Что (че) там по тазобедренным?

Не удержалась и вставила заголовок, который родился во время практики с подругой, обсуждая тазобедренные)

Начнем. Здесь расскажу именно про малогый таз. Работая с тазобедренными суставами, мы улучшаем кроовообращение малого таза, что влияет на здоровье почек, мочевого пузыря, яичников, на репродуктивную систему.

Эти органы относятся ко второй чакре Свадхистана, которая отвечает за творчество и удовольствие. Поэтому расслабляя бедра, раскрывая тазобедренные, мы раскрываем в себе творческую, се*суальную энергию, энергию удовольствия. Удовольствия от жизни, позволяя себе жизнь с теми правилами, которые вы сами себе устанавливаете и не живете по навязанным желаниям.

Балансируя энергию в малом тазе, мы балансируем свои желания, свою активность, привлекательность, расслабленность. Ее может быть и в излишестве, которая вытекает в отсутствие чувства меры.

Раскрывая тазобедренные суставы мы улучшаем кровообращение, здоровье позвоночника, коленей, органов малого таза, учимся находить центр удовольствия и проявления себя.