Промты для портрета

Лучшие примеры для ИИ-фотографии и реалистичных ИИ-портретов

Промты для портрета — это основа создания качественных изображений с помощью искусственного интеллекта. Сегодня нейросети позволяют создавать фотореалистичные портреты, сравнимые с профессиональной фотосъёмкой.

Однако итоговый результат напрямую зависит от качества запроса. Правильно составленный промт для портрета помогает управлять стилем, освещением, эмоциями, ракурсом и уровнем реализма.

В этой статье вы найдёте:

  • лучшие промты для портретов
  • примеры запросов для ИИ-фотографии
  • советы по созданию реалистичных AI-портретов
  • подборку идей и источников вдохновения

Что такое промты для портрета?

Промт — это текстовое описание, которое объясняет нейросети, каким должен быть итоговый портрет.

Обычно он включает:

  • описание внешности
  • стиль изображения
  • освещение
  • настроение и эмоции
  • параметры камеры
  • художественную эстетику

Чем подробнее и точнее промт, тем лучше качество ИИ портрета.

Почему промты важны для ИИ-фотографии?

ИИ не «видит» картинку заранее — он создаёт её только на основе текста. Поэтому хороший промт позволяет:

  • добиться фотореализма
  • избежать искажений лица
  • получить профессиональное освещение
  • создать портрет в нужном стиле
  • повысить художественную ценность

Лучшие промты для фотореалистичных портретов

1. Студийный портрет

2. Мужской портрет в кино-стиле

3. Бьюти-портрет

4. Гиперреализм

5. Кинематографичный портрет

6. Lifestyle-портрет

7. Fashion-портрет

8. Арт-портрет

9. Киберпанк-портрет

10. Фэнтези-портрет

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

Готовые промты для портрета

Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

На фотографии женщина стоит в студии, повернувшись на три четверти, одна рука лежит на противоположном плече, другая обнимает тело снизу, голова слегка наклонена, взгляд направлен прямо в объектив. Средний план запечатлел ее фигуру от головы до талии, камера находится на уровне глаз. Макияж выполнен в студийном стиле и отличается сдержанностью: ровный, матовый тон кожи с сохраненной текстурой, мягкие, нейтральные тени для век с легкой растушевкой, тонкая линия подводки, удлиненные ресницы без излишнего объема, губы нюдово-розово-бежевого оттенка с сатиновым финишем. Женщина одета в белый комплект из тонкой, фактурной ткани: блузка с длинными рукавами из эластичной ткани, декоративная шнуровка по центру груди, оборки по краям выреза и манжет, а также юбка с многослойными оборками. Ткань матовая, легкая и имеет выраженную текстуру. Волосы уложены мягкими волнами с центральным пробором. Несколько маленьких розовых бантиков равномерно распределены по всей длине гирлянды. Обстановка – минималистичная фотостудия с простым светло-серым фоном без текстуры. Студийное освещение мягкое и равномерное, основной свет расположен фронтально и немного сверху, подчеркивая черты лица и текстуру ткани. Дополнительный заполняющий свет минимизирует тени на шее и руках. Тени мягкие, низкоконтрастные и плавно переходящие друг в друга, а фон равномерно освещен без градиентов. Фотография выполнена в фотореалистичном стиле, с высокой детализацией кожи, ткани и аксессуаров, умеренной глубиной резкости и слегка размытым фоном. Снято на портретный объектив 50 мм, что обеспечивает высокую детализацию и фотореалистичность.
Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

Не меняя внешности женщины с фото, изысканная сцена: часть её лица возвышается над мерцающими сверкающими камнями или кристаллами нежно голубого цвета с волшебной полупрозрачной текстурой. Голова смотрит ровно в камеру и лежит на этих камнях. Немного виднеется часть груди, на ней тоже лежат кристаллы.  Глаза раскрыты и устремлены в камеру, выражение загадочное и уверенное. Ровные линии подчёркивают аккуратный пробор и гладкие волосы с блеском, контрастирующим с переливами света. На голове роскошная серебристая корона с множеством деталей, украшенная сияющими голубыми камнями, гармонирует с основой вокруг. Блики света создают игру теней и светящихся пятен, придавая глубину и мистическое величие. Кожа лица покрыта мерцанием, словно серебряной пылью, добавляя неземной шарм. Камни плотно прилегают к лицу, затмевая тело, скрытое под камнями. Атмосфера спокойствия и царственной мощи, момент уединения в сверкающем королевском покое, наполненном светом и блеском. Мягкий размытый фон с бликами создаёт глубину и свет как героя. Цветовая гамма — серебристо-голубая переливы с тонкими переходами, подчёркивающие элегантность и праздничность, наполняя кадр благородством. Свет сверху справа, полупрозрачные тени на лице и короне, трёхмерность, живость, эстетика. Фотореалистичное изображение, высокая детализация, 8K
Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

