Идеи Бирда были весьма передовыми: в то время люди, которые обращались к врачам с симптомами нервного срыва, часто признавались мнимыми больными, ипохондриками, испытывающими беспочвенный страх перед несуществующей болезнью. «Есть много людей, которые страдают от неясных симптомов без видимой причины, — писал Бирд во введении к книге, — У них нет доказательств плохого здоровья, родные и друзья им не сочувствуют, предлагая отправиться на работу или приложить больше силы воли, многие врачи находят их физически здоровыми и говорят: “Вы просто нервничаете, с вами все в порядке”». Бирд же утверждал, что неврастения и нервные срывы — это «настоящие» расстройства, которые необходимо лечить, потому что они вызывают подавленность, сексуальные расстройства и несварение желудка; люди могут стать раздражительными, потерять сон, память и даже начать опасаться за свой разум.
На самом то деле, человеку свойственно считать что все под контролем, и обычно когда он понимает что нифига нет, это и служит началом нервного срыва.
а понимает что он не под контролем, когда сталкивается с черными лебедями
Интересная и содержательная статья. Старый метод с "отсыпанием" проверила пару раз на себе. Первый раз в студенческие годы, второй (неожиданно) когда болела ковидом. В последний раз меня просто все оставили в покое и не подходили 😂. После почувствовала прилив сил и как-то добрее стала.
Мне чай зелёный помогает от стресса , расслабляет. Советую
вот бы мне так )))
Полезная информация. Спасибо за статью!