Сменив уютную корпоративную должность на роль основателя и директора агентства я столкнулся с огромным количеством абсолютно новых для меня вопросов и вызовов, которые в свою очередь сгенерировали новый уровень стресса.
Мои фантазии о том, как будет выглядеть собственный бизнес и какие собственные амбиции я буду реализовывать, столкнулись с суровой реальностью.
Кассовые разрывы, конфликты с командой и партнерами, провалы в проектах и неподписанные заранее контракты. Все это я испытал на себе и каждая ошибка очень глубоко задевала мен,.
Я быстро понял, что не вывезу без поддержки и стал смотреть, спрашивать, слушать и искать, как со стрессом справляются другие предприниматели.
К тому моменту я уже работал с психотерапевтом. В момент конфликта с партнером я пошел к коучу. Потом я попробовал медитации, затем йогу.
Но не то чтобы я стал такой весь осознанный. Были периоды, когда я практически каждый день по дороге домой заходил за пивом. Иначе я просто не мог расслабиться и перестать думать о проблемах.
По выходным были встречи с друзьями и вечеринки и часто требовалась ударная доза веселья, чтобы отвлечься.
Итого, я получил свой опыт борьбы со стрессом. ЭТа тема уже давно стала мне интересна не только с практической точки зрения, но и с исследовательской. Интересно, как это работает у других?
Поэтому я решил запустить свой подкаст «Успех Наизнанку». В моем круге достаточно много интересных и успешных людей, и я уверен, что у каждого из них есть своя уникальная история проживания сложных периодов.
Это уже второй выпуск и мой гость — Илья Корнеев, основатель и директор по продукту агентства «Аффект».
О чем можно поговорить с желудком?
Как выжить в ментальном аду?
За сколько 7 буддистских монахов почувствуют любовь?
И почему Аффект больше не брачное агентство?
Об этом (на самом деле нет) мы поговорили с Илья Корнеев и рады поделиться этим разговором с вами.
Бонусом в описании видео ссылки на книги, людей и курсы, которые рекомендует Илья.
Вот так вроде захочешь помочь человеку, чё-то посоветовать, зайдёшь в тему, а там очередной хмырь разводит на мутные книги и курсы.