Почему марафоны желаний работают, а Блиновская нет: как наш мозг кормит «коучей» и гадалок
Если вы еще не проходили марафон желаний, рекомендую вписаться прямо сейчас. По этой схеме работают гороскопы, предсказания, тарологи и прочие нострадамусы. Когда наш мозг получает мотивацию или позитивное подкрепление, он воспринимает реальность предвзято. Об этом говорят исследования☟
Первое 2006 года – See what you want to see: Motivational influences on visual perception – по-русски говоря, «видим то, что хотим видеть».
Суть исследования: людям показывали картинки, где буква В и цифра 13 были намеренно похожи, примерно вот так – l3. То есть человек по разному воспринимает один и тот же символ в зависимости от контекста и мотивации, например:
- l3.08.2023 – тут очевидно какая-то дата
- l3оl3аныч – а здесь без сомнения речь о президенте
Люди выбирали букву В или 13 в зависимости от мотивации (личной выгоды) и это подтвердили пять исследований.
Второе исследование более старенькое 1954 года – They saw a game; a case study – по-русски: «топим за своих пацанчиков до конца».
Суть исследования: футбольные команды двух конкурирующих университетов сыграли матч. Потом одну и ту же запись игры показали студентам. После чего студенты Дартмута были уверены, что нарушений со стороны команды Принстона в разы больше.
Как думаете, что показал опрос студентов Принстона?
Все правильно, дартмутяне нарушали, а наши – красавчики. Чья реальность в итоге объективнее?
Да ничья. Мозг концентрирует внимание на важном для нас. На наших целях, желаниях, убеждениях. Я не хотел сегодня пить, но ворона каркнула три раза – утрирую, конечно, но работает примерно так же.
Существует мнение, что человек в несколько раз чаще замечает на дороге марку машины, которую хочет купить. Тот самый случай, когда красивый мерс и волга победа поджидают на каждом светофоре. Отсюда вопрос:
Бывало ли у вас такое – вы напеваете песню, а потом она играет в такси по радио? Или думаете о человеке, а он внезапно появляется? Или разговаривали с другом о фильме, а тут бац, и он в ленте мелькает?
Почти уверен что-то подобное случалось с каждым. А теперь представьте, сколько раз эта песня, фильм или чел появлялись, когда вы о них не думали? Возможно гораздо больше, но вы не запомнили эти моменты. Мозг не выцепил их из общей массы фоновых раздражителей, чтобы сэкономить энергию.
Уже слышу голос из зала: «Ну это, а где Блиновская, где разоблачение?»
Получите и распишитесь.
План марафона желаний Блиновской пошагово:
- Написать на листочек свои мечты,
- Попрыгать десять раз на левой ноге,
- Пять раз на правой,
- Испить водицы из родника в полночь,
- Постучать по деревяшке,
- Плюнуть через левое плечо,
- Не выносить мусор вечером,
- Бояться мужика с пустым ведром,
- Листочек с желаниями запустить на шарике в небо,
- Желания начинают сбываться.
Вспомним исследования из начала – «видим, что хотим видеть» и «топим за своих».
Мы начинаем замечать больше подвижек в сторону целей.
А еще мозг предпочитает замечать вещи в которые верит, потому что это выгодно. Не нарушать картину мира – наименее энергозатратная тактика.
Мозг помогает нам находить путь к целям и мечтам. Так же как и те песни, которые мы напевали, а потом «услышали» по радио (по факту просто обратили внимание).
Надпись на листочке фиксирует в голове цель. После чего цели загружаются в зону автоматизма, чтобы не засорять сознание. Мозг выполняет программу по подбору путей к цели, ищет возможности, подкидывает варианты. Нам остается только использовать их вовремя.
Осталось только разобрать любовный треугольник – мозг + фиксация целей + Блиновская – и убрать лишнее. Кто бы это мог быть, а?:)
Как правильно ставить цели
Наш извилистый друг фиксирует цели и желания, когда мы их записываем в виде фактов. Мир во всем мире и счастье – это абстракция. Поэтому цели должны быть конкретными, например:
1. Хочу купить дом родителям
2. Хочу купить трехкомнатную квартиру в Сочи
3. Хочу зарабатывать от 500к в месяц
4. Хочу команду из десяти сотрудников
5. Хочу поработать с западной компанией
6. Хочу похудеть до 70 кг
7. Хочу набрать до 70 кг
Самая эффективная на мой взгляд практика фиксации целей
Записать сто целей (глобальных мечт) в тетрадь, а затем спрятать ее куда-нибудь в шкаф. Через год проверить, что из этого свершилось, а что потеряло актуальность. Скорее всего, вы удивитесь результатам.
Но если вы еще и составите план, а потом начнете регулярно двигаться к цели – эффект усилится. Конечно, ваш мозг большой молодец, но без регулярных действий, ему будет сложно.
