на одном дыхании".

В книге есть главный герой, которого зовут Глеб, — обычный менеджер, который плывёт по течению жизни, не принимая каких либо активных действий для её изменения, так как не видит в этом смысла и ждёт активностей из вне. Многие читатели смогут узнать себя в нём. Но в один решающий день наш герой встречает наставника, который его мотивирует на то, чтобы изменить свою жизнь, давая прямые инструкции шаг за шагом. Читая эту книгу, Вы можете вместе с главным героем также менять свою жизнь, делая приведённые упражнения и домашние задания, если конечно захотите.

Сам тайм-менеджмент в чистом классическом виде отсутствует в этой книге. Он как бы есть, но в совсем простом "детском" виде. Это будет полезно новичкам, которые хотят постепенно погружаться в данную тему.

Одна из самых главных мыслей книги — колесо жизни.

Колесо жизни​

Колесо жизни – это визуализация различных сфер вашей жизни, каждая оценивается по 10-бальной системе. 1 – означает, что вы полностью не удовлетворены ситуацией в данной сфере вашей жизни. 10 – вы полностью удовлетворены. Оценка происходит из своих внутренних ощущений. Сами сферы также можно выбрать самостоятельно.

Несколько важных мыслей из книги, которые выписал для себя:

• Работой по 16 часов в сутки семь дней в неделю. Так и только так рождаются чемпионы. И либо ты находишь кучу оправданий, почему у тебя до сих пор все плохо, либо вкалываешь каждый день как папа Карло. Для того, чтобы однажды почувствовать вкус победы и получить от этого удовольствие;

• Продать что-то уже имеющемуся клиенту обходится примерно в семь раз дешевле, чем привлечь нового;

• Как только клиент согласился что-то купить, тут же предложите ему что-то ещё. Многие согласятся;

• Нужно чётко прописывать конкретный результат, который хочешь получить;

• Настроение напрямую связано с улыбкой. И если настроение плохое, то достаточно через силу начать улыбаться, и оно очень быстро улучшится. К тому же улыбающиеся люди гораздо более привлекательны;

• На фоне цены дорогих услуг цена их нормальных услуг будет казаться значительно более доступной;

• Не ложитесь спать, пока не составите план на завтра. Каждый день следуй своему плану;

• Планирование отдыха. У вас всегда находится время на то, чтобы заправить авто? Отдых, это как заправка для автомобиля;

• Выработай утреннюю привычку «Визуализация хорошего дня»;

• Один день в неделю спи без будильника, пока не проснёшься сам.

Рекомендую книгу тем, кто хочет получить вдохновение, чтобы начать что-то менять в своей жизни в лучшую сторону. Новичкам в тайм-менеджменте, которые хотят "плавно" войти в эту тему.

Благодарю авторов @nmrochkovskiy и @alexeytolkachev за советы и вдохновение. Спасибо моему "наставнику", который посоветовал мне эту книгу.

...

Занимаюсь маркетингом как в интернете, так и оффлайн. Делюсь своим оптом и впечатлениями о том, как жить на 100%! Давайте общаться!

{ "author_name": "Виталий Адамсов", "author_type": "self", "tags": ["\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433","\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f","\u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0439\u0430\u0434\u0430\u043c\u0441\u043e\u0432","\u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441"], "comments": 0, "likes": 0, "favorites": 1, "is_advertisement": false, "subsite_label": "unknown", "id": 94606, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Wed, 27 Nov 2019 09:27:11 +0300", "is_special": false }
0
0 комментариев
Популярные
По порядку
Читать все 0 комментариев
Я задолбался пропускать интересные статьи на vc.ru и создал Capitan

Это самый удобный рабочий стол для браузера

«Вам звонок из Циан»: зачем компания скупает номера телефонов и как call-tracking помогает клиентам сервиса

Подменные номера телефонов защищают от нежелательных звонков и упрощают аналитику продаж

Почему не стоит заказывать товары 18+ на Озоне, если вы не готовы их потом нести в пункт самовывоза

Хочу поделиться неудачной историей заказа товара 18+ на Озоне. И как Озон не хочет помогать решить проблему. Текст могут читать только совершеннолетние пользователи сайта.

Выборы, выборы, кандидаты

Нет, не в рифму известной песни. "Всего лишь" педофилы... Делюсь своим негодованием после посещения избирательного участка.

Дайджест новостей Сбера: AR-экскурсия, распознавание животных и премия для учёных

Прогулки по Политехническому музею с роботом Сепулькой, чудеса компьютерного зрения, научная премия — начало сентября в Сбере выдалось насыщенным. Делимся с вами самыми интересными новостями компании во втором выпуске нашего дайджеста.

Что может быть важнее прибыли. ESG-словарь для инвестора

В 2020–2021 гг. резко возросла популярность темы ответственного инвестирования, или ESG. Идея о том, что инвестиции должны не только приносить прибыль, но и поддерживать экологию и социальную справедливость, привела к тому, что ESG-фонды стали играть значимую роль на мировых рынках капитала.

Конференция GoGlobal! соберет ведущих маркетологов

29 сентября 2021 года впервые состоится GoGlobal! — однодневная онлайн-конференция для маркетологов, заинтересованных в ускорении глобального присутствия своих кампаний.

«Яндекс» оставляет только положительные отзывы о своих сервисах

После ситуации с не доставленным заказом из Яндекс Лавки, я оставил отзыв на сервисе Карт. Его приняли и разместили, но доступен он только для аккаунта, с которого я его оставлял)))

Как работать удалённо по московскому времени, если живёшь в Сибири

Команда ИТ-компании Southbridge — о преодолении трудностей часовых поясов: графике работы, планировании и отдыхе.

null