{"id":13843,"url":"\/distributions\/13843\/click?bit=1&hash=9641db5f8396eb5e3ae6e331810868e79152f4c586c9054dbf4233d8c66ffe95","title":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u043f\u043b\u0435\u0439\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e. \u0418\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442?","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"6ae9f07a-e420-5ca7-bb22-540b387b5d64","isPaidAndBannersEnabled":false}

Уйти из офиса на фриланс или создать свое дело: чем чревата эта «свобода»

Пять лет назад я уволилась из компании, чтобы открыть Школу для руководителей. Это был мой последний день в офисе с его open‑space, графиком работы с 9 до 18 часов, коллегами в деловой одежде и прочим.

Сейчас офис тоже есть, но он совсем другой. Не могу сказать, что я стремилась сбежать именно из офиса: неважно, где работать, если работа имеет смысл и приносит радость. Просто так совпало. В первые же месяцы уже самостоятельной работы я увидела проблемы, с которыми невероятно трудно совмещать работу.

Все, что написано в этой статье, актуально для небольшого стартапа и для фриланса. Они очень похожи поначалу: ты практически все делаешь сам.

Рабочее место дома

Жесткий график работы часто бесит. Но у графика есть большой плюс. В офис ты приходишь и уходишь и оставляешь работу там. Когда офис и дом — одно и то же, работа повсюду. Нет границы между личным и рабочим.

Дело твое собственное, ты в него вовлечен, поэтому работаешь за рабочим столом, за обеденным столом, лежа в кровати. Ты садишься попить кофе и читаешь статью о работе, готовишь еду и разговариваешь с каким-нибудь подрядчиком по рабочим вопросам.

Ты всегда на работе. Если раньше пришел с работы и дома голова отдыхает, то теперь нет разделения пространства, даже дорога до работы не отделяет одно от другого. Переключиться между задачами и ролями становится намного сложнее.

По этой же причине пропадает понятие «рабочее время»

Просыпаешься в 6 утра, проверяешь почту и сразу же отвечаешь на письмо, если это что-то важное. Спать ложишься тоже прямо из-за рабочего стола. Те, кто относит себя к «совам», еще и ночами делают дело. Мозг даже во сне не отдыхает.

Сначала кажется, что работа на себя — это свободный график. А потом понимаешь: ты действительно установил себе рабочий график. И в нем не 8 рабочих часов, как было в офисе, а все 16.

«Вот буду работать сам, мои результаты будут зависеть только от меня. И никто не помешает мне сделать так, как я хочу»

Верно. Но и не поможет никто. Если в офисе есть команда, которую часто подбирает кто-то другой и отвечает за нее тоже кто-то другой, то теперь сам. Больше никто не заинтересован в твоем результате.

Здесь может наступить ощущение жуткого одиночества: даже посоветоваться особо не с кем, что уж говорить о соучастии и разделении ответственности. К тому же понимаешь, что многих нужных компетенций у тебя просто нет, нужно их где-то искать. Доход теперь тоже зависит только от тебя, так что финансовая безопасность под большим вопросом.

Может наступить ощущение социальной изоляции

Даже интровертам нужны люди. Когда вокруг их становится критически мало, многие начинают часами сидеть в соцсетях, чтобы создать для себя иллюзию общения. Соцсети + непонимание, что именно нужно делать прямо сейчас, чтобы прийти к результату, — все это может стать причиной жесткой прокрастинации.

Выходные. Их нет

Ты можешь решить, что у тебя выходной, но вот подрядчик прислал эскиз, и ты отвечаешь, это ведь всего пара минут. А потом зашел в рекламный кабинет, а там что-то нужно поправить — это тоже пара минут. И к вечеру обнаруживаешь, что весь выходной снова работал. Отпуска тоже нет: первые два-три года отдыхать просто некогда.

Ты постоянно работаешь

Поэтому из жизни постепенно начинают пропадать увлечения: хобби, встречи с друзьями, походы в кино. Раньше для этого было специальное время — после работы и выходные. А теперь такого времени нет.

