Что делать, когда опускаются руки на фоне всех этих событий
Друзья привет! Меня зовут Иван, я предприниматель.
В этой статье — мысли вслух: что делать \ не делать в сложные времена, когда одно потрясение идёт за другим.
Беда не приходит одна
Когда возникают трудности (кризис, СВО, что-то ещё, можно подставить по вкусу) , хочется остановиться, начать обсуждать, осуждать и обсуждать.
Но что будет, если вот так все мы будем останавливаться?
Что будет например с вашими сотрудниками, которые шли к вам за стабильностью, защитой и опорой?
В августе у меня на производстве опять произошёл пожар. Сгорела столярка, сушилка, часть продукции, всё оборудование.
Потом сентябрь и всеобщая паника.
Можно было опустить руки, остановиться. Но я помню что на мне лежит ответственность за близких, за родных, за сотрудников и их семьи.
Поэтому придерживаюсь своих старых правил:
- отделяю то, на что не могу повлиять, сосредотачиваясь только на том, что реально можно делать
- ограничиваю новостной инфошум, возвращаюсь к нему только в свободное время, если сохраняется интерес и силы
- опускаются руки? — займи себя делом, чтобы не было времени и думать о другом
У нас жизнь продолжается
Первым делом на производстве вытащили резервы, обеспечили сотрудников, показали — что работа не останавливается.
Продолжили развивать направление помощи детям и людям с особенностями.
Создали отдельную ветку обсуждений внутри EntrUnity, где делимся новостями и инструментами в текущей обстановке.
Если вы привыкли делать и не останавливаться ни при каких обстоятельствах, присоединяйтесь к нам CLUB.ORG или пишите мне напрямую в Телеграм: @ZamyatinIvan
Приглашаю к дискуссии: как вы справляетесь, что делаете в сложных ситуациях? Возможно мои и ваши мысли в комментариях помогут другим читателям.
Всем добра и позитивного настроения!
Молодец, чо.
Я тоже стараюсь не останавливаться ни при каких обстоятельствах и хуярить каменты, пока есть возможность.
Хуячу плюсы без остановок
Единственно различие между Вами и ТС-ами - Вы под каждым комментарием не пишете: "А вот, кстати, подпишитесь на мой телеграм-канал"
самую сложную задачу на себя взяли
А мне надоело уже строчить ...
Тоже дело)
Тоже добавлю коммент
мой ты позитивный!
По мне, лучший способ иметь силы и продолжать действовать — это перестать засирать голову бредовой и не нужной информацией. Отписаться от новостных каналов, выйти из чатов и поменьше заглядывать в соцсети.
Есть люди, которым выгодна паника, и они разводят её специально. Кто-то ради денег, а кто-то просто радуется, когда другие тревожатся и начинают на панике делать глупости. Не забывайте об этом.
- Папа, а почему нас везут на фронт?
- Не знаю сынок, я политикой не интересуюсь
(с)
Согласен. ЦИПСОшных укроботов сейчас активизировалось как никогда много.
на счет новостных телеграмм каналов поддерживаю,не заметил как их стало слишком много у меня в личке
Хороший комментарий, поддерживаю!
Полностью согласен с вами)
Ещё одна статья из серии " работай,не отвлекайся" ,авось тебя на фронт не возьмут. Забей х.. на все и всех. Главное работай.
А что нужно делать? Стоять на границе с Грузией?
Да, пойду работать. Возможно, успею полезное что-то сделать. Нужно же все сценарии рассматривать
Если что: занять человека привычными рутинными действиями это способ борьбы со стрессом и психологическими проблемами при кризисных ситуациях
Не ну еще можно свалить в Казахстан
Я просто забил, остался в России, стал экономить деньги, больше работать (работаю онлайн), собрал для себя 4 запасных плана на случай "совсем хреново" и всё... В целом чувствую себя хорошо и никакой паники или нервного напряжения нет...
Комментарий недоступен
Ну и да, пустырник - топ
А в чём хранить деньги? Куда не глянь всё падает, я уже смирился, копить перестал, спускаю на мелкие хотелки.
А в чем деньги храните или инвестируете? Склоняюсь к наличке, ее если что можно с собой в окоп забрать.
Очевидно же, что рекламировать свой ТГ-канал!
Нет каналов в этой статье. В ТГ там мой прямой контакт.
Очень сложно на всем этом фоне происходящего, оставаться с холодным разумом. Принимать второстепенные решения касающиеся будущего, это я об своем обучении, работе. Когда сейчас идет переоценка основных ценностей своих и окружающих. Мне помогает мой психолог, и работа с коучем, разделять мысли в голове и после этого без эмоций принимать решения.
Комментарий недоступен
Хорошо, когда в таких ситуациях есть сторонняя поддержка
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Проясните про ночь, пожалуйста. Типо дать на лапу проще?
Я дизайнер в СПб. Продолжаю удаленнно работать как зомби и бухаю по бокальчику каждый день! Нашел новое занятие - продавать на Авито всякий хлам. Откопал приставку на полке, прохожу старые любимые игрушки. Такие дела.
Бухать каждый день, это тоже работа. Как в вечернюю смену выйти.
