Я по совету нарколога вместо бухла занялся прямо сразу
- зарядка с утра каждый день
- бег с утра каждый день
- конный спорт 2 раза в неделю
- начал делать ремонт в квартире
+ работа, дети и все как обычно.
Самый жёсткий челлендж в моей жизни. Так что с минуса начинать действительно очень сложно, просто пиздец как. Главное, какая мотивация
Меня жена из дома выгнала, потому что пил без продыху и был некоторый процент вероятности (не очень большой, но для меня лично это очень критично), что своих детей я буду видеть не очень часто.
Трезвый (относительно) был только тогда, когда детей из сада забирал и вечером с ними тусил, где-то с 6 до 9 вечера.
Так что мотивация была очень сильная. А выбор простой - умереть после пьянки /сдохнуть от черепно-мозговой после драки / умереть от эпиприпадка в какой-нибудь подворотне, где никто не поможет и не вызовет скорую или жить. Худо - бедно, тяжело, легко, похер как. Главное жить. И получилось так, что жить я могу только трезвый.
Вы начали с легкого - с того, что уже умеете, причем неплохо. Другое дело начинать с нуля или даже с минуса.
Я по совету нарколога вместо бухла занялся прямо сразу
- зарядка с утра каждый день
- бег с утра каждый день
- конный спорт 2 раза в неделю
- начал делать ремонт в квартире
+ работа, дети и все как обычно.
Самый жёсткий челлендж в моей жизни. Так что с минуса начинать действительно очень сложно, просто пиздец как. Главное, какая мотивация
И какая?
Меня жена из дома выгнала, потому что пил без продыху и был некоторый процент вероятности (не очень большой, но для меня лично это очень критично), что своих детей я буду видеть не очень часто.
Трезвый (относительно) был только тогда, когда детей из сада забирал и вечером с ними тусил, где-то с 6 до 9 вечера.
Так что мотивация была очень сильная. А выбор простой - умереть после пьянки /сдохнуть от черепно-мозговой после драки / умереть от эпиприпадка в какой-нибудь подворотне, где никто не поможет и не вызовет скорую или жить. Худо - бедно, тяжело, легко, похер как. Главное жить. И получилось так, что жить я могу только трезвый.
я же правильно понял, что по итогам удалось вытащить себя из всей этой ситуации? Могу только высказать свое восхищение 👏
Из ситуации вытащился - как видите, я живой -)