Первые результаты могут появиться нескоро

В любой работающей компании уже есть стабильные результаты: это продажи, клиенты, контракты, завершенные проекты, новые проекты, завершение этапа проекта. Когда начинаешь работать сам, когда нет на старте клиентов, нужно готовиться к марафону. Это сильно демотивирует: ты каждый день работаешь по 10 часов, а ничего не происходит.

  • Отсутствие графика рабочего времени.
  • Отсутствие выходных.
  • Социальная изоляция.
  • Финансовая небезопасность, потому что тебе никто не будет платить зарплату.
  • Фиксация на рабочих задачах, узкий спектр занятий.

Всё это причины появления хронической усталости, хронического стресса. Как следствие — выгорание. Даже если идея своего дела была потрясающей, на её реализацию не остаётся ресурсов.

Вот как описывается эмоциональное выгорание в МКБ-10 (Международная классификация болезней):

Эмоциональное выгорание — это синдром, признаваемый результатом хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодолен. Он характеризуется тремя признаками:

– Ощущение мотивационного или физического истощения.

– Нарастающее психическое дистанцирование от профессиональных обязанностей или чувство негативизма или цинизма к профессиональным обязанностям.

– Снижение работоспособности.

Эмоциональное выгорание касается непосредственно профессионального контекста и не должно применяться к опыту из других сфер жизни.

МКБ-10 код Z73.0 МКБ-11 код QD85

Кто сталкивался с выгоранием, тот знает, что это страшная вещь. Чтобы восстановиться после выгорания, может потребоваться до года.

Моя знакомая доработала до выгорания. Боролась она с ним долго. Первое время не могла даже думать о том, чтобы где-то работать. Казалось, она разочаровалась в самой жизни.

Пару лет она жила на кредитные карты. Она так и не смогла вернуться в профессию, ей пришлось заново осваивать новую менее прибыльную специальность. Но зато и ответственности было меньше. Ответственность для того, кто переболел выгоранием, — как соль на рану.

Что делать

  • Установить для себя график работы. Например, решить, что рабочий день заканчивается в 19: 00. Самое главное здесь — соблюдать собственные решения. Режим дня в такой работе становится особенно важным. График поможет избежать проблем с семьей: вы прекращаете работу, когда все в конце дня собрались дома.
  • Установить выходные. Это не обязательно суббота и воскресенье. Это может быть даже один день в неделю: на этой неделе вторник, на следующей — четверг. Самое главное — иметь хотя бы один такой день, где мозг будет полностью проветриваться от рабочих задач. В такой день лучше с утра уходить из дома, чтобы не поддаваться соблазну поработать.
  • Сделать упражнение «Колесо баланса», чтобы понять, какие сферы жизни для тебя важны и в каком они состоянии. Это упражнение помогает выделить ценности. Взять важные сферы и определить им место в каждом дне жизни. Например, для меня важно здоровье, поэтому четыре раза в неделю мое утро начинается со спортзала. Это уже стало «недвижимостью»: что бы ни происходило, сначала спортзал, а потом всё остальное. Это не то, что я буду двигать, если мне понадобится время для решения внезапно возникшей задачи. Всё, что касается моих личных ценностей, становится важной вехой каждого дня, потому что это дает мне силы и заряжает энергией.
  • Организовать в своей жизни что-то новое, можно даже новое по расписанию. Каждую субботу ходить в поход с туристическим клубом. Курсы игры на виолончели по средам. Ощущение новизны не дает утонуть в рутине. Это дает энергию.
  • Работать по плану: на полгода, месяц, неделю, день. Когда вы закончите дела, которые запланировали на сегодня, вы отдохнете. Если не будет плана, вы будете делать все подряд без остановки. И ощущения завершенных дел не наступит. План помогает увидеть движение к цели. Отсутствие плана создает ощущение «делаю-делаю, а толку-то».
  • Организовать для себя общение. Даже самому интровертированному интроверту нужны люди. Посмотрите, проводятся ли в вашем городе «Квиз Плиз», «Мозгобойня» или подобные игры. Это удобно и весело — регулярно общаться с друзьями. Ходите иногда на профессиональные мероприятия, например конференции. Это еще и профессиональное общение.

