Выполняя 3 самых важных задачи до обеда вы достигаете сразу несколько целей. Во-первых, получаете результат по самым важным задачам, тем, которые принесут вам больше всего пользы. Во-вторых, обеспечиваете высокое качество работы, поскольку утренние часы наиболее результативны для большинства людей, именно в это время сотрудники максимально работоспособны и сконцентрированы. В-третьих, после того, как вы справитесь с важными задачами, вы испытаете чувство «победы», у вас будут вырабатываться эндорфины, благодаря чему у вас будут силы на последующие дела, а уровень стресса будет снижаться.
Я тоже обычно все с утра важное делаю. А вот муж - сова, он только после обеда просыпается, и вся активность у него ближе к ночи
Я слышала про pomodoro много раз, но пока еще не пробовала. Наверное, стоит поэкспериментировать
Хороший советы👍 Про первые 3 задачи в начале дня не слышала, надо попробовать. Думаю это действительно будет мотивировать. А вот POMODORO лично мне не очень помогает, сигнал еле слышен. И если надо все время переношу, без отдыха, чтоб уже добить задачу