{"id":6525,"title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0444\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 vc.ru","url":"\/redirect?component=advertising&id=6525&url=https:\/\/vc.ru\/promo\/292716-yandeks-vyhodit-iz-spyachki-alibaba-portit-nastroenie&placeBit=1&hash=7519bee6efc23ae5d635bf3098f678add4979d572b9f05b21135900c9688d27b","isPaidAndBannersEnabled":false}
Виталий Адамсов

Линия жизни

Всем привет! Последний пост с отзывом книги вызвал хорошую реакцию, а значит тема колеса баланса жизни интересна. Хочу расcказать вам о своей методике, которая помогает мне меняться к лучшему. Вместо колеса — мне ближе тема «Линия жизни». Визуально она выглядит как, столбиковая диаграмма от 0 до 100%.

Каждый столбик — это определённая сфера моей жизни которая, важна для меня на текущем этапе жизни.

Подробнее про каждую сферу и что она значит для меня:

1. ЗДОРОВЬЕ

От того, как мы себя чувствуем, зависят и внутренний тонус, и энергетика, и наша жизнь в целом. В здоровом теле здоровый дух! Это одна из самых главных сфер, поскольку она сильно влияет на все остальные области нашей жизни.

Сюда входят: спорт, прогулки, питание, режим, сон, настроение, внешний вид.

2. ДРУЗЬЯ И ОКРУЖЕНИЕ

С какими людьми мы проводим больше всего времени, таким человеком мы и становимся. В этой же сфере присутствуют отношения с нашим окружением и отношения со второй половинкой.

3. КАРЬЕРА И БИЗНЕС

Насколько мы удовлетворены своей работой и карьерой. Сюда относятся наши навыки, то есть то, что мы умеем делать, чтобы зарабатывать деньги.

4. ФИНАНСЫ

Эта сфера отражает удовлетворенность финансовым состоянием. На сколько финансово мы свободны. Можем ли мы позволить себе вести тот образ жизни, который хотим.

5. ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ

Личностный рост очень сильно влияет на наш карьерный рост и достижения. Сюда относятся, например, чтение литературы, книги психологического плана, посещение различных тренингов, изучения языков.

6. ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ

Отдыхать нужно качественно, так же как и работать. Та соль жизни, от которой идёт драйв, заряд энергии, адреналин и удовольствие! К примеру, катание на сноуборде, отдых на природе, прыжки с парашютом и т.д. Если мы всё своё свободное время проводим возле компьютера – яркость жизни будет нулевая.

Оценил свои успехи по 100% шкале и получилось так:

Здоровье: 70%

Друзья и окружение: 75%

Карьера и бизнес: 60%

Финансы: 50%

Личностный рост: 50%

Яркость жизни: 50%

Для стремления в каждой сфере к 100%, я прописал себе конкретные действия, которые помогут исправить ситуацию. В своих постах буду делиться с вами опытом.

Мало будет достигнуть 100% по всем направлениям — нужно будет и держать постоянный уровень на этой планке! Живи на 100%!

Больше подробностей и общение в telegram чате - ссылка в описании

...

Занимаюсь маркетингом как в интернете, так и оффлайн. Делюсь своим оптом и впечатлениями о том, как жить на 100%! Давайте общаться!

{ "author_name": "Виталий Адамсов", "author_type": "self", "tags": ["\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433","\u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f","\u0432\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0439\u0430\u0434\u0430\u043c\u0441\u043e\u0432","\u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441"], "comments": 0, "likes": 0, "favorites": 0, "is_advertisement": false, "subsite_label": "unknown", "id": 96351, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Sun, 08 Dec 2019 13:46:56 +0300", "is_special": false }
0
0 комментариев
Популярные
По порядку
Читать все 0 комментариев
Почему нельзя пропустить новость про официальные и безопасные чат-боты в Instagram

Любой бизнес в Instagram может автоматизировать продажи и работу с аудиторией. Быстро, безопасно, эффективно и значительно дешевле, чем обошлись бы услуги SMM-щиков или студентов, отвечающих в директ и на комментарии.

Проведение маркетинговых исследований. Клиент, агентство и потребитель. Часть 2/3

Салют! Это блог кейсов и историй маркетингового агентства Flow Communications. Материал публикуется для предпринимателей, которые хотят повысить доход, увеличить количество клиентов и число повторных покупок. А также для маркетологов, которых проведение маркетинговых исследований интересует как дополнительный инструмент. Предыдущая часть

Без бумаги, без компьютеров, без очередей: как устроен цифровой офис РНКБ

Клиенты банка сами осуществляют банковские операции через смартфон: оплачивают ЖКХ, оформляют заявки на кредиты, открывают вклады, а сотрудники банка, при необходимости, помогают им это сделать. Цифровые офисы работают уже почти год: рассказываем, как они устроены и делимся результатами.

Evrone News #08: выступили на конференциях и провели первый Evrone Fest

В этот раз наша традиционная подборка посвящена мероприятиям. Во-первых, наши спикеры отлично выступили на PyCon и RnDTechConf, а во-вторых, мы провели свой первый Evrone Fest. Подробности ниже.

«Тинькофф» начал тестировать технологию выявления мошенников по анализу поведения клиентов при использовании смартфона Статьи редакции

Нейросеть проанализирует привычки пользователя, особенности тактильного взаимодействия с экраном и другие параметры.

TikTok for Business начал сотрудничать с маркетинговыми агентствами из России

Авторизованные агентства будут разрабатывать, проводить и оценивать рекламные кампании на платформе.

ЕС представит законопроект об едином разъёме для зарядного устройства смартфонов и планшетов — Reuters Статьи редакции

Принятие проекта сильнее всего повлияет на компанию Apple, которая оснащает устройства собственным разъёмом.

Как IT-компания делает продукты: история собственной торговой марки Яндекс.Лавки
Не маркетплейсом единым: о конкурентном фудтех-приложении на примере KFC

Конкурировать с маркетплейсами сложно. Их уровень сервиса и технический уровень приложений очень высоки. Сегодня предлагаем на примере нашего концепта для KFC обсудить, каким должно быть собственное мобильное приложение бренда, чтобы клиент предпочел заказать у него напрямую, а не через привычный удобный агрегатор.

Бизнес скульптора почти с нуля: как в него прийти, сколько денег приносит, откуда клиенты и куда расти Статьи редакции

Пётр Зайцев проектировал офисы крупных компаний и работал над дизайном станций метро, а теперь трудится в домашней мастерской над скульптурами и зарабатывает 250-300 тысяч рублей в месяц.

Пётр Зайцев
Производитель Lay’s предупредил о возможных перебоях с поставками чипсов из-за проблем со сбором картофеля Статьи редакции

Очень жаркое лето и дождливое начало осени не позволяют проводить уборку на полях, рассказали в компании.

null