О концентрации внимания от Баффета и чуть-чуть от Зеленского
Баффет хотел помочь своим сотрудникам определить приоритеты и спланировать действия. Однажды, Баафет, предложил своему пилоту выполнить простое упражнение, состоящее из 3-х шагов.
💡Шаг 1.
Для начала Баффет попросил своего пилота Майка Флинта записать 25 главных карьерных целей. На то чтобы разобраться и написать Флинту потребовалось какое-то время.
Совет. можно выполнить это упражнение с целями на небольшой промежуток времени. Например составить список из 25 дел, которые вы хотите закончить в этом месяце.
💡Шаг 2.
Затем Баффет попросил пересмотреть Флинта 5 самых важных целей. На это флинту снова потребовалось время. Но он в итоге выбрал 5 наиболее приоритетных.
Совет. Можете пойти от обратного. И исключать из списка то что менее важно и от чего можно отказаться. Сразу 5, потом еще 5 и так пока не останется 5 самых важных, которые вы не смогли выкинуть.
💡Шаг 3.
К этому моменту у Флинта появилось 2 списка. 5 наиболее важныйх пунктов были объединены в список «А», а остальные 20 в список «Б». Флинт решил что сразу начнет работать над 5-тью наиболее важными целями. И в этот момент Баффет поинтересовался, что тот собирается делать со вторым списком. Флинт ответил, — «5 важнейших целей занимают моё основное внимание, но и 20 других тоже важны. Поэтому я буду работать над ними время от времени, когда представится возможность. Они конечно не настолько срочные, но я по прежнему планирую уделять им внимание.»
На что Баффет сказал, —
«Нет, Майк, ты меня понял не правильно. Все кроме 5 целей, это список дел, которые нужно избегать любой ценой. Что бы не случилось, ты не должен уделять списку «Б» пока не достигнешь всех 5-ти самых важных целей»
Это только один из способов направить свое внимание на действительно важные вещи.
Мне не всегда хватает концентрации, чтобы выдавать огромный результат. Я как и многие могу закопаться в каких-то задачах. Или увлечься любимой стратегией и фундаментальными изменениями. Для этого и нужны соратники, которые способны это заметить. Которые знают твои сильные стороны и способны вырвать тебя из твоего увлеченного транса и помочь продолжить движение в нужном для всех направлении.
Для меня стало открытием многочисленные психологические и поведенческие наблюдения, сделанные в области концентрации внимания.
Психология описывает концентрацию как удержание информации о каком-либо объекте в кратковременной памяти. Т.е. сфокусированное внимание на чем то одном. Для того чтобы сделать что-то быстрее и лучше нужно быть сконцентрированным. Так вот чего мы ждем от концентрации? Думаю большинство из нас результат. Особенно популистский это сквозит в проф среде — «ориентация на результат, а не процесс». Так вот в чем мое удивление.
Для того чтобы быть наиболее сконцентрованным на чем либо для достижения результата, главное что должно быть в фокусе вашего внимания — не результат, а процесс!!! Понимаете где ломается вся логика??? Процесс оказывается важнее. просто у этого процесса должны быть определены цели. И как вы думаете что этому помогает????
🔥Нужно просто любить то что ты делаешь. концентрация на мечте о результате скорее всего приведет к тому о чем вы думаете. Но концентрация на процессе создаст то, о чем вы даже не могли и мечтать.
Который из них Зеленский?
Видимо я😂 Высказывающий своё мнение на этот счёт!
Ох и впрямь! Зеленских-то набилось в инфопространство, сразу и не разберёшь😲
Только один сейчас громче всех мелькает, остальные были, есть и будут!
У самурая нет цели, есть только путь
Комментарий недоступен
Очень хороший подход. Даже, если уделять внимание второстепенным делам в нерабочее время, начинают забываться детали и нюансы важных. Все правильно написано.
Способность к многочасовой концентрации на одном занятии — навык, который в нашу мобильно-онлайновую эпоху встречается все реже. Но именно этот навык необходим для интеллектуального, творческого или духовного прорыва. Будущее за теми, кто выработает иммунитет к технологическим ловушкам внимания и сохранит способность к длительной концентрации. (с)
Как думаете кто автор?))
Гуглить не честно, у меня в списке:
Стивен Кови
Папа Франциск
Пашка Дуров)
По теме советую Сосредоточение Эрнеста Вуда
Юрий, спасибо, бегло прочитал пару абзацев его биографии и точно беру ее к прочтению со следующей недели. Очень актуальная тема для меня сейчас.