Фотореалистичный портрет крупным планом, вертикальный, формат 9:16, кинематографичный и минималистичный, все скрыто под объемной джинсовой курткой, так что видны только глаза, часть переносицы и брови через асимметричный вырез, образованный поднятым воротником и рукавом. Поза предполагает сокрытие под курткой: левая рука притягивает рукав ближе к лицу, а правая держит воротник, создавая мягкие складки, объем и контролируемое натяжение джинсовой ткани. Взгляд направлен прямо в камеру из-под бровей, томный и магнетический, уверенный и сдержанный, с естественными бровями и выраженными бликами в радужках. Драматическое, чувственное освещение сверху слева создает выразительную игру теней, мягкую, но интенсивную, скульптурирующую глубину без теплого или холодного оттенка, зернистую эстетику Y2K с естественной пленочной зернистостью и кинематографическим контрастом. Плотная джинсовая куртка с выраженной текстурой, следами износа, контрастной строчкой и толстыми швами доминирует в кадре, фон полностью отсутствует, нейрокатизм органично вплетен в визуальную атмосферу благодаря присутствию и теням. Чрезвычайно малая глубина резкости, фокус зафиксирован на правом глазу, все остальное размывается, нейрокатизм естественно вплетен в драматическое, теневое настроение. Замените лицо моим, используя эталонное, точно сохранив идентичность. Не изменяйте идентичность лица. Без текста, без логотипов.
Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

Фотореалистичная fashion-съёмка по пояс в студии в готическом стиле. Женщина стоит с лёгким разворотом корпуса, плечи расслаблены, уверенный мягкий взгляд. В руках — большой букет кустовых маленьких роз белого цвета. На девушке структурный корсет белого оттенка, подчёркивающий талию. На шее чокер белого цвета, а под ним аленькая цепочка из серебра. Арт-макияж: сияющая кожа с хайлайтером, глянцевые губы, розовый акцент на веках. Длинные волнистые волосы, как на фото. С одной стороны забраны за ухо. В ухе маленькая аккуратная серьга-кольцо. Студийный фон с готическими драпировками и сердцами в тёмно-красной палитре. Профессиональный мягкий свет, высокая детализация кожи и ткани, лёгкая ретушь лица и шеи, глянцевая editorial-эстетика.
Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

Сохрани все черты лица модели с референсного изображения абсолютно идентично. Студийный крупноплановый бьюти-портрет на тёмно-сером однотонном фоне. Поза: девушка стоит анфас, корпус развернут прямо к камере, плечи открыты. Голова прямо, взгляд направлен в камеру, уверенное спокойное выражение, губы слегка приоткрыты. Глаза серо-синие с ярким цветом радужки. Волосы уложены в сложную прическу: две объёмные косы-пучка на макушке в виде рогов, в меру высокие, сплетенные из множества мелких кос пепельно белого цвета, две длинные толстые французские косы спускаются по плечам вперёд того же цвета. Макияж: длинные накладные ресницы, тёмная растушёванная сине-голубая дымка на веках, идеально очерченные густые брови, нюдовые глянцевые губы с блеском, лёгкий контуринг, хайлайтер на скулах. Пирсинг: септум в носу. На лице художественные чёрные татуировки: цветочный орнамент под правым глазом и на скуле. На шее, груди и плечах множество художественных чёрных татуировок: змеи, розы, надписи. Крупные длинные серьги-кресты черного цвета с камнями и стразами, многослойное массивное чокер-колье черного цвета на шее из черных и прозрачных камней. Черный топ или бюстье расшитый серебристыми и черными пайетками и стразами. Острый длинный аккуратный маникюр черного цвета. Освещение: профессиональное студийное освещение с софтбоксами, мягкий направленный свет спереди создаёт блики на украшениях и коже, холодная цветокоррекция с серо-голубыми тонами. Вертикальный формат 9:16, портретная съёмка по грудь. Объектив 85mm, малая глубина резкости. Атмосфера high fashion editorial, фэнтези, неординарности, художественной съёмки. Высокая текстурная детализация 8K: текстура плетения кос, блики на стразах и украшениях, детали татуировок, кожа с порами, глянцевые губы. Лицо натурального цвета, без фильтров
Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

