«Любая клавиатура может быть эргономичной — просто купите вторую» Статьи редакции
Программист Disney Джефф Пэрриш несколько лет страдал от боли в спине при наборе текста — смена клавиатуры и упражнения не помогали. Решение оказалось изящнее.
В своём блоге разработчик рассказал о том, как решил проблему постоянной боли во время программирования из-за неестественного положения рук и плеч при печати на клавиатуре.
Врачи советовали ему делать упражнения для спины и шеи, а также отвести плечи назад, но рост взрослого человека не позволяет удерживать плечи в естественном для них положении при работе с клавиатурой.
Он перепробовал несколько вариантов клавиатур, но ничего не подходило.
Решение проблемы оказалось «самым очевидным и глупым» — добавить вторую клавиатуру.
Единственное, что потребовалось — установить утилиту Karabin Elements, чтобы использовать Shift и сочетания клавиш на двух клавиатурах. А чтобы легче находить середину каждой клавиатуры, программист наклеил пару больших резиновых точек.
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Слышал от вертебролога, что культуристы иногда приходят на миостимуляции, и ставят на максималку. Дает ли им это что-то, не знаю.
Комментарий недоступен
Ну, успехов качкам, если помогает.
Я проходил лечебный курс (и на спину, и на плечо после травмы). Ставили, ну так, чтобы по максимуму, сколько могу выдержать, то после первых процедур была некоторая усталость. А чтобы сильнее нагружаться... это наверно нужно полотенце в зубы и на процедуры.
сила самовнушения великая штукаМожет быть :)
Комментарий недоступен
Точно, точно :)
Я читал про этот эксперимент.