Известные биохакеры и эксперты по долголетию и биологии старения

Солидные мужчины, которые тратят по 2 млн $ в год и вводящие инъекции своих стволовых клеток, чтобы выглядеть как подростки, изобретатели, предприниматели и просто ученые, которые хотят остановить старение - все в этой подборке

(Кстати, вышла новинка 2023 года - книга "Биохакинг на доступном" (2023, 474 стр, 58 иллюстрация)

Хочу отметить, что это лишь некоторые из множества ученых и специалистов, которые активно занимаются этими направлениями. За большинством из них я наблюдаю особенно активно и уже достаточно давно, читаю их книги, смотрю их интервью, и кажется, что они находятся на самой передовой в области биохакинга. Итак, поехали!

Профессор генетики в Гарвардском университете. Специализируется на исследованиях, связанных с процессом старения и поиском способов продлить здоровую продолжительность жизни, роли генов и эпигенетики в процессе старения, а также разработку потенциальных методов и лекарств для замедления старения и предотвращения возрастных заболеваний.

Дэвид Синклэр является автором множества научных статей и книг, включая бестселлер «Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать», в которой он детально описывает что он делает для того, чтобы снизить свой эпигенетический возраст.

Диетолог, спортсмен, бодибилдер, тренер и биохакер, известный как основатель бренда Kion, производителя энергетических натуральных добавок. Он также является автором бестселлера New York Times «Биохакинг без границ» и более десятка других книг.

Его методики и тренировки повергнут вас в шок: от забора стволовых клеток через 30-см шприц в позвоночник, инъекций богатой тромбоцитами плазмы в промежность в сопровождении акустической звуковой волны, использования ИК ванн, до большого количества различных добавок для мозга, кишечника и не только, лучшие биохаки для улучшения либидо и качества секса и не только. Все эти методики, по мнению Бена Гриффилда, навсегда оставят его подростком.

Сайт; Книга

Предприниматель, инвестор Кремниевой долины. Основатель группы успешных компаний Bulletproof по производству пищевых добавок, супер-кофе и других продуктов. Блоггер, называет себя «профессиональным биохакером». Автор 7-ми книг, в том числе бестселлеров The Bulletproof Diet и Head Strong.

В своем доме Эспри имеет кабинет, который он называет Лабораторией Альфа. В этом кабинете установлена криокамера, инфракрасная кабина и платформа, которая вибрирует каждые 30 секунд. Однако его особая гордость - это Atmospheric cell trainer, разработанный им самим. Это устройство напоминает кабину реактивного самолета и позволяет изменять давление воздуха в соответствии с показателями вершины горы Эверест и обратно.

Дэйв Эспри мечтает дожить до 180 лет и продолжает исследовать различные методы и технологии, которые могут помочь ему достичь этой цели. Он вкалывает в себя собственные стволовые клетки, облучается инфракрасным излучением и спит в ванне со льдом, потратил уже несколько миллионов долларов на эксперименты со своим здоровьем и является крупнейшим сторонником синтетической биологии (разновидности биохакинга).

Книга; Сайт ; YouTube

Подкастер и нейробиолог. Является доцентом кафедры нейробиологии Медицинской школы Стэнфордского университета. Наиболее известен как ведущий подкаста HubermanLab, который он начал вести в 2021 году. Подкаст вошел в топ-10 подкастов на Apple Podcasts и Spotify и имеет более 3,5 миллионов подписчиков на YouTube. В своих подкастах очень глубоко изучает и объясняет каждую тему, связанную с тем или иным аспектом здоровья и продления жизни.

Сайт

Бывший кардиохирург , который руководит экспериментальной клиникой, исследующей влияние диеты на здоровье. Известен своими исследованиями в области функциональной медицины, низкоуглеводной диеты и роли пищевых продуктов в здоровье и долголетии. Гандри выступает за продление жизни и здоровья через правильное питание и образ жизни. Он придерживается взгляда, что определенные пищевые продукты могут быть вредными для организма и нашего микробиома и способствуют развитию хронических заболеваний. В своих книгах и исследованиях, таких как «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» предлагает диетические рекомендации и подходы для улучшения здоровья и снижения риска развития различных заболеваний.