Кажется, что сто целей, это дофига. Тут хотя бы клиентов найти нормальных и сериальчик досмотреть. Но как мне кажется именно сто целей дают большую площадь для размышлений и вытаскивания из глубин реальных желаний.
Первые 10-20 целей будут жизненно важными. Остальное уже пойдет на будущее. Не ограничивайте себя, пишите все, что хотите. Жизнь непредсказуемая штука. Хотите миллион долларов в месяц? Так и пишите.
p.s.
Ваши за и против гороскопов принимаются каментах. *Внизу реклама, не читайте, ограничение 45+
Приходите на мой канал по текстам и контент-маркетингу. Пишу там про всякие прикладные штуки – тексты, редактуру, посты, контент-планы, как писать интересно и тд. Без лишней скромности скажу, что я лучший автор в мире, а может быть даже и в России :)
Покажу как писать убедительные, полезные, смешные тексты для людей. Вы получите лайки, восхищения и самое главное – продажи. В обмен на свои тексты.
Продаю только инфоцыганские курсы. Стараюсь не засорять эфир ненужной инфой, но и скукотищу не развожу – подписка без привязки карты и пробного периода.
"...меня обманывать не надо я сам обманываться рад... " А.С.Пушкин что-то знал про Марафоны желаний 😄
Пушкин много чего знал)
Когда, любовию и негой упоенный,
Безмолвно пред тобой коленопреклоненный,
Я на тебя глядел и думал: ты моя, —
Ты знаешь, милая, желал ли славы я; ...
Александр Пушкин
Желание славы
фигня конечно, но статья интересная.
Раз 5 был на подобных трененгах - практической пользы ноль. Скажу даже так - кому суждено чтобы дейситвие свершилось - оно и так случится. КОму не суждено - оно не сбудется. Просто мы видим лишь тех у кого получается и незамечаем остальные 90% у кого неполучилось. Как сказал автор - мы концентрируемся на том что хотим видеть.
Нет другого секрета достижения целей, кроме как каждый день делать что-то для их достижения. Это же очевидно. Но на тренинги ходят именно те люди которые не любят что-то делать. Потому они готовы отдать чуть ли не любые деньги лишь бы услышать как без ежедневной работы получить желаемое.
Любой тренинг это "каша из топора", тренер завлекает именно этим.... но в конце говорит, что чтобы сварить кашу... нужно и молоко и рис и масло , соль и сахар...))))
Как материал для внушения остальным с целью снижения конкуренции - отлично :) Как установка лично для себя - проверку практикой не прошло. За энное время занятий в любой нише переход от "не суждено" до "регулярно случается" проходится стабильно
Согласен )
Заголовок нужно изменить
"Как наличие денег и отсутствие мозга кормит таких как Блиновская "
Ну у неё с мозгом как раз всё в порядке, судя по счетам и доходам. Отсутствие мозгов как раз у её апологетов
С машинами хороший пример.
С детьми в дороге играем в игру "жёлтая машина". Кто больше насчитает по пути, тот чемпион. Мой мозг в работе не такой собранный и сконцентрированный, как в этой игре.
А потом и без игр уже каждую жёлтую тачку не пропустишь:)
Это частный случай когнитивного искажения «confirmation bias» или «склонность к подтверждению своей точки зрения». Мозг чаще находит или интерпретирует ту информацию, которая согласуется с его картиной мира и системой взглядов, особенно сильно это работает в отношении эмоционально сильных вопросов или глубоких убеждений.
Ну вот теперь я тоже буду видеть желтые машины везде)
а как это работает если играть в "не желтую машину" и считать не желтые? что произойдет с желтой в голове через время?
А с другой стороны, если такой тренер нацелил на поиск возможностей, то они, как желтые машины, будут чаще подсвечиваться в быту. Профит. )
Прочитал не до конца, но лайк, спасибо
Блин жаль, в конце была реклама :(
"...Мне приятно сообщить вам, в присутствии моих гостей, хотя они и служат доказательством совсем другой теории, о том, что ваша теория и солидна и остроумна. Впрочем, ведь все теории стоят одна другой. Есть среди них и такая, согласно которой каждому будет дано по его вере. Да сбудется же это! Вы уходите в небытие, а мне радостно будет из чаши, в которую вы превращаетесь, выпить за бытие."
© Мастер и Маргарита
Если в голову мысли приходят не часто, не делай статью свою слишком ясной. Ни за что не пойду на марафоны потакания Желаниям & Шарлатариям.
Можно положить на бит )
Тоже не поклонник таких марафонов) Но в целом, нужно признать, что выступления успешных людей дают мотивацию и заряд энергии и веру в себя)Я сейчас не про Блиновскую и ей подобных ,а про людей, которые реально чего то добились и построили
На мой взгляд вы упустили самое главное правило разводки)"Чем масштабнее разводка — тем она древнее и ее проще провернуть. По двум причинам: людям кажется, что разводка не может быть такой древней и масштабной. Не могло ведь так много людей повестись на нее. И наконец, когда жертва начинает сомневаться, что соперник ей равен, на самом деле она начинает сомневаться в своих собственных интеллектуальных способностях, но никто в этом не признается. Даже самому себе."
