Занятия спортом с тренером улучшили мою жизнь. Секция бокса и тренер по боксу в Москве - обзор школы по боксу Москвы

Секция бокса и тренер по боксу в Москве - обзор школы по боксу. Тренер по боксу для взрослых и детей.

Хорошо, когда тебе 5 лет и ты можешь взять пульт от телевизора, чтобы позвонить Бэтмену.

Но что делать, когда тебе перевалило за 40 и, чисто гипотетически, через 7 рукопожатий ты реально можешь с ним поговорить, да только это уже не важно?

Бэтмен точно не разрулит то, что во взрослом мире называется «годовой отчет», «ипотека», «депрессия», «кризис среднего возраста» и «куда бы податься, чтобы спустить пар».

Уверен, для многих это знакомая ситуация. Побочка всех этих «работал, работал и заработал».

Всего этого мне достаточно для достойной жизни. Могу не заниматься операционкой — бизнесы выстроены и не требуют моего постоянного участия. Семья, ребенок, куча друзей и кажется, что прямо вот сейчас можно мне начинать завидовать, но не торопитесь.

Я вляпался. Это было что-то липкое, мерзкое как почечный сбор и черное, как гудрон (привет детям 90-х).Обычно, такое состояние называют депрессией. Но по характеру я не был такому подвержен и не понимал, что происходит. Мотивация отсутствовала. С утра уже начинал маяться, не знал чем заняться и скучал.

Я строил бизнес так, чтобы освободить себе побольше времени. Но уйма свободного времени начала загонять меня в сторону депресняка.

Парадокс! Бросить семью, сменить место жительства, рвануть в Тибет я не собирался. Начал искать то, что могло бы увлечь. Было одно условие — без нагрузки на глаза, потому что я, как и все, постоянно смотрю в экран. И это меня беспокоит. Прогулки на природе, баню, рыбалку я отмел сразу — такой отдых быстро надоедает. Фильмы, сериалы, компьютерные игры тоже не подходят — не смотрю, не играю. И, опять-таки, глаза. Алкоголь тоже не выход. Не хотел, чтобы моя жизнь напоминала рыбалку, в которой я сижу, чего-то жду и периодически прибухиваю. Я пытаюсь разобраться в винной культуре, но бомжи своим видом подсказывают, что лучше гонять не литры, а, например, мяч.

Взялся за волейбол, баскетбол. Понятно, что физическая нагрузка — вещь стоящая. Но с мячом не задалось и я начал пробовать разные виды спорта. Пытался бегать — слишком нудно, сошел с дистанции. Пошел в качалку — напрягают народ и тренажеры, начал занятия с тренером, но не зашло. Вернулся в большой теннис, которым занимался в детстве, — понял почему тогда из него ушел. С групповыми играми вообще беда — надо подстраиваться под команду. Большинству удобно до или после работы, а мне так не подходит. Но все эти занятия спортом уже пробудили огонь в моей душе.

Правда все это явно оказалось не мое. И тут вспомнил еще про одно детское увлечение — бокс. Рядом с домом есть зал. Я пошел на пробное занятие и сразу понял, что хочу заниматься.

Нет толкучки — я работаю один с тренером. Можно, конечно, и вдвоем для экономии и ради спаррингов, но мне нравится одному. Так появляется возможность выбрать удобное время, интенсивность. Да и сохраняется индивидуальность тренировок — мы оставили только те упражнения, которые подходят по состоянию здоровья.

Оставлю для вас ссылку на сайт клуба

Мне нравится это чувство уверенности, которое я получаю после тренировок. А еще на боксе прокачиваются мозги. Правильные удары нужно выстраивать — они контр-интуитивные, поэтому нужно привыкать бить правильно. Плюс движения — нырки, уклоны. Все это непросто, поэтому прокачивается не только тело, но и нейронные связи. Да и умение бить не помешает ни одному парню. Драться на улице я не планирую, но в случае опасности я должен суметь защитить себя и семью.

Еще плюс бокса — виден прогресс, что воодушевляет и мотивирует.

Понимаю, что нужны еще годы, чтобы достичь достойного уровня. В таком возрасте я не собираюсь быть спортсменом.

Все цели сугубо личные. Главное — у меня не возникает желание все забросить.Тренировки пролетают быстро, интересно. Занятия не нудные, поэтому не приходится заставлять себя, что бывало в беге. В итоге я поймал дзен — начал заниматься несколько раз в неделю и добавил занятия по настольному теннису, чтобы прокачать скорость. И вся скука ушла.

Режим дня и рабочей недели выстроился в какой-то осмысленный остов. Занятия интересным спортом сделало заново мне режим дня и денечки полетели весело.

Слушал лекции Джордана Питерсона и меня зацепила мысль, что человек подсознательно стремится избавиться от хаоса в жизни и выстраивает прогнозируемый порядок. Видимо, этот хаос с режимом дня, когда ты просыпаешься и не знаешь, чем будешь заниматься весь день и нервировал меня.

Да, занятие любым видом спорта навело бы порядок в жизни. Но мне больше всего подошел бокс, особенно занятия боксом с тренером!

Может вы так же, как и я раньше, заставляете себя бегать, мучаетесь в фитнес зале или ждете целую вечность, пока команда соберется и поэтому редко пинаете мяч.

Присмотритесь к боксу — тут и динамика, которую дает бег, и прокачка всех мышц. Но многое, конечно, зависит от тренера. Мой делится своим огромным опытом, максимально включен в занятия.

А еще он отличный человек — в короткие передышки общаемся на разные темы. Вот и дополнительная разгрузка. Благодаря всему этому мне нравится атмосфера боксерского зала. И хоть сейчас пришлось переехать в другой район, все равно решил остаться в этом зале с моим тренером.

Его зовут Оленников Дмитрий и вам к нему точно надо. Предвижу вопросы в комментариях, поэтому сразу оставляю его номер
+7 903 288 82 82 связаться с ним можно по телефону или в месседжере
Пусть он и для вас станет тем самым Бэтменом.

Дмитрий тренирует в самом центре, на Бауманке. Рядом есть свободная парковка за 40 рублей. Немного дальше есть бесплатная. А еще много рестиков, кофеин, что особенно хорошо, когда выходишь с тренировки в обеденное время.

Короче — все идеально.

Поэтому делайте в своей насыщенной жизни перерыв на бокс и заряжайтесь новыми идеями, энергией, добивайтесь всех целей.

Обзор школы по боксу в Москве:

#тренер #тренерпобоксу #спортМосква #секциябокса #спортирныйтренер #здоровье #спорт #спортивноетело

Если хотите подробную консультацию по вопросам тренировок, лучше свяжитесь с тренером Дмитрием +7 903 288 82 82