Работать на себя — это ответственно и трудно. Как только появляется команда, становится немного легче: многие перечисленные проблемы снимаются, потому что нужно организовывать совместную работу. Планы, расписания, режимы появляются сами собой.

А пока команды нет, нужны серьезные навыки самоорганизации, чтобы дело взлетело. И прежде чем принимать серьезные решения, взвесьте, действительно ли вы хотите «работать на себя». Может быть, найти смысл в своей работе или найти новую работу, в которой вы сами будете видеть смысл?

0
227 комментариев
Написать комментарий...
Егор Рублев

Вы открыли школу для руководителей, но даже не понимали фундаментальных знаний в этом направление?

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev

Да ладно вам придираться к человеку! Главное ведь то, что он может учить людей! :)

Ответить
Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку
7 комментариев
Maria Tsurkan
Автор

Вы где это прочитали? 

Ответить
Развернуть ветку
21 комментарий
Николай Лискин

Школа для руководителей и работа на себя это одинаковые вещи также как барбершоп и смузи. Автор в данной статьей как раз показывает что будет если какой-то руководитель к примеру подразделения решит намутить свой бизнес. Да, для многих вещи очевидные что работая на себя, дома, без капитала, ты грубо говоря не спишь, но мало кто пишет о своем опыте решения подобных проблем, не бросив свое детище и не уйдя работать обратно на дядю. А некоторые даже трусят попробовать, но умничают в комментах. И по моему херовастый тот тренер который сам не проходил маршрут. Ошибки наш главный учитель

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Alex Nosov

Так говорите, будто никогда не натыкались на рекламу курсов "стать директором по интернет-маркетингу за  2 недели", "написать свою книгу за месяц", "стать бизнес-тренером с нуля", "открыть свою онлайн-школу за 15 дней" и прочие))) Касательно бизнес-тренерства, кстати, есть контора, которая буквально обещает сделать тренером вообще любого человека. Вот не помню только как именно они называются. Знакомый у меня там обучился и тренерствует по их франшизе. Учит управлению бизнесом, маркетингу без бюджета и прочему. До этого его опыт укладывался в работу администратором магазина и менеджером по продажам.

Ответить
Развернуть ветку
4 комментария
Nikolay Vavilov

как говорится - пи-ть не мешки ворочить)) 

Ответить
Развернуть ветку
Pavel Loginov

Егорка, когда вы поймете как устроена жизнь — то вас перестанет это удивлять. И быть может даже сами перестанете спрашивать кого-то разрешения что-то делать

Ответить
Развернуть ветку
Anatoly

Сколько зарабатывают самозанятые в итоге?

Ответить
Развернуть ветку
Олег Ивахнов

Не более 2 400 000 рублей в год

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Это как спросить какая зарплата у работающих. Или какая прибыль у бизнесменов. У всех по-разному

Ответить
Развернуть ветку
4 комментария
Paul Denisevich

Статья ок, но попахивает "спасибо, кэп". Уверен, что эти вещи знает любой человек, который хотя бы раз делал что-то серьёзное в домашних условиях.

Ответить
Развернуть ветку
Georgy Borisov

Я думаю дети рождаются нормальными. Homo sapiens очевидно умеет сам себе давать пинок под жопу чтобы что-то делать - иначе бы он вымер ещё в палеолите. Но наше общество (особенно в постсоветской России) напрочь убивает эти области мозга. Превращение в раба начинается с самого раннего детства, потом продолжается в садике, школе, университете и на работе. В итоге получается абсолютно тупое безвольное существо вроде домашнего скота. 🐮 Мууу-мууу где мой загончик? Мууу-муу где моё стадо? А потом эта бурёнка сталкивается с реальным миром джунглей.

Ответить
Развернуть ветку
Roman Arno

Ну да, в обществе до советской России таких проблем конечно не было. Я так понял вас тоже в раба превратили? Или вы классный и к этим неудачникам отношения не имеете?

Ответить
Развернуть ветку
16 комментариев
Maria Tsurkan
Автор

Вы правы, обученная беспомощности и инфаноильность сейчас часто как будто специально в детях воспитываются. А ведь им потом жить... 

Ответить
Развернуть ветку
3 комментария
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Алексей Бурнатный

Потому что наболевшее.

