У зумеров набирает популярность челлендж 90/90/1 для достижения сложных целей

Тик-ток заполонили рилсы с интересным челленджем. Его суть: в течение 90 дней уделять 90 минут (идеале — первые 90 минут рабочего дня) одной цели.

В эти 90 минут очень важно ни на что не отвлекаться, отключить все уведомления и сконцентрироваться на одной главной задаче.

Идея в том, что 3 месяца - это достаточно долго для того, чтобы увидеть реальные результаты, но не настолько долго, чтобы казаться тяжелым обязательством.

Я уже давно поняла, что дисциплина — это залог успеха. А порядок в долгой перспективе всегда бьёт класс. Так что обязательно попробую и расскажу о результатах 👌

Подписывайтесь на Telegram Moneyhack.