Переход руководителя на новый уровень развития невозможен без осознания собственных теневых сторон, без интеграции Теней предыдущих уровней. Поэтому важно осознавать, какими скрытыми убеждениями он руководствуется, какие делает выводы, и как он действует в сложных ситуациях.
«Я на них никогда не кричу!»
Один руководитель был недоволен своими отношениями с сотрудниками, но что конкретно его не устраивало, он не мог объяснить. Его смущало, что люди вели себя с ним как-то отстраненно: получали задания и сразу убегали исполнять.
— Я хотел бы улучшить отношения в коллективе, чтобы меня больше любили, — признался он мне на консультации.
— Как вы ведете себя с сотрудниками? — я поинтересовалась в ответ.
— Я на них никогда не кричу! Ну, иногда, когда очень рассержусь, могу пнуть стул.
HR из его компании при встрече рассказала мне: «Ну, конечно, он орет на них!». Руководитель, который иногда подскакивал и пинал стул, был искренне уверен, что он никогда не кричит и не выплескивает свою злость на других людей.
Эта история говорит о том, что у человека в Тени злость, а окружающие его люди чувствуют, что человек ее сдерживает, и опасаются, что она прорвется. Именно из-за этого отношения сотрудников с руководителем напряженные.
Тень есть у всех
У каждого из нас у всех есть качества, противоположные тем, которые мы
охотно показываем миру. Какие-то вполне безобидны, какие-то серьезны. Тот материал, который мы подавляем, содержит в себе огромное количество жизненной силы. Мы начинаем думать, что кто-то или что-то вынуждает нас выбирать между белым и черном, хорошим и плохим. И тогда мы демонизируем какие-то эмоции, чувства, качества. Например, на проявление агрессии, гнева, злости мы накладываем табу. Конрад Лоренц, один из основателей этологии (изучает поведение животных), в своей работе «Агрессия: так называемое зло» пишет, что эта эмоция связана с Эросом и инстинктами выживания, продолжения рода и борьбы за ресурсы. То есть агрессия — это здоровая и естественная эмоция. Но она работает против нас, если мы ее подавляем и думаем при этом, что мы — белые и пушистые и никогда не злимся. Это не так. Скрытое напряжение в какой-то момент перейдет в открытый конфликт.
Или такой пример. Человек, который считает себя скромным, возможно, не осознает своей бессознательной надменности. А человек, который чувствует себя бессильным, возможно является слишком контролирующим.
Тень может зародиться, например, из-за конфликта между родителями или ребенка со старшими. Вы уже и забыли об этом эпизоде, но детское решение, которое вы приняли тогда, даже спустя 30-40 лет создает внутреннее напряжение и проявит себя в самый неподходящий момент: нанесет удар по карьере, проектам, бизнесу и жизни.
Когда мы не видим свою Тень, мы проецируем ее на других людей, которые затем оказывают на нас огромное влияние. Поэтому теневой аспект не так-то просто распознать, но он постоянно рвется наружу.
Много ли вокруг вас «плохих» людей?
Может быть у них есть что-то общее? Или они просто тянутся к вам?
Например, вы то и дело сталкиваетесь сталкиваетесь с людьми, которые вас раздражают. Место меняете, прежние исчезают, но тут же появляется другой, кто снова бесит. Один из способов психики познакомить вас с отвергаемыми частями себя — увидеть эти части со всей пронзительностью переживаний в Других. Эти части хотят стать заметными и требуют вашего признания.
Вытеснение своих частей вам дорого обходится не только из-за наличия «плохого» окружения. Это ещё стоит ресурсов, просто колоссальной энергии, направленной на удержание механизма вытеснения частей. Представьте, что вся ярость, осуждение, напряжение и возмущение по поводу этих людей могут стать энергий, направленной на достижение целей.
В качестве личного эксперимента.
Чтобы узнать, как ваша Тень смотрит на мир, попробуйте принять точку зрения, противоположную тому, что вы желаете, чувствуете, хотите, намерены сделать или чему верите. Благодаря этому вы можете сознательно связаться со своими противоположностями и вернуть их себе.
Можно ещё задать себе такой вопрос: "смог ли бы я жить с самим собой, работать, взаимодействовать?" И попытаться представить это в реальности, прочувствовать собственные реакции на себе. Вполне может помочь вскрыть некоторые тени.