Простой рецепт на обед

Всем доброго дня!

Простой рецепт на обед, для ПП( Правильного питания)

Ну что, приступим?

Итак:

Паста с креветками и сливочным соусом: Ингредиенты: - Спагетти (или другие виды пасты) - 250 г - Креветки - 200 г - Сливочное масло - 50 г - Сливки (20-30%) - 200 мл - Чеснок - 2 зубчика - Лимон - 1 шт - Соль, перец, зелень по вкусу Приготовление: 1. Приготовьте спагетти по инструкции на упаковке. 2. Очистите креветки от панциря и жилок, обжарьте на сковороде с чесноком и сливочным маслом до готовности. 3. Добавьте в сковороду сливки, соль, перец и измельченную зелень по вкусу, обжаривайте еще 2-3 минуты. 4. Смешайте пасту с креветками и соусом, добавьте сок лимона и подавайте горячим. Приятного аппетита!

1 комментарий

В качестве основного блюда выступает переработанный продукт, классный ты диетолог)

Ответить