С меня публичное мнение об этой книге здесь 🤓
Думаю что рецензия на эзотерику тут не очень зайдет)
А причём тут эзотерика? Мнение человека, который изучал практики культуры,где тысячелетиями через наблюдения смотрели и интерпретировали что-то о разуме и теле вполне достойный источник для ознакомления.
Знаю только одного Зеленского, и это - не вы :)
Знаю двух котов, и ни одного вас
Ну теперь на одного больше :)
Но тот которого вы знаете не один носит такую фамилию)
Действительно, процесс вызывает большую концентрацию, лично у меня. Когда я иду к цели, мне интересно вовлекаться в процесс, прорабатывать все тонкости, максимально концентрироваться. Но вот когда результат уже достигнут, чет радости он уже такой не вызывает, как сам путь к этой цели :)
Баффет красавчик, но Да Винчи, Франклин не хуже.
Имхо, смотря какая сложность задач в списке Б, ну и важность для жизненного баланса или к примеру долголетия.
согласен, любое планирование и приоритеты должны идти через систему ценностей, иначе это может создать перекос в чем-то одном. По-этому важно понимать свои роли и распределять их в соответствии с приоритетами. А Франклин действительно впечатляюще управлял собой во времени!
Очень сложная концепция для азбучных истин, интересно Майку помогло?
Если применил на практике, тогда определенно. Тут вопрос действий и дисциплины.
Все эти "мысли великих" - bullshit. я таких откровений генерировать могу по 10 штук в час. только они не нужны никому. что-то никто из этих же великих не делится откровениями, что "повезло", "были богатые родители", "учился или работал с кем надо"... потому что последние ведут к успеху, а первые позволяют воспитывать усердных работников...
Ну вот про bullshit не соглашусь.
Очень нравится как раскрыл Акунин эту мысль по поводу великих.
Найти свой путь — самое главное в жизни любого человека. Я глубоко убеждена, что каждый человек неповторимо талантлив, в каждом заложен божественный дар. Трагедия человечества в том, что мы не умеем, да и не стремимся этот дар в ребенке обнаружить и выпестовать. Гений у нас — редкость и даже чудо, а ведь кто такой гений? Это просто человек, которому повезло. Его судьба сложилась так, что жизненные обстоятельства сами подтолкнули человека к правильному выбору пути. Классический пример — Моцарт. Он родился в семье музыканта и с раннего детства попал в среду, идеально питавшую заложенный в нем от природы талант. А теперь представьте себе, дорогой сэр, что Вольфганг Амадей родился бы в семье крестьянина. Из него получился бы скверный пастух, развлекающий коров волшебной игрой на дудочке. Родись он в семье солдафона — вырос бы бездарным офицериком, обожающим военные марши. О, поверьте мне, молодой человек, каждый, каждый без исключения ребенок таит в себе сокровище, только до этого сокровища надобно уметь докопаться! «Азазель»
Так мерило сейчас одно "успешный успех" и море бабла. Все остальные лузеры. Даже великий композитор будет служить баблу, даже если раскроется и найдет толкового продюсера...
Рекомендую почитать "Источник" Айн Ренд, очень ёмко это раскрывпется. Да и гляжу на примеры реально успешных и счастливых людей, они движимы идеей, своими ценностями, мечтами и целями, а не тупо деньгами.
Нет, спасибо, после "Атланта" этот автор для меня закрыт.. ) Вот тут опять было слово "успешных" - это которые о своем успехе всем рассказали? Успешные люди и счастливые это вообще разные категории могут быть. А так-то я согласен, что мерить все деньгами не стоит. Но и без них жить сложно.
Скорее вопрос успешен в чем. Я отношу это слово к тем кто способен достигать результата, поверяя это вне зависимости от обстоятельств, а не потому что пришёл счастливый случай.
Хотя и последних много, с этим соглашусь.
А вот это точно чушь. Это не мерило, а вектор для стада. Такие мерила не сбивают прицел критически мыслящего человека понимающего свою систему ценностей.
В таланте и умениях очень много усердной работы, дисциплины, внимательности и настойчивости. И когда этим делятся, нужно не буквально брать все за чистую монету, а извлекать из этого ключевые смыслы и идеи. А затем думать как это применимо в твоей уникальной реальности.
Но всё равно решает случайный фактор
Настойчивость и дисциплина решают на дистанции. Закон больших чисел точно характеризует это. Чем больше совершено попыток, тем выше шансов на успех у каждой следующей.