Опять хочешь начать с понедельника?

Ну теперь-то уж точно заставишься себя и начнешь учить английский, бегать, пить больше воды, правильно питаться, ..., да? Вот прямо 100%, железно! Или опять "потом"?

Какой это твой грандиозный (пока только в мыслях) понедельник по счёту? Второй, пятый? Я думаю, количество давно перевалило за десятку. И по взмаху волшебной палочки ситуация никак не изменится. Ты сам прекрасно это понимаешь. Никто не придёт, не пнёт, не встряхнёт, как следует, с криками: "вставай тряпка! ты должен жить эту жизнь!".
Или всё таки придёт..?
Я часто сталкиваюсь с проблемой, когда в голове миллионы идей, планов и пошаговые инструкции, как стать успешным и заработать первый миллион в 0 лет, но. Всегда есть это поганое "но", за которым прячется лень, апатия, и желание перенести всё "на потом".
А что если я скажу, что у меня есть инструкция, как быть продуктивным(ой)? Да-да, правда есть, только тс-с-с... это секрет. Сейчас я поделюсь с вами личными методами по раскачке энергичной и эффективной продуктивности, а вы в комментариях делитесь своими :)

1. Для начала, советую вам такой крутой инструмент как трекер привычек (удобное приложение для этого - Habitty). Отслеживая результаты не у себя в голове, а на реальном носителе (будь то мобильное приложение или листочек в ежедневнике), вы сможете лучше следить за собой и за тем, какой результат вы уже имеете.

Я не раз натыкалась на рекомендацию прочитать книгу «Атомные привычки». Говорят, чтиво рабочее, если взять из только нужное. Но, признаться честно, лично я с ней не знакома (если кто-то читал, напишите мнение о ней в комментариях, буду благодарна!).

2. Лучшим решением было завести планер (ой, кстати, я даже не знаю, как правильно: планер или планёр). Я предпочитаю выносить мысли и оставлять заметки на бумаге, поэтому заказала себе понравившийся ежедневник. Мне очень нравится сам процесс заполнения, эдакая вдохновляюще-расслабляющая медитация: купила цветные маркеры, стикеры для заметок и стикеры с мотивационными фразочками. Я открываю планер по нескольку раз на дню, чтобы узнать "чего же ещё интересненького я не сделала", красивенько заполнить странички и лишний раз полюбоваться оформлением. Так же, когда ты видишь перед глазами, сколько всего ты уже выполнил - силы появляются магическим образом, хочется продолжать стараться дальше, ведь гордость за самого себя очень опьяняет (в хорошем смысле!). Если у вас тоже сдвиг на канцелярии и заполнениии чего-либо от руки, то ведение планера очень хорошо бустанёт!
Но если испытываете равнодушие к бумажным носителям, но регулярно планировать всё же хочется, советую приложение Microsoft To Do - всё лаконично и просто, справится даже ребёнок. Так же я слышала о Rootd и Calm, но лично ими не пользовалась, поэтому подробный комментарий оставить не могу.

3. Для фокусировки на важных задачах советую Session или RescueTime, чтобы трекать рабочее время. Также есть Toggl и TimeCamp, может кого-то они заинтересуют.

4. Для чтения новостей, отслеживания новых видео на youtube и пр., поможет Feedly - приложение для создания общего «журнала» из ваших подписок в одном месте

5. Ну и главный секрет продуктивности - окружать себя поддерживающими людьми, быть в сообществе единомышленников. Каждого, даже самого нелюдимого человека, может замотивировать тёплая похвала и поглаживание по голове (даже если оно виртуальное).

Поделитесь и вы любимыми полезными приложениями и секретами здоровой рутины!
telegram: @daryanacc