Предприниматель, венчурный капиталист, писатель и автор. Является основателем компании Kernel, производящей устройства для мониторинга и записи мозговой активности, и OS Fund, венчурной фирмы, которая инвестирует в научно-технические компании на ранней стадии.

В мире биохакеров он является нарушителем границ, стремящимся достичь биологического возраста подростка. Для этого Джонсон соблюдает строгую диету, занимается физическими упражнениями, принимает много добавок (более 100 различных таблеток/добавок в день) и регулярно проходит анализы для проверки функции своих органов. Он также экспериментировал с различными процедурами омоложения, включая инъекции плазмы крови своего 17-летнего сына.

Протокол Джонсона

Сайт; Youtube

Кандидат биологических наук, генеральный директор фармацевтической компании «Митотех», соавтор книги «Жизнь без старости». С 1998 работает научным сотрудником в МГУ им. М.В.Ломоносова. Генеральный директор фармацевтической компании OOO "Митотех", биолог, сын и партнер по бизнесу академика Владимира Скулачева, создавшего вещество SkQ1 на основе "ионов Скулачева" — в экспериментах на животных, которые были проведены в МГУ, оно доказало свою способность продлевать жизнь. Это вещество прошло клинические испытания и смогло стать реальным лекарством от старческих болезней — пока только заболеваний глаз . Компания провела клинические исследования и вывела на рынок единственный в мире зарегистрированный лекарственный препарат на основе митохондриально-адресованного соединения.

Канадо-американский врач, известный своими работами в области медицины долголетия. С июня 2001 по июль 2006 года доктор Аттия специализировался на хирургической онкологии в больнице Джона Хопкинса. В это время он также проводил исследования в NIH в Бетесде, сосредоточившись на иммунотерапии рака при меланоме. В 2014 году основал частную клинику, специализирующуюся на медицине долголетия. Аттия также создал блог «Академия питания» (позже «Война с инсулином»), который в основном посвящён темам, связанным с питанием, физической активностью и долголетием. Впоследствии он запустил подкаст «The Peter Attia Drive», в котором каждую неделю берёт интервью у различных экспертов, освещая такие темы, как долголетие, метаболическое здоровье и медицинские исследования. В своих подкастах и книге рассказывает о долголетии, метаболизме, спортивных достижениях и своем личном опыте. Основной акцент – на важности физической активности для продления молодости.

Сайт; YouTube

Cпециалист в области молекулярной биологии (регуляция транскрипции генов бактерий). Профессор Сколковского института науки и технологий, профессор Ратгерского университета (Нью-Джерси, США), заведующий лабораториями в Институте молекулярной генетики Национального исследовательского центра «Курчатовский институт» и Институте биологии гена РАН. Является частым гостем научно-популярных программ и интервью на Youtube.

Профессор медицины в Гарвардской медицинской школе, специализирующийся на биологии антиоксидантов, а также биологии старения. В 2021 году он был избран членом Национальной академии наук США. Он известен своей характеристикой селенопротеома человека и другими исследованиями в области геронтологии.

Youtube

Cфера профессиональной деятельности - data science в медицине, машинное обучение, основатель исследовательского проекта, изучающего терапии, направленные на увеличение продолжительности жизни человека, создатель сервиса для продления жизни Тераностика_про, со-автор книги "Бонусные годы", создатель справочного блога о старении человека.

Голландец, известный как «Ледяной человек» (The Iceman) благодаря своим способностям переносить крайне низкие температуры на протяжении долгого времени, контролировать иммунную и нервную системы организма, что подтверждается научными опытами, исследованиями и несколькими мировыми рекордами. Вим Хоф убеждён в том, что всё дело в круглосуточных тренировках и разработанной им особой методике дыхания, с помощью которой он задействует в теле антистрессовый механизм, который помогает противостоять холоду.

Сайт; YouTube

**

Очевидно и естественно, что этот список персоналий не является полным. В нем представлены только некоторые из людей, связанных с биохакингом, теориями и исследованиями в области старения, антивозрастной медицины и биологии. Существует множество российских и зарубежных специалистов, которые вносят значительный вклад в эти области.

***