Как мантру читаю слова настоящего очень дорого консультанта, настоящего бизнесмена . Проблема не в планировании, а в отрицании. Никто не научит вас хотеть и желать, вашему мозгу похуй на бумажки с целями, разве что коротковременный эффект, ну или заплатка для СВДвешников.
Настоящего желание, это как сходить посрать - его не надо никуда выписывать, но не буду идеализировать.
Желание необходимо найти внутри себя, а для этого нужно хотя бы понимать себя, а это в наше время и ряда поколений очень сложная задача. Дети во взрослом теле в бесконечном «гипнозе» других обиженных детей. Обиженные против недолюбленных.
Уф, понесло меня.
Короче: проблема не в планировании, а в отрицании.
Отрицание и есть корень нежелания.
Убери отрицание, перенаправь - узнай себя или убери источники слива твоих жизненных сил, для чего опять же - узнай себя.
Ну и в конце концов - три сессии с очень качественных психологом у меня стоят 21к рублей, есть выгоднее - результат на много лет вперед, так зачем переплачивать…?
Есть зерно в этом. У большинства проблема даже не с ленью, а с тем, что они вообще толком не уверены в том, чего хотят и точно ли хотят.
Это пост к Масленице? Блиновская раз
Это воронка: носки → цветы → блины → куличи → лето
"Все правильно, дартмутяне нарушали, а наши – красавчики. Чья реальность в итоге объективнее?"
Осторожнее с такими заявами.... Времена сейчас непростые.
Неужели настолько непростые?)
Спасибо, хоть узнала кто такая Блиновская)
И как вам она?)
самое глупое, что эти деньги можно было потратить на психолога
🔥
С точно таким же или худшим эффектом.
Все основывается на алчности и жадности человека , банальная психология , подмена ценностей и образов . Всегда картинка : дорогая машина дом острова океан яхта все что угодно лишь бы мозг направить на маятник денег , только нету главного семьи здоровых детей верной супруги родителей играющих с внуками где образ семьи где образ родового поместья, сада и тд ?
Звенящие кедры России – да, их не хватает капиталистам
ЦА - молодежь в основном, какой ей еще сад и внуки?
Ну я прям послушаю, откуда у вас родовое поместье без денег возьмется :) Боженька пришлет?
Как записывание целей на листочек поможет в выполнении целей, если статья доказывает, что это просто ведет к когнитивному искажению, а не к увеличению мотивации?
На листочек помогло бы записывание плана достижения цели, выделение ресурсов для следования плану и контроль достижения ключевых вех плана. Но для такого учится надо, а не тг-каналы читать ))
Записывание помогает поймать фокус на нужных вещах. Мозг начинает собирать информацию, чтобы составить план. Сами по себе цели на листочке не работают. Работает мозг )
Упустил момент, в котором описывается, как связаны результаты исследований и некий "автоматический" режим мозга.
Это я расскажу только за подписку на канал )
а вы вообще знаете, сколько получают дамы, которые гадают на таро... когда я узнал, я понял, что живу как-то не так и стоит уже что-то менять в своей жизни
Не знаю, сколько?
Всем хороша Блиновская !
Спортсменка, комсомолка, просто красавица !
( победила в 2016 году на конкурсе красоты для замужних тёток )...
Но как начала людей обманывать с марафонами желаний - хоть святых выноси !
Да, она молодец ))
Всё сама, всё сама, талантище, самородище!
Недавно повесили в офисе платиновую премию: "Самая успешная прачка РФ 2023 года"
Женщина года прям
Грамотный маркетинг и правильное использование триггеров могут многое))
Очень люблю исследования на эту тему
очень хорошая статья, очень информативная. спасибо за обмен
Замутить курсы и марафоны дело не хитрое, а вот не остаться в долгах и не поиметь проблем это уже высший пилотаж, но увы...
грустно, что люди готовы последние деньги потратить на этот бред
Те, кто без платного марафона не могут решить, что нужно ставить цели и добиваться их, вряд ли станут успешными.
Спасибо за интересную статью!
А есть ли информация о том, что если кому-то рассказать о своих целях, то цели лучше прогружаются в мозг?
Или, скажем, записать видос "Мои цели на год" и выложить на ютуб? :)
Если человек публично озвучивает цели, у него как минимум появляется дополнительная ответственность перед аудиторией и это мотивирует (иногда)
у всех, конечно свои способы самопомощи, но лучше обратиться к специалисту
Комментарий удален модератором
А как же суровый хтонический пейзаж? Куда мы без него?
Ненавижу
Блиновская не работает, потому что немного занята сейчас
Замутить курсы и марафоны дело не хитрое, а вот не остаться в долгах и не поиметь проблем...