Приставка зачётная
На ps vita же играть не во что)
Опускаются руки - подними и скажи «сдаюсь».
Комментарий недоступен
Молодец, такие люди нужны стране. Особенно военкомату.
Очень откликается, Иван! Держимся, если не мы то кто?!
Очень рад, что откликнулось 💪
Комментарий недоступен
так ладно, а если тебя встретят в подъезде и отвезут?
Неужели есть ещё такие люди? Браво, браво!!!
Спасибо вам!
Когда у меня происходит в жизни полный пзд, то я пробую вспомнить, чем любил увлекаться в детстве. Как не странно, в начале этого года такие копания в памяти мне помогли сделать своё производство. Сам процесс меня очень сильно затянул, что было на первых парах некогда читать новости про сво.
Щас планирую расширять производство, поиск нового помещения, сотрудников (увлекательный аттракцион😁)
Производство - всегда увлекательный аттракцион))
Продолжать делать хорошо свою работу. Это лучшее, что можно делать сейчас.
Тут один челик уже 22 года делает свою работу
Знаешь, я по утрам просто перестал смотреть новости. Я просто нахожу выпуск Уральских Пельменей на Ютубе и начинаю утро с хорошего настроения. Все будет хорошо.
Здорово. начинать день день с хорошего - отличная привычка.
А я перестал смотреть новости по вечерам. Пиздец потом.
максимально стараюсь абстрагироваться от новостей, выходные вообще не читаю ничего, а в будние дни новости читаю тезисно)
Когда ушли или сдрейфили все, на кого я рассчитывал, я все равно продолжал действовать, хотя и понимал. что осилить мой проект одному не под силу.
И так прошло 9 лет. И проект я не осилил...
Но ещё и не бросил!
Вот эта скульптура называется "Не падать духом". И мне она нравится!
Довольно сильно влияет происходящее вокруг на человека.
Нужно просто выкинуть из головы лишнее , стараться развеяться , заняться чем-то.
Грузиться этим всем бредом- можно сойти с ума, ведь о какой-то приятной новости услышишь редко , что огорчает.
Да, сложно , но к этому нужно стремиться!
Но если выкинуть из головы всё лишнее останется место для тяжелых мыслей. Я, наоборот, забиваю голову всякой незначительной мелочью.
Да, всех окружающих стараюсь приводить примерно к такому же подходу к ситуации, сам немного сорвался под давлением на один день на той неделе, но смог вернуть на место разум и сосредоточиться. Теперь и окружение стало спокойнее.
Тревожное состояние - это норма, особенно в ткущих реалиях. Главное - суметь во время вернуться. В "замершем" состоянии ни какой пользы не будет ни для себя ни для других.
Повестка приходила?)
Привет.
Хороший совет сосредоточиться на то что можешь влиять. Придерживаюсь такого же мнения.
Хотя я испытываю некоторое сомнения. Все ли факторы на которые я могу влиять находятся в зоне моего внимания? А все ли факторы в зоне моего внимания под силу мне менять?
Такие сомнения тоже закрадываются время от времени. Стараюсь не расширять максимально их список
Комментарий недоступен
Тут прям перепись терпил. Ну хоть не ноете как вам холодно на границе в Грузию.
Лучший способ избегать "новостной депрессии" - как можно меньше читать и слушать новости. С другой стороны - новости, это информация, которая может быть полезной, в том числе и для безопасности. Так круг и замкнулся.
Ну так то да. Главное помнить, что информация как еда, передозировка чревата, но необходимый минимум получать следует. Чтобы правильно ориентироваться в происходящем нужно получать информацию из разных источников, желательно тех, которым Вы доверяете. Уметь относится к информации критично..
Фон всех этих событий еще не показывает объема БП. Дальше будет веселее.
Ну, описанное в статье работает, если ты уже на 100% принял главные решения - уезжать или не уезжать. А если не принял, то не очень..
Комментарий удален модератором
Ты бы к батюшкам сходил, что горит то у тя всё?))
Зачем? Углями для кадила поделиться?
Пытаюсь не думскроллить, пытаюсь вспомнить шо такое это ваша жава и пытаюсь вспомнить шо такое эти ваши хобби, но чет настроения что-то делать, еле еле хожу на занятия на вокал, хоть там отвлекаюсь от всего в течении часа.
Комментарий удален модератором
Найти себе занятие/развлечение , дабы развеять мысли от всего этого ужаса! Побольше живого общения и поменьше держать в голосе весь этот дикой степени бред!
Один раз - случайность, два раза - закономерность...
Когда опускаются руки - используй домкрат для того чтобы их поднять.
Многие пишут : "забить на все", "отключиться", "не смотреть новости" и т.п. Это как страус голову в песок. Не поможет. Проблему придется решать
Речь идёт о том, что вы или тут или тут. Если проблему надо решать то надо идти записываться добровольцем прямо сейчас и идти и решать. Если вы пока на это не готовы то следить за всем этим сидя на диване смысла нет. Тогда эффективнее отключиться и не смотреть.
Если опустились руки - можно заняться онанизмом.
В конце года в Америке будет большое землетрясение, это отвлечет внимание от проблем у нас.
Землетрясение не умеют предсказывать хорошо )