Не меняя внешности женщины с фото, она изображена в роскошном образе, лежащей на блестящей атласной поверхности серебристого цвета, которая создаёт мягкие переливы света, подчёркивающие глянцевость материала и добавляющие глубину кадру. Её длинные волосы аккуратно уложены волной, изящно контрастируя с сияющим фоном. Женщина держит в руке настоящий целый лимон с листиками придавая композиции нотки винтажного шика. Вокруг на фоне разбросаны лимоны с листиками. На ней великолепный синий атласный халат или пиджак с ярким крупным цветочным узором в оттенках желтого и красного, что оживляет и обогащает цветовую палитру изображения, создавая эффектный акцент. Тело слегка приподнято и повернуто к камере, что вместе с открытым декольте придаёт кадру чувственную выразительность. Лицо женщины внимательно освещено мягким светом, который подчёркивает идеальную текстуру кожи, выразительный макияж с акцентом на глаза и губы, а также её спокойное сосредоточенное выражение. Детали ювелирных украшений – серьги с крупными жемчужинами, кольца, браслеты и изящные цепочки на шее, – сверкают, подчёркивая выдержанный стиль и роскошь. Волосы украшены светлыми заколками с перламутровым блеском, что добавляет нежности и гармонично дополняет общую палитру. Атмосфера кадра создаёт ощущение гламура и интимного момента, с мягкими тенями, которые придают объём и подчёркивают рельеф лица и тела, вызывая у зрителя чувство теплоты и элегантности. Общая цветовая гамма – глубокие синие, сиренево-фиолетовые и блестящие серебристые тона – усиливают кинематографическую глубину, делая образ женщины напряжённым и вместе с тем утончённым.   фотореалистичное изображение, высокая текстурная детализация, высокое качество, разрешение 8K.
Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

сохрани внешность девушки с фото 1:1 — она запечатлена в элегантной позе в три четверти, голова слегка откинута назад и повёрнута к камере, глаза открыты, они яркого насыщенного цвета как на фото. Лицо обладает мягкими чертами, губами нежно-розового оттенка с лёгким атласным блеском, слегка приоткрытыми. Кожа имеет здоровый тёплый оттенок с персиковым подтоном, безупречно гладкую текстуру с деликатным естественным сиянием на выступающих точках — скулах, переносице, подбородке. Макияж выполнен в тёплой золотисто-бежевой гамме: веки покрыты переливающимися золотисто-коричневыми тенями с металлическим шиммером, создающим роскошный влажный эффект. Яркий персиково-розовый румянец щедро нанесён на яблочки щёк и область под глазами, создавая свежий, юношеский облик. Длинные тёмные ресницы, брови естественной формы и густоты тёмно-коричневого цвета, идеально оформленные. Волосы русого цвета с лёгким рыже-коричневым оттенком, объёмные, упругие локоны и завитки создают пышную, динамичную текстуру вокруг лица и головы. Отдельные пряди живописно разлетаются, создавая эффект движения и воздушности. Видна естественная текстура волнистых волос с глубиной и объёмом. На плече девушки уютно расположился светло коричневый хамелеон с характерными деталями: выпуклые круглые глаза с тёмными зрачками, текстурированная кожа с мелкими чешуйками и бугорками, закрученный спиралью хвост, маленькие лапки с пальчиками. Тело хамелеона украшено разноцветными пятнами — жёлтыми, зелёными, розовыми, оранжевыми точками, создающими игривый паттерн на фиолетовой поверхности. Девушка одета в коричневый топ, под цвет ее волос с открытыми плечами и эластичной резинкой-рюшем по верхнему краю, создающей мягкие складки ткани. Материал выглядит мягким, возможно хлопок или сатин пастельного зеленого оттенка. Освещение мягкое, рассеянное студийное, создающее деликатные блики на коже и подчёркивающее металлический блеск макияжа. Фон чистый светло-серый с лёгким градиентом. Атмосфера игривая, творческая, artistic beauty-съёмка с элементами фантазии. Фотореалистичное изображение, профессиональная beauty-ретушь, высокая детализация текстур кожи, волос и всех элементов, кинематографическая глубина резкости, качество 8K, студийное освещение высокого уровня. Сохрани лицо девушки 1:1, вообще не меняй черты лица
Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