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Дмитрий Пашнин

Не обязательно работать на фрилансе из дома.

Можно снять небольшой офис, можно работать в коворкинге. Главное установить для себя настоящее рабочее время и отказаться приносить работу домой :)

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

можно ) это тоже вариант организации рабочего расписания. Мне дешевле организоваться в home-офисе. А отдельный офис - для работы с сотрудниками. Но это мне. Тут кому как.

Ответить
Развернуть ветку
Denis Yakovlev

Фриланс восемь с лишним лет. Согласен с автором полностью: моя ситуация похожа весьма. Что же до того, что "что ж вы не знали, как будет, нужно было понимать изначально" и пр. Не хочу обобщать, кому-то удаётся иначе, но теоретическое понимание (я не верю, что автор всего этого не предполагала) - ерунда. Практика - единственный критерий. Не попробуешь сам - не узнаешь в полной мере. И, как говорил Жванецкий, давайте спорить о вкусе бананов с теми, кто их ел.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

спасибо за поддержку, Денис)

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Denis Denis

Самое главное, это организовать рабочее пространство, не работать на кухне, в постели или еще где, вот есть стационарник, за ним и вся работа, или есть ноутбук, но рабочий он только тогда, когда стоит, допустим, на "этом" столе, все остальное - это ноут, планшет, смартфон, что угодно. Под всем остальным я имею в виду общение, фильмы и т.п. Иначе, можно потонуть в работе. Выходные - обязательно. Наметили день, и все, даже если нарисовалась работа, лучше сказать честно, что в этот день вы работать не сможете, по личным причинам, иначе можно надорваться, психологически, в первую очередь. Вот эти бы две вещи я выделил особо, когда начинаешь заниматься фрилансом.

Ответить
Развернуть ветку
Олег Ивахнов
не работать на кухне, в постели или еще где

Работы они разные и люди разные. У жены вся работа в телефоне и она ее работает где угодно(сидя на подоконнике, лежа в кровати и тд) только не в организованном рабочем месте. А посади ее за такое место и все никакой работы не будет. Некомфортно.
Одно но. Если дома кто то еще есть то тоже никакой работы скорее всего.

Ответить
Развернуть ветку
7 комментариев
Useforlogin

Подписываюсь под каждым словом. 

Если у вас нет очевидного бонуса от выхода на фриланс или отличной идеи для дела, в которую вы верите всей душой, лучше оставайтесь в рамках офиса и стройте карьеру в существующей компании. Денег, веселья и душевного спокойствия будет намного больше.

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev

Бонусы редко бывают очевидными, если конечно вы не подсаживаетесь на госиглу или хорошего подрядчика. Никто не мешает заниматься своими помимо работы. Когда предсказуемость последнего будет выше, тогда имеет смысл уйти из офиса, чтобы получить больше времени на отдых.

Ответить
Развернуть ветку
Саша Здоров

И ещё пару копеек для будущих фрилансеров (в моей сфере Web сайтостроения) примерно за полгода бомбордирования биржы вы обзаведетесь постоянной базой поставщиков заказов, остаётся держать форму и быть готовым к тому, что они могут выбрать более дешёвого исполнителя.

Ответить
Развернуть ветку
Греческий дым

О какой бирже речь?

Ответить
Развернуть ветку
16 комментариев
Maria Tsurkan
Автор

Спасибо! 

Ответить
Развернуть ветку
Дмитрий Панин

Саме главное любить свою работу и не работать с мудаками, остальное все приложится.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Это правда важно. Но даже от любимого дела можно устать

Ответить
Развернуть ветку
Николай

Всё правда. Именно поэтому я всеми возможными способами отбрыкиваюсь от удалённой работы и фриланса

Ответить
Развернуть ветку
Саша Здоров

Вас туда заставляют уйти?)

Ответить
Развернуть ветку
Andrey Cherepanov

Очень полезная статья. Девочка умница :) Кто знает, тот поймет)

Ответить
Развернуть ветку
Станислав Курочкин

Что значит: «Кто знает, тот поймет»? Это статья на публичном ресурсе, а не в личном бложике. 

