Решил написать книгу на основе своего дневника. Почему вам стоит за этим наблюдать?

Я веду дневник своих мыслей и эмоций уже два года. За это время моя жизнь заметно изменилась, и про это я писал в этой статье. Одно время я довольно часто выставлял свои мысли из дневника, делился мнением на VC. Но, как часто бывает, мне банально не хватало времени, чтобы каждую неделю выделять 3-4 часа и публиковаться регулярно. Поэтому я пришел к мысли, что было бы круто написать свою книгу, где могу поделиться всем, что помогло мне изменить свою жизнь к лучшему. Ну а теперь, давайте подробнее напишу, как я до этого додумался, о чём планирую писать, почему вам может быть интересна данная книга и где за этим процессом можно следить.

Я занимаюсь психологией уже 7 лет. Нет, не профессионально, а для себя. Психология в своё время стала не только моим увлечением, но и мотивацией хоть чем-то заниматься. Мне приносит удовольствие познавать себя и окружающих людей с другой стороны. С той стороны, которую редко видят другие люди. За 7 лет я прочитал более 80 книг по психологии и обязательно вёл конспект прочитанного и старался применять на практике большинство советов. Какие-то из них "прижились" и стали неотъемлемой частью жизни, какие-то принесли лично мне больше вреда, чем пользы.За это время у меня накопилось более 1100 страниц "шпаргалок", которые помогаю мне рационально принимать решения, справляться с эмоциями и многое другое.
Во многих книгах, которые я читал, рекомендовалось вести разного рода дневники и в конце 2022 году я решился на это. В дневник я записывал все свои мысли, эмоции, а потом старался максимально объективно анализировать их, делал различные упражнения. Как я вёл дневник и почему начал это делать, можете прочитать тут.
И если быть честным то моя жизнь поменялась в лучшую сторону. Но это не было по взмаху волшебной палочки, по типу "только думай позитивно и твоя жизнь изменится". Это был тяжелый труд на собой, потому что я начинал с нуля и делал много ошибок. Но благодаря книге, которую я хочу написать, каждый сможет сэкономить несколько месяцев жизни и попробовать измениться.

Мне всегда нравилось писать. Но после начала ведения дневника это стало неотъемлемой частью жизни. Сегодня я уже не представляю день, когда не пишу. Поэтому в своё время я начинал писать тут, вёл и веду своё сообщество. Но у меня это не получается делать настолько часто, как этого хотелось бы. Много времени занимает именно дневник. Изначально у меня была идея делиться полезными советами, которые помогли мне измениться в виде коротких статей и выводов из дневника. Начиная писать статьи, я понимал, что у меня нет четкой структуры. Просто писать советы в разнобой? А какой должен быть первым, чтобы оттолкнуться? А если люди увидят пятый совет, но не увидят первый? В общем, с советами решил повременить и писал в сообществе ВК просто интересные (возможно и не очень) заметки по психологии.
Но писать хотелось не только заметки. Вот тут мне и пришла идея структурировать все свои знания и советы в одной книге. Честно говоря, я очень долго обдумывал данную идею, и с каждым днём она увлекала меня всё больше и больше. Но "добило" меня не это. Когда я вёл дневник, то часто обдумывал и записывал, что хочу оставить что-то осязаемое после себя. Какой-то след. Хороший ли вариант книга? Если полезная, то да. Но могу ли я заранее знать, будет ли она полезная? Нет. Потому что то, что помогло мне, может показаться полным абсурдом для других. Но, как говорилось в одном фильме: "Бояться глупо". Ведь в конечном итоге, если она поможет, заинтересует хотя бы одного человека, то будет ли книга считаться полезной? Для меня да.

В книге я хочу написать о том, что помогло мне изменить жизнь. Там будет немного о моём пути, чтобы понимать исходную точку, много полезных (как мне кажется) советов из психологии, которые подтверждены научно, мой личный опыт их применения, с чего начинать изменения, как не бросить, мои записи из дневника, провалы и успехи. Но главное, о чем будет книга - о каждом из нас: как мы думаем, как принимаем решения и как можно изменить свою жизнь, если приложить к этому усилия.
Интересна она может быть тем, кто увлекается саморазвитием, самопознанием, психологией. Это не будет обычная книга с кучей научных терминов или с обещанием изменить жизнь за один день. В этой книге на примере одно человека вы сможете увидеть, как можно выбраться из самых непростых жизненных обстоятельств и перезагрузить жизнь. Это не громкие слова, а реальность, с которой я сталкивался. За последние 8 лет мне удалось пожить в 6 разных странах, жить на пару тысяч рублей в месяц, потерять полностью дом, влезть в долги на очень интересную сумму, потерять бизнес и опять влезть в долги. Но главное, что у меня не только получилось справиться с этим, но и за последние два года выйти на приличный заработок, наладить отношения со многими людьми, стать увереннее и спокойнее. Знаю, звучу как инфоцыган. Но я не обещаю вам , что вы гарантировано измените жизнь после прочтения книги. Я только поделюсь своим опытом, который уникален для каждого. Я не скрываю, что вам советы могут не подойти. Но в книге вы сможете найти то, как делать не надо. Возможно, если эта книга не поможет вам, то хотя бы убережет от некоторых ошибок. Кстати, курсы я вам тоже не собираюсь.
И если уж я коснулся денег. У меня нет грандиозной идеи заработать на этом. Книга будет полностью за свой счет. У меня уже есть идеи обложки, названия, оглавления. На данный момент, я даже не планирую окупить данную работу. Просто хочется писать.

Вот мы и подошли к самому интересному. Я планирую не только написать книгу. Я хочу делиться процессом со всеми, кому это будет интересно. Для этого я завёл телеграм канал "Сдвиг по мысли". В этом канале я буду делиться текстом из книги, освещать, как происходит сам процесс, с какими трудностями сталкиваюсь. Конечно же, там будут выходить мои мысли и эмоции из личного дневника. По факту я хочу писать книгу онлайн. Буду проводить опросы, какие главы включать, а какие нет. Буду активно прислушиваться к подписчикам, чтобы вы могли тоже оставить часть своего отпечатка в этой книге. Потому что материала хватит на пару книг. Поэтому важно, чтобы материал получился в первую очередь интересным для вас. Но, конечно, будут и главы, которые редактированию не будут подлежать. Они станут моим личным отпечатком.
Ну а если даже никто не захочет следить за процессом и участвовать в нём, тогда буду просто делать свою "работу" и когда-нибудь анонсирую выход книги тут. Я поставил для себя цель, что начну публиковать материал в телеграме, как только наберу там 50 подписчиков. Поэтому много зависит от того, будет ли это кому-то интересно.
Конечно, изредка буду делать небольшой отчет о работе и тут, чтобы вы меня не забывали. Но если вам хоть немного понравилась идея с тг, то еще раз оставляю ссылку на канал и надеюсь, что вы меня поддержите. Ведь вы сами знаете, как тяжело что-то начинать и еще тяжелее продолжать.