Представьте лабораторию где-то на юге Бразилии. Обычный университетский зал с резиновым покрытием на полу и слегка облупленной краской на стенах. Восемь женщин, ни разу до этого системно не поднимавших тяжести, приходят сюда три раза в неделю в течение девяти недель, чтобы сделать нечто по-настоящему странное со своим…