Сохрани черты лица 1:1. Создай на этом фото гиперреалистичный цифровой портрет, где молодой человек держит древнюю, потрескавшуюся белую маску, с одной стороны пылающую оранжевым пламенем. Мужчина стоит в драматической позе, пристально глядя в камеру. Правая половина лица видна; левая половина закрыта потрескавшейся, каменной маской, которая светится. Фон темный и кинематографичный, с мягким, приглушенным освещением, отбрасывающим тени на лицо. В воздухе парят искры и тлеющие угли. Четкие детали, глубокий контраст и эпическая композиция.
Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

Забавный фотореалистичный портрет мужчины в майке без рукавов.Светло Серый британский кот с полосками, порода как на фото сидит у него на плече и игриво закрывает ему глаза лапами. Кот подмигивает и озорно высовывает язык. Черный фон, сверхчеткие детали, студийное освещение, забавная сцена.
Промты для портрета
Промты для портрета

Новые промты каждый день у нас в Telegram-канал
Инструкция по генерации ⬇

Сохрани внешность 1:1, создайте ультрареалистичный, высокодетализированный кинематографический портрет. Мужчина стоит прямо, голова немного повернута, взгляд немного ввысь. Сохраните все черты лица, контуры, прическу, выражение лица. Сохраните его сосредоточенный профиль и напряжение во взгляде. Изобразите его в обтягивающей черной водолазке, которая подчеркивает мускулатуру и гладкую текстуру ткани. Сохраните драматическое двойное освещение: холодный синий свет освещает одну сторону лица, а теплый красный свет создает блики и атмосферный фиолетовый дым с противоположной стороны. Сохраните темный фон для создания мрачного, высококонтрастного, нуарного образа. Убедитесь, что портрет имеет глубокие тени, четкие детали, реалистичную текстуру кожи и отточенную, профессиональную студийную эстетику. Сохраните общую цветовую палитру, интенсивность освещения и кинематографическую атмосферу

Как улучшить качество ИИ-портрета?

Добавляйте в промты:

Камеру и объектив

  • 85mm lens
  • DSLR camera
  • studio lens

Освещение

  • soft lighting
  • rim light
  • cinematic lighting
  • natural sunlight

Реализм

  • natural skin texture
  • realistic pores
  • high detail

Настроение

  • confident
  • mysterious
  • calm
  • joyful

Где брать лучшие промты для портретов и ИИ-фотографии?

Если вы хотите регулярно получать лучшие промты для портретов, идеи для ИИ-фотографии, готовые шаблоны и стильные AI-референсы, рекомендуем подписаться на наш канал.

В канале публикуются:

  • топовые промты
  • подборки реалистичных ИИ-портретов
  • идеи для фото-контента и соцсетей
  • секреты улучшения качества изображений
  • готовые формулы промтов для фотореализма

Это отличный источник вдохновения для дизайнеров, фотографов, SMM-специалистов и ИИ-креаторов.

Промты для портрета — это ключевой инструмент в создании качественной ИИ-фотографии. Чем лучше вы описываете стиль, эмоции, освещение и детали, тем более профессиональный и реалистичный результат получаете.

Используйте готовые примеры, экспериментируйте со стилями и развивайте навыки prompt engineering — и ваши ИИ-портреты будут выглядеть как работы топовых фотографов.

Читайте также:

Начать дискуссию