#Пожилые

Отношение к старости

Исследования показали, что по тому, как люди воспринимают самих себя в 50-летнем возрасте, можно предсказать их здоровье на 40 лет вперед, включая риск инфаркта или инсульта, состояние памяти, вестибулярного аппарата, наличие воли к жизни, число госпитализаций и даже продолжительность жизни. Так, те, кто позитивно относятся к собственному…

61 показ
218 открытий
Увеличение количества шагов на 3000 в день может снизить кровяное давление у пожилых людей

«Удивительно, что простое изменение образа жизни может быть столь же эффективным, как структурированные упражнения и некоторые лекарства»

7.4K показов
639 открытий
Борьба с гипертонией без таблеток. Диеты и упражнения при гипертонии!

Откройте для себя силу диеты и физических упражнений в лечении гипертонии. Ознакомьтесь с советами экспертов, изменениями образа жизни и возможностями получения образования, чтобы взять под контроль свое здоровье и улучшить свое самочувствие. Узнайте, как онлайн-курсы могут стать ценным ресурсом в борьбе с высоким кровяным давлением. Все в нашей…

129 показов
48 открытий
​Пожилые в сетях
244 показа
42 открытия