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Maria Tsurkan
Автор

Видите, как общественность с вами не согласна 😂

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Фёдор Коновалов

Делегирование ? Нет, не слышал :)

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

До него надо дожить 

Ответить
Развернуть ветку
3 комментария
Андрей Теряев

Мне вот интересно когда твои рабы накосячат на серьезном проекте или свалят от тебя в самый дедлайн, ты че делать то будешь, рабовладелец хренов? С розгами за ними гоняться? Для того чтобы что то делегировать надо иметь проверенных людей и самому понимать то что ты им делегируешь, чтобы в случае чего подхатить процесс

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Александр Куликов

Очень полезно, спасибо!

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

спасибо)

Ответить
Развернуть ветку
Олег Ивахнов

Пункт 5,6. Справедливо но много работая на развитие своего дела ты в итоге приходишь к тому, что можешь себе позволить уйти из текучки и тогда все со свободным временем будет намного лучше чем у "офисного" работника.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Да, к этому нужно прийти. Многие не доходят 

Ответить
Развернуть ветку
9 комментариев
Александр Кудин

8 лет во фрилансе, все хорошо расписано 👍

Ответить
Развернуть ветку
Саша Здоров

Подписываюсь под каждым словом о проблемах фриланса. Опыт - 2,5 года.
Финал - вернулся в офис, но все же иногда совмещаю (когда старые клиенты просыпаются)
Выгорание было, спасли хорошие друзья, вытащили, общались, растормошили.
Так же поддерживаю советы - пришёл к ним сам, гармонию поймал, но, к сожалению, банки это рассписание, а подушки не было - попал на фриланс как в воду брошенный с моста)

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Берегите себя! 

Ответить
Развернуть ветку
Никита Щетинин
Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

ааааааа прикольно))) я не замечала такго эффекта

Ответить
Развернуть ветку
Сергей Сычёв

Выгорел в офисе за 5 лет и планомерно сбежал на фриланс, что стало спасением. Сначала была эйфория, что можно работать с 12 дня до 6-7 вечера и получать в раза два больше, но из-за отсутствия дисциплины всё быстро пошло по п****е - рабочий день в среднем 10-14ч и так 6 дней в неделе (но и выхлоп увеличился х3). В итоге все решилось банально - телефон в режиме «не беспокоить» с 22:00 до 8:30, сб/вс - святые дни (прогулки, творчество, откровенное ватокатство, если не чем заняться можно и поработать пару тройку часов), начал работать в 8 утра (к 6-7 вечера всегда успеваю раскидаться и с текучкой и с крупными делами). Жалею только об одном - почему я не ушёл на фриланс ещё лет 5-6 назад. С началом работы на удалёнке «на себя» понял, что могу быть продуктивнее в разы, разобрался с оценкой стоимости своего труда и перестал браться за работу с неадекватными условиями. Фриланс - збс (особенно пока детей нет).

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Классно

Ответить
Развернуть ветку
Василий Петров

bla bla, ушла с работы и открыла школу руководителей, дальше читать не стал, +1 инфобиз. Правило: если никера не могешь и устал работать, но хочешь много бабла, иди в инфобиз учить других

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

жаль, что у вас сложилось такое представление

Ответить
Развернуть ветку
Марина Федорова

Мария, отличная статья!!! Respect! Вы молодец, что поделились своим опытом. Я на фрилансе 3,5 года и тоже увидела в вашем описании себя :-) Правда прошлой осенью поняла, что начинаю выгорать. До этого времени каждый день у меня была работа, учеба, спорт, летом поездки на соревнования.  И 1 день в неделю поездка в Москву по делам (я живу в Подмосковье). За несколько месяцев я пришла к режиму с 2-мя выходными. И каждый раз отмечаю, что сделала для себя любимой :-) А вообще фриланс для меня это кайф. У меня нет проблем с самоорганизацией. Зато за это время я так прокачала soft skills, что за все годы такого рывка не было. Конечно, каждый выбирает свой путь сам. Абсолютно согласна с комментами на эту тему.
P.S. Вставлю еще свои 5 копеек:-) Сколько читаю комментов к статьям на VC, и каждый раз вижу много таких, чтобы обосрать. 
Мне жалко таких людей, у которых стакан на половину пуст
Мария, вы умница, что не испугались :-)

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

спасибо, Марина!
Да пусть высказываются) у людей в принципе есть потребность в самовыражении, просто реализуют эту потребность все по-разному.

