Как понять суть проблемы и найти решение за 5 минут?

В этой статье, я простым языком описала, как метод японца Сакити Тойода "5 Почему?", помогает найти причину практически любой проблемы.

Заходите, читайте, внедряйте.

В основе метода лежит 5 вопросов "Почему?". Считается, чтобы докопаться до настоящего ответа, необходимо пройти 5 этапов. Каждый этап состоит из мелких проблем, а первопричина проблемы находится глубже.

Техника 5 Почему? универсальная и может применяться во всех сферах жизни человека.

Я использую эту технику, когда в жизни происходит стопор или непонятая ситуация.

Реальный мой пример:

Почему я не снимаю рилсы?

Потому что не знаю, что снимать

Почему я не знаю, что снимать?

Потому что нет четкого контент плана.

Почему у меня нет четкого контент плана?

Потому что не хочу его писать, сопротивляюсь

Почему я не хочу его писать и сопротивляюсь?

Потому что если я его напишу, то придется снимать ролики, а мне страшно проявляться.

Почему мне страшно проявляться?

Потому что надо мной будут смеяться.

Вот и нашлась причина - зависимость от чужого мнения. Конечно корень лежит еще глубже, на уровне бессознательного. Его этой техникой не уберешь, но понять с чем необходимо работать, можно.

Свой баг я нашла и проработала авторским методом - Эмоциональной разблокировки осознанности, который работает с неуверенностью, страхами, прокрастинацией, всем, что мешает жить наполненной жизнью.

Результат:

Я стала проявляться, спокойно записывать ролики. Мой аккаунт за 3 месяца вырос с 90 человек почти до 6000. И это без вложений в рекламу.

Если самостоятельно вам не просто понять первопричины своих жизненных проблем, то напишите мне + в телеграм Я свяжусь с вами и мы найдем их вместе.