Успехов вам!

Ответить
Развернуть ветку
AlexReborn

народ, кто прочитал, что в статье - инфоцыганщина?

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

😂😂😂😂😂😂😂 Не утруждайтесь

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Илья Коноплев

Маша, привет 🕺.

Много созвучного. Причем я до сих пор считаю, что я не на фрилансе, но по факту именно так.

С выгоранием только много работаю, так как тему изучил и всячески ставлю над собой эксперименты, чтобы не задолбадо, то чем занимаюсь, а то знаю, может :-)

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Привет) ещё как может, тоже проверяла))) но хуже всего, когда это все соматизироваться начинает. Тогда уже вообще не до шуток. Так что даёшь грамотный отдых! 

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Andrey Ovnov

Ещё один важный пункт - организовать "рабочее пространство" вне дома. Работать из дома - путь к провалу, особенно для новичка.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

у меня получилось организовать настоящий офис дома

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Алексей Бурнатный

Мария. Как вам идея совместно написать книгу Фриланс для дураков (как раньше такие жёлтые книжки были). Я уже 13 лет в этом варюсь. 

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

)))) название уже пугает 

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Alex Kuz

Для чайников тогда уж)

Ответить
Развернуть ветку
Andrius Kai

Рабоаете удаленно и не хотите стресса? Работайте в режиме "как будто из офиса":

Варианты:

- Работаете из дома с 9 до 18 или как удобно, прерываясь на обеденный перерыв;
- Уходите в кафе или коворкинг (плюс коворкинга, можно поболтать, такой себе опенспейс). Работаете в выделенные рабочие часы;

Общее:

Желательно завести также рабочий телефон - во внерабочее время он в беззвучном режиме или даже DND. IP телефония тоже выход;
Заведите рабочие акаунты и соц. сети и они не должны пересекаются с личными;
Во внерабочее время не проверяете почту и не переписываетесь;
В общем календаре указываете время, когда вы доступны/недоступны для встреч и созвонок;
Идеально выделить устройства для работы и личные, в этом случае на личных устройствах не стоит держать рабочих приложений, акаунтов, почты и т.д.;

Ответить
Развернуть ветку
Вадим Клюев

поверьте: есть люди, которые от работы в офисе испытывают такой стресс, что работа на себя - уже обелгчение

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Константин Рисков

Понимаю, сам удаленщик. Мне еще помогает «день тюленя». Обычно в субботу или воскресенье один или два раза в месяц я ничего не делаю. От слова совсем. Просто лежу, гуляю, втыкаю в телек, лежу, не смотрю в телефон или почту, лежу. Сначала тяжело, а под конец дня прям расслабляет и перезагружает. Но это не выходной как таковой, просто перезагрузка.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

да, отличная практика. У меня когда-то был отсыпной день, но это когда в офисе с утра до ночи. Сейчас необходимость отпала

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Paul Denisevich

Только я так и не понял, чем всё-таки занимается автор. Удалённым руководством, сопровождением, консультациями? А ведь это тоже имеет значение.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Вы можете легко обнаружить это через поиск)) 

Ответить
Развернуть ветку
Александр Будников

Вчера, в воскресенье, в выходной, уходил из дома и захватил ноутбук, чтобы поработать не из дома 😁

Ответить
Развернуть ветку
Bulat Ziganshin

надо заставлять себя отдыхать!

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

😂Ну когда очень хочется... 

Ответить
Развернуть ветку
Илья Ткаченко

Жиза (( Заказчики тоже границ не знают. Отчасти от этого и проблемы. Звонит тебе Василий Пупкин в часов 9 вечера и начинается веселье

Ответить
Развернуть ветку
Galhina Kalhugaena

Если вы фрилансер и работаете в нескольких часовых поясах — не вариант вообще. Нужно просто смириться. Офисный сотрудник не может начать работать в пять вечера, но ему, скорее всего, в четыре утра не придется с командой клиента что-то обсуждать. У всех свои плюшки.

Я сейчас наоборот с фрилансерами работаю, и уже они границ не знают — могут уточнить что-то в выходные, потому что они не всегда знают, что уже выходные. Меня это не смущает: если могу ответить — отвечу.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

да, и тут надо свои границы очертить: после 19 не брать трубку, например. Не отвечать в мессенджерах.

Ответить
Развернуть ветку
Кирилл Беккер

Вставлю свои "5 копеек".
1. Уходить в своё дело или фриланс можно ТОЛЬКО если у тебя нет существенных долгов / отягощений в виде кредитов и пр, т.к. в противном случае вас будет не мотивировать а сжигать изнутри долговой камень на шее. Как вариант-уходить с подушкой безопасности на пару месяцев
Сам через это прошёл, на первых парах без дохода будет жесть.
2. Инвест капитал. Отложите деньги на привлечение клиентов. Чем бы вы не занимались, вам понадобятся деньги на оплату аккаунта/рекламы и пр.

Я всегда советую в такой ситуации такую стратегию:
1. Пока сидим в найме-тестируем поиск клиентов по будущей нише. 
2. Находим первых клиентов, понимаем чт она протяжении месяца вложение Х рублей даёт Х прибыли.
3. Как только прибыль - расходы даёт нам допустимый минимальный заработок на жизнь. и есть понимание что клиенты/заказы идут стабильно - уходим с найма. 
Это наиболее комфортная схема перехода из одного заработка в другой.

Ну и конечно, не забывайте что для работы на себя нужна большая самоорганизованность. Лучше заранее подготовиться и сходить на курсы по тайм-менеджменту и пр.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

отличное дополнение. спасибо! И еще могу добавить: без подушки безопасности на полгода минимум дергаться вообще нельзя

Ответить
Развернуть ветку
Adsense Adsenovich

c 2010 cам на себя. И честно я не понимаю, как можно устанавливать график работы, когда ты от неё кайфуеш. А если она не в кайф, то хреново и без выгорания будет.
Выходные - барышня, если человек идет в свое дело, то о каких нахрен выходных вообще идет речь? Вот вырасти сначала и найми сотрудников, которые смогут твой бизнес тащить во время твоих выходных тогда и думай о них.
Мое мнение - если человек идет в свой бизнес, то пока его бизнес не начнет более менее плыть ни о каких постоянных выохдных и уж темболее рабочем времени не может быть и речи. Работаеш пока работается, заебался - пошел отдохнул. Клиенты могут и в 10-11 вечера позвонить или написать и что вы проигнорируете??? В начале пути каждый клиент на вес золота и даже ночью не грех ответить если вам написали.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

вы описали прямой путь к выгоранию. Или к больничной койке. Или и то, и другое. Его многие прошли (некоторые тут выше в комментариях писали). Если вам повезло за 9 лет без выходных не умереть, вы счастливчик.

Берегите себя!

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Лена Elena

Да, нужно поставить себе цель

Ответить
Развернуть ветку
Artem Dzyuba

Хорошо подобраны формулировки. Как для меня написано, хоть я и читал раньше рассуждения на тему. И про социальную изоляцию, и про жесткое следование своим решениям, и про поддержку коллег.

Ответить
Развернуть ветку
Jerome Jerome

прочитал и все словно про меня написано, был такой опыт, проходили это и боремся с этим режимом! Есть много плюсов такой работы, но и минусов хватает, ну в принципе все выше описано!

Ответить
Развернуть ветку
Alex Kuz

Хорошая статья, все очень верно изложено, прям узнал себя.

Ответить
Развернуть ветку
Фабрика деда Мороза

Хорошая статья, очередной раз подтверждающая о том, что самый главный себе враг мы ленивые и внутренняя дисциплинированность.

Ответить
Развернуть ветку
Владимир Петров

Спасибо, автор! Передо мной сейчас как раз стоит такой выбор! Работаю много лет на гос службе, работу не люблю (бессмысленная и беспощадная). Держит стабильность и относительно нормальный доход. Хочу уйти и стать предпринимателем/устроиться работать в частную компанию. Взвешиваю за и против. Страшно потерять финансовую стабильность, и есть неуверенность в должной квалификации для работы в другой сфере...

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
5 комментариев
Евгений Кульбак

Спасибо, хорошая статья) для себя подчерпнул несколько полезных идей.

Ответить
Развернуть ветку
Олеся Шлеменкова

Спасибо за статью, очень полезно. Сама только что ушла с работы, чтобы заняться своим делом. Проблема с самоорганизацией - да, самая большая проблема пока.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Успехов! 

Ответить
Развернуть ветку
Demyan Sushan

Классная статья!

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

спасибо!

Ответить
Развернуть ветку
Принудительный Влад

Хорошая статья

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Спасибо) 

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

спасибо!

Ответить
Развернуть ветку
Андрей Байков

Все верно написано.

Ответить
Развернуть ветку
ЛАБОРАТОРИЯ БИЗНЕСА

В статье одни - - - - - -  про свое дело!
Хотя и + + + тоже есть и должны быть!
Если их нет у конкретного дела/темы/проекта и конкретного человека, то и нефига даже начинать ...

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

статья не про + и -. Она о том, как не превратить плюсы в один жирный минус

Ответить
Развернуть ветку
Elena Ageeva

Хорошая статья, спасибо) 2 года назад было очень сильное выгорание на работе в офисе, больше полугода не хотелось ничего. Помогла смена сферы работы, новые проблемы, новые языки и люди. но видимо уже и это начинает приедаться и хочется либо сменить работодателя, либо перейти на удаленку. надеялась, что так будет больше времени для себя. я люблю работать, поэтому и вечером могу продолжить что-то делать после приезда домой, и на выходных что-то покодить. в такие моменты считаю, что тратить время на сборы и дорогу до офиса, особенно при морозе в -30, не особо рационально. после вашей статьи надо теперь еще раз всё обдумать, взвесить.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

главное - помнить: куда б вы ни пошли, вы везде берете с собой себя. Я тоже считаю расточительством тратить время жизни на дорогу, да еще и на морозе или по грязи. Но не это решающее. График работы, график жизни, самодисциплина. И помнить о том, что для вас еще важно, кроме работы, - вот это поможет не выгореть ни дома ни в офисе

Ответить
Развернуть ветку
Андрей Теряев

тру стори

Ответить
Развернуть ветку
Николай Лещёв

Гайз, найдите себе уютное гнездо, где вам гарантированно будут платить. 
Знаете что было в 2008? Проекты закончились, а за ними сбережения. Жена уже не работала и ждала ребенка, а деньги закончились совсем и у тебя совсем нет проектов. Вот такая была ситуация. Я тупо пошел искать работу...

Ответить
Развернуть ветку
Valentin Dombrovsky

«открыть Школу для руководителей»

И даже ссылку не поставили. Пиарьтесь, не стесняйтесь (может, и работать меньше придётся :)). Что за школа? Может, я там поучиться хочу? 

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Не уверена, что можно так вот ссылки ставить. Можно, да? 

Ответить
Развернуть ветку
6 комментариев
Valeratal Val

- Выходные. Их нет
-Ты постоянно работаешь

У некоторых людей есть просто вторая работа.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Есть. А как это относится к статье?
Отдыхать нужно в любом случае, на одной работе ты трудишься или на пяти.

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Anton Ilabanau
> Что делать

всю жизнь на удаленке и ни один пункт для меня не актуален, аналогично по всем мои друзьям

какие-то пункты для мазохистов... не мучьте себя, удаленка наверное не ваше.

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Вы молодец 

Ответить
Развернуть ветку
Кирилл Аношин

А можно нескромный вопрос?

Как много выпускников Вашей школы занимают ТОП позиции в организациях?

Ответить
Развернуть ветку
Maria Tsurkan
Автор

Нормальный вопрос, просто не в эту тему)
Есть и те, кто в топ-менеджменте, есть мидл-менеджмент. Мы не так давно работаем, многие студенты еще не успели до топов вырасти. Но спасибо за идею - следить за карьерами студентов!

Ответить
Развернуть ветку
Игорь Савинов

Вода с кислятиной.

Ответить
Развернуть ветку
Читать